czasu

koncze pierwsza puche Xp i niewiem czy kupic druga i dokonczyc cykl bo Xp mnie dobrze kopie, czy moze kupic Clouta na ktorego sie tez czaje od jakiegos czasu i sonczyc cykl clout'em

Widzę, że Knife się zgodził na post (?). Ja niestety mam tygodniową przerwę od treningów, ale mam nadzieję, że w poniedziałek już pojadę się poruszać. Pozdro, będę wpadał jeśli będzie trochę czasu.

ale ile czasu ja musze lykać te przeciwbolowce... od srody lykam i dalej to samo:/

[...] że przedłużający się okres przygotowawczy dobrze wpłynie na formę moich zawodników – nie kryje czeski trener Odry Miroslav Copjak, który korzystając z wolnego czasu przybył w sobotę na Limanowskiego podglądać w akcji zespół Rakowa. – Wasza drużyna w porównaniu z tym co miałem okazję widzieć jesienią poczyniła małe [...]

najlepsze firmy sa znane bo dobrze reklamowane sorry ale brak czasu na dyskusji o nicznym o bylo pierwsze a co drugie wiec znikam

Belzybub: skończyłem swoja przygode z Muay Thai w czerwcu zeszłego roku. Niestety do szpagatu mi jeszcze troche brakuje ale to tylko kwestia czasu :D poza tym do kopania wysoko szpagat nie potrzebny. :P

witam ziomka hmmm poczekaj na wypowiedz kogoś doświadczonego... mi tylko nie pasuje ilość ćw i ilość serii ale nie przejrze dokładnie bo czasu ni mam pozdro

Na twoim miejscu cwiczylbym planem 3-dniowym Pon:Klatka,Bic Sr.Plecy,Brzuch Pt.Barki,Tric Cwiczenia napisz epotem bo teraz niemam czasu.A i mozesz dolozyc nogi jeszce w sr.

[...] ma to we krwi bardziej to wygra szanuje tych co cwicza ale jesli cwiczy ktos i stawia cel zeby bic sie na ulicy i dawac lekecje bicia komu popadnie czyli pokazania ze ja potrafie to nawet niech sie nie zapisuje bo szkoda czasu trenera i jego a tak pozatym to zeby miec jakie kolwiek efekty treningowe to minimium 1-2 lata zeby co kolwiek umiec

A ja mam takie pytanko do Was.. Ile czasu juz trenujecie?

No moj bf bedzie tak jakos 18%.Zastanawialem sie nad zwykla dieta redukcyjna,ale wydaje mi sie ze jest za malo czasu czyt.do czerwca zeby osiagnac efekty czyt.kaloryfer,dlatego sprobuje Ckd tym bardziej ze jeszcze jej nie stosowalem i chce zobaczyc jakie przyniesie efekty!

[...] będę bardziej znany to też założę swoją organizację". No i się stało. Ciekawe, czy Krzysiek rzeczywiście zrobił to z powodów ideowych? Wszak od 2000 roku minęło trochę czasu... Gdy powstawało SKMP też było super. Piękne plany, marzenia, ideały. A skończyło się jak się skończyło - pieniądze szczęścia nie dają, a w tej konkretnej sprawie [...]

czemu chcesz na 4 dni?? w 3 dniowym masz wiecej czasu na regeneracje. http://www.sfd.pl/temat43259/ - zajzyj

ok dzieki wiec dobra ukladam na 1800i maja byc tluszcze z oliwy:)ok zaraz zobacze;) wlasnie ciekawe co bedzie jak powymyslam posilki a potem nie znajde czasu na przygotowanie;) pozdr

ja zadam dodatkowe pytania : - ile czasu trzeba zeby nabrac techniki w koszulce ? wiadomo ,ze nie od razu da +25 kg - na ile podejsc starczy koszulka przez ciebie wymieniona ? fury

całegop artu nie czytałem tylko tak lookołem jak bede mial wiecej czasu to poczytam

Niestety taki trener nie jest nazywany trenerem tylko MIstrzem a tych niestety niewielu do okoła a jak już są to strasznie zajęci i niemają czasu nawet by się doświadczeniami wymienić bo zajęci jak cholera. Takie czasy niestety. Najbardziej co mnie martwi, że Mistrz musi mieć ucznia i tym jest problem gdyż mało komu chce się poświcić dla [...]

[...] substancji odżywczych poprzez zwiększenie jego zdolności anabolicznych, efektywności transportu do komórek mięśniowych, zapewnienie ochrony antykatabolicznej, skrócenie czasu regeneracji. - Multi-Carbs System® - zaawansowana technologicznie mieszanina różnych typów węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikogenicznym, która zapewnia [...]

Aha spoxik. Ten koles to od bodajze 5 lat na silce cwiczy takze przez tyle czasu to jusz oporny by sie rozlusl. Jaitak rano kiesilek rano szamie. A wlasnie mam prozbe jeszcze ile gram na porcje tej kreatynki i jakbys mogl mi podac swoj nr GG bo chcialbym pogadac okje??

[...] taka sama nazwa, tylko nie ma w niej 2x :)ile razy dziennie zalecacie branie tego? i przez jak dlugi okres czasu? dodam, ze na silownie chodze 3x w tygodniu, ale to jest trening, tylko zeby troche "przypakowac" . z aerobow korzystam raz w tygodniu (rower 40 min) i robie [...]