SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • muzyka a chęci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moj nr 1 od jakiegos czasu to Dj Lady Dana - Back In Time ( z qlimaxa)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2006-06-10 16:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do studentów AWFu:)

    Post
    Inne dyscypliny

    idz w takim razie do dobrego fizjoterapeuty bo 2 tyg to troszke malo czasu na wyleczenie takiej kontuzji. widocznie za slaba rozgrzeweczka byla... ;) zadzon tez do dziekanatu i dowiedz sie czy w zwiazku z Twoja kontuzja istnieje mozliwosc podejscia do egzaminu w pozniejszym terminie. Pozdrawiam i zycze szczescia :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2006-06-10 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz pachwiny?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hmm od dłuższego czasu mam problem z pachwina. Trenuje piłkę nożną i po treningu odczuwam ból w okolicy pachwiny:( Dokładniej boli mnie w okolicy pachwiny i boli mnie kość (nie wiem jak ta kość się nazywa ale znajduje się ona nad pachwiną). Z tą kontuzją zmagam się już dosyć długo.. może z 3 miesiące. Ból nigdy nie pojawia się na treningu tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2006-06-10 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis 1 raz na silowni :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale kolesie , z troche mokrymi gaciami podalem wszystkim reke i luz , zaczalem cwiczyc ( wiedzialem co mam robic , wszystko przestudiowałem na Sfd ) no i tak minelo troche czasu , a ci kolesie co maja w bicu co ja w udzie to serio sie okazali normalni i bardzo mili i tak minal prawie roczek , i na oftopie: jak miałem poczatki to byl taki kolo [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10579 Data: 2006-06-10 18:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki później na turnieju w Michigan w 1997 roku Tom zdał sobie sprawę, że z 43 zawodników i 4 lekarzy jest... jedynym białym na sali. "Przystosowanie się zajęło mi trochę czasu ale zżyłem się z tym. Teraz nawet nie zauważam koloru skóry gdy wchodzę na salę." "Jest tylko jeden problem" - mówił dwa lata temu Colonna - "boks to nie nie baseball [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2006-06-10 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanko, moje BMI wynosi około 24 mniej więcej, więc jestem tak w górnej części normy. Mam troche sadełka, trenuje Capoeira od jakiegoś czasu, niektóre rzeczy mi zaczynają wychodzić, ale pomału. Czy do robienia tzw. "fiflaków" lub podobnych rzeczy bardzo istotną rolę odgrywa waga?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-06-10 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna tak robic?

    Temat
    Doping

    zastanawiam sie czysto teoretycznie ile czasu mozna wbijac testosteron zeby nie stac sie bezplodnyn?tzn czy sa jakies medyczne wzmianki o tym ile moze trwac cykl nonstop ale w miare bezpiecznie?jesli lecialbym 20 tyg i zmianial estry co 8 albo tyg to co mi grozi? tylko bez glupich komentarzy prosze :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2006-06-10 19:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ułoży plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wielkie i sorka za zajęcie czasu :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2006-06-10 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli zaczne od 0,5 tabletki dziennie. Bede zwiekszal dawke dzienna na tyle na ile bedzie pozwalalo na to moje samopoczucie. Bede zwiekszal o 0,5 tabletki. Bede bral to w rownych odstepach czasu najpozniej do godziny 16:00. Tylko robic to zejscie? Czy nie robic? I co ta tauryna?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2006-06-10 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na brzuchu tyle samo. Na wagę idę w poniedziałek, do apteki. Ogólnie jest ok rano pobudzenie i chęć do dalszej pracy nad sobą. A apetytu nie mam, czasami zdaża mi się nawet zapomniec o jedzeniu ale zegarek zaraz przypomina. Jedyne kłopoty na które mogę się poskarżyć to od czasu do czasu przeczyszczenie, ale to chyba dobry znak. Chyba Styknie

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POŁOWA CYKLU...

    Post
    Doping

    [...] generalnie sceptycznie podchodze do teścia i deki... dlatego nie brałem . Kiedyś w jakichś początkach mojej " kariery" wziałem Omke ... i miałem podobnie od tego czasu .... brąlem tylko wino . I byłem zadowolony . ten rok miał dać coś więcej . Widze na razie jestem na dobrej drodze do gino... . Ale do rzeczy . ok Tamoksifen mam ... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2006-06-10 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Ile osób, tyle opinii. Dla jednych rewelacja, dla innych strata czasu, ale póki ktoś nie spróbuje, to ne przekona się o skuteczności danego planu. Myślę, że dobrą rzeczą, jaką może być podejście po raz pierwszy do HST jest jego odmienność od klasycznych metod, urozmaicenie odgrywa bardzo istotną rolę. Ja obecnie wolę naprawdę zróżnicwane plany, [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ricksonem Gracie - NOWY!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z Twojej kategorii wagowej, albo Fedor - najlepszy fighter wszechwag? RG: Uważam, że Sakuraba zasłużył na walkę ze mną, poza tym to będzie coś, o czym mówiliśmy od pewnego czasu. OG W jaki sposób przygotowujesz się więc do zbliżającej się walki z Sakurabą? RG Przygotowuję się tak samo, jak do wszystkich moich walk. Sakuraba walczył z wieloma [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2006-06-10 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ricksonem Gracie - NOWY!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poddanie Fedora zajęłoby mu trochę więcej czasu niż Yoshidy...hahahaha...no pewnie, bo zajęłoby mu to całą wieczność Tyle, że nie miałby tyle czasu, ponieważ wcześniej urwałby mu się film po którejś z bomb Fedora Fakt, gość robi z siebie największego zarozumialca na tej planecie! Oby Saku nakopał mu do d.upy!!! Dzięki za wywiad Marian [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2006-06-10 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ricksonem Gracie - NOWY!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z Twojej kategorii wagowej, albo Fedor - najlepszy fighter wszechwag? RG: Uważam, że Sakuraba zasłużył na walkę ze mną, poza tym to będzie coś, o czym mówiliśmy od pewnego czasu. Fedor zniszczył by go w dosłowne 10 sekund - 1 cep W sumie lubiłem Ricksona , ale teraz zauważyłem , że jest cwaniaczkiem jakich mało i stracił wszystko w moich [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2006-06-10 23:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ricksonem Gracie - NOWY!

    Post
    Scena MMA i K-1

    OG: Kto byłby dla Ciebie trudniejszym przeciwnikiem Fedor, czy Yoshida? RG: Żaden z nich nie jest dla mnie zagrożeniem. Poddanie Fedora zajęłoby więcej czasu z powodu jego siły i strategii. co za bufon. Yoshida ma kiepską technikę? ta i z tą swoja kiepską techniką nie zadusił Royce'a tylko datego, ze sędzia przerwał walkę. po prostu arogancki, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2006-06-10 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    nie został zablokowany na cały czas jak mówisz około 3 miesięcy ale w te 3 miechy tyle mu spadło że w reszte czasu nie nadrobił tego a ja caly czas w góre szedłem .a nawet jak sie odblokujesz to nie są te same efekty co normalnie są dużo wolniejsze !!!! popatrz na moje efekty i na jego jego są gorsze i mało tego to on jest koksiarzem nie ja przez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2006-06-11 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Łydek!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no miesnie piszczelowe :p zaniedbuje tez ich cwiczenie ale jak sobie pobiegam za pilka od czasu do czasu to pozniej czuje na nich zakwasy:p

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2006-06-11 00:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko w wolnej walce ale także na zawodach w poszczególnych stylach. Ja osobiście uwielbiam kopać bardzo okrężnie, omijając gardę. Wiem, że zajmuje to nieco więcej czasu i może stwarzać ryzyko wewnętrznego lowkicka(czasem), lecz jest także bardzo mocne. Nawet gdy zderza się z gardą, jest szansa na dobry efekt, w postaci np odrzucenia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8743 Data: 2006-06-11 04:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna tak robic?

    Post
    Doping

    czyli walimy rok czasu bez hcg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2006-06-11 06:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)