czasu

[...] trenować SW od października. Moim typem jest Teakwondo lub Muay Thai. Troszeczke się już na temat tych styli naczytałem na tym formum. Moje pytanie brzmi, ile mniej więcej czasu trzeba, aby efektywnie sie czegoś nauczyć, co mógłbym wykorzystać w realnej walce, czy to są miesiące czy lata? Moja 2 prośba jest taka, aby ktoś kompetentny wskazał mi [...]

tasiu nie dostaje od ciebie maili juz od jakiegos czasu, mimo ze ci wyslalem kilka z zapytaniami coby poplotkowac wiec chyba ty odemnietez nie dostajesz a inaczej ze mna sie skontaktowac to ciezko :-* napisz mi cos, zobaczymy czy dojdzie Zmieniony przez - drtroll w dniu 2005-09-27 13:12:23

no a na woli plecacie juakas silke? chociaz z brodna tez moze byc czesto tam bywam chociaz zalezy mi zebym mial jakas blisko wkrotce zaczynam prace i czasu nie bede mial za duzo na dojazd

Jaki jest odstęp czasu od poprzedniego cyklu?

no nic zdrowie kosztuje hihihi przelicz sobie na zlotowkodoby (nie mowie o wyzywieniu) w szpitalu na oddziale kardiologicznym i zobacz co jest tansze oczywiscie zawsze do czasu :D

Dzisiaj dzwiniłem do ostrowii. pytałem trzy razy bo nei dowierzałem. uwaga 15kg w cenie 303zł !!!!!!!! SZOK CENOWY Wiem, że sprzedawali tylko w ilościach hurtowych, ale pomyślałem, że może coś się od tego czasu zmieniło;) Poza tym mam jeszcze pół worka, więc nie zależy mi na czasie, a nawet gdyby, to są też inne źródła;)

[...] trenuje." Umie co? Poopowiadac najwyzej. Czego nauczysz sie trenujac 1,5h w tygodniu z czego ok. 30% to rogrzewka? Jesli bys sie uczyl pisania raz w tygodniu, to ile czasu zajeloby ci nauczenie sie tej sztuki w stosunku do osoby uczacej sie 3x w tygodniu i jeszcze powtarzajacej w domu tego czego sie nauczyl. Ponadto chodzac 1x w tygodniu [...]

[...] byłem między czasie chory więc miałem długą przerwę. Ogólnie jest wszystko ok, tylko zadługi troszkę dystansik mam do przebiegnięcia na dzień, strasznie się męczę i dużo czasu temu poświęcam:/.Nie umiem też wyczuć tempa, więc ustaliłem sobie że 26/10 to jest taki średni bieg na 28/10 prawie że sprint. Czy można to sobie jakoś inaczej zmierzyć [...]

Danielloo - ja mieszkam na Siemaszkach... Najbiższą siłownię masz w Kościele św. Jadwigi, nie chodziłem tam, bo swego czasu jeździłem na Rynek - na Grodzką.

[...] mozna wrzucac do dietki /codziennej/, bo ostatnio spotkalem sie z opinia, ze nawet zytni chleb nie bardzo (ig nie za niskie)... z bialym ryzem to samo ;D to co jesc makaron niedogotowany (kulturalnie mowiac al dente ;d) i kasze ;? grahamki, razowiec, pelnoziarniste dadza rade? musli - nigdy tego nie jadlem, a dietuje od dluzszego czasu ;>

Malo kto znajdzie na tym forum prace, ktora pozwoli mu laczyc swoja pasje z zawodem. Niektorzy "zgubia" pasje po drodze z powodu zdrowia, czasu, priorytetow - wielu bedzie musialo decydowac - film... sen... reprodukcja... silnia... Na forum sie jednak zyje od treningu do treningu. Malo kto tu w ogole skonczyl 21 lat - i jesli ktos [...]

"Malo kto znajdzie na tym forum prace, ktora pozwoli mu laczyc swoja pasje z zawodem. Niektorzy "zgubia" pasje po drodze z powodu zdrowia, czasu, priorytetow - wielu bedzie musialo decydowac - film... sen... reprodukcja... silnia... " ZYCIE

[...] określę "nadwrażliwości" na ten specyfik- takie małe efekty w porównaniu do cytomelu, który jest naprawdę jednym z najniebezpieczniejszych środków/szczególnie na przestrzeni czasu/, więc tego drugiego raczej nie polecam a to pierwsze ma moim zdaniem w skojażeniu z kilkoma innymi substancjami dobrze wpływającymi na spalanie tłuszczu...

dobra tylko ja juz od dluzszego czasu nie przybieram na wadze, nie dziala juz nic... poza tym spojrz na moj wiek wzrost i wage.... mam nie do wage...

lepiej płaska rozciągnięta niż wypukła ale szeroka jak barki to że na treningu klatka po rozpiętkach wygląda płasko, to nie znaczy że jest tak przez reszte czasu nietreningowego też tak jest. Rób śmiało rozpiętki i nie przejumuj sie że na treningu wydaje ci się że ci ją rozpiętki spłaszczają, klatke spłaszcza np. upadek sztangi z cięzarem [...]

[...] pomyliły sie bramki. . ale co tam to tylko gra. Podjałem w związku z tym pewną decyzję. Rezygnuję z dalszej gry. Nic juz i tak nie osiągnę. A czy będe 5, 6 czy 7 to co za róznica. Poza tym mam coraz mniej wolnego czasu i coraz trudniej byłoby mi rozegrać te mecze. Pozdrawiam wszystkich i dzięki za grę. Powodzenia. Szwagier trzymam kciuki.

czlowieku cwicze karate 3 razy w tygodniu i pływanie 2 razy w tygodniiu poza tym jeszcze robie kurs na nurka... dlatego na silownie nie mam czasu i chcialem waszej rady...

przy 12,15km wybieganiu pomiar miedzyczasow jest potrzebny,ma sie pelna statystyke .tetna ,czasu .jest bardzo to przydatne

[...] ale nic tam nie ma o skokach i zreszta wielu innych rzeczach generalnie lipna jest troche - to znaczy zaniedbana ostatnimi czasy i to bardzo a stronke o skokach to własnie sprawdziłem wogóle wywaliło muszę sie zabrac za ten internet w końcu ale to zapewne dopiero w zimie bo teraz czasu nie ma Zmieniony przez - Mrówa w dniu 2005-09-28 00:05:36

[...] 6ego TYGODNIA 1-4 Meta 30mg/ed 1-8 Omo 500mg/week 4) JEDYNY OK 1-2 Meta 50mg/ed 1-2 Prop 100-150mg/ed Ogolnie przygode z SAA rozpoczalem po 6 miesiacach silki. Od tamtego czasu zrobilem z 69 do 86-87kg. Teraz nie cwicze od 3ech miesiecy i waze jakos 75 Wiec widzicie co sie dzieje Wszystko jest ok gdy jest anabolizm, gorzej gdy nastepuje [...]