czasu

[...] ostatnim posilku 25g (dziennie to bedzie okolo 2g/kg) - pozbieram wszystko i wrzuce w nowym poscie diete do oceny. A odnosnie odzywki bialkowej, nie wiem dlaczego ale od jakiegos czasu stala sie nieobojetana dla mojego organizmu, niby nie mam zadnych problemow zoladkowych ale czuje dziwny ciezar, dlatego pomyslalem o zastapieniu jej aminokwasami

[...] w miare dobrze tylko mam ogromny zastój w ramionach w pazdzierniku osiagnelem 37,5 i tak sie zatrzymało po dzien dzisiejsszy. Troche to dziwne żeby nie urosło przez tyle czasu. Generalnie cwicze 5 razy w tygoniu, obecnie moj plan na mase dla sredniozaawansowanych to. Pon klta tric, Wt plecy bic, sro barki nogi, czw wolne, pia klata tric, sob [...]

[...] a Ty 2 razy w tygodniu łączysz biceps z plecami, samo to połączenie jest dużo bardziej męczące dla bicepsa, a Ty to robisz 2 razy w tygodniu. Na początku miałeś efekty, a teraz (od jakiegoś czasu) mięśień jest przetrenowany. EDIT: To samo się tyczy łączenia tricepsa z klatką... Pozdro for All Zmieniony przez - Tomo_1 w dniu 2005-07-16 11:09:31

a powiedz mi ile czasu we krwi krążą aminokwasy? I czy fakt ze z kazeiny będa się uwalnaić długo a z aminków moment ma tu specjalne znaczenie skoro katabolizm nocny nie jest wcale taki straszny, ponadto i tak wystąpi? Jeden wał. np. bcaa na noc jak znalazł..lub trochę aminek zwykłych. Pisał o tym keidyś nawet Sławek. zdr.

Według angielskiej gazety The Sun piłkarz Manchesteru United, Kleberson błagał działaczy Benfici Lizbona, aby ci sprowadzili go do Portugalii. Pomocnik reprezentacji Brazylii od czasu przejścia z Atletico Paranaense za 6 milionów funtów nic wielkiego nie pokazał.

Witam, mam clenbuterol 0,4 50szt. i chciałbym to połączyć z tussi, mam dwa tygodnie do wakacji i do tego czasu prosze o wasze porady jak to najlepiej rozpisać. Pozdr.

Do tego potrzeba czasu, musisz dobrze poznac swoj organizm zeby kontrolowac orgazm

[...] niemu, mozna wpasc, zrobic krotki epizod w zyciu, ktory odmieni sylwetke w duzym stopniu. Jesli ktos podchodzi do cwiczenia z sercem i zamilowaniem, zdaje sobie sprawe ile czasu bedzie musial poswiecic, wtedy bedzie naturalny i koks go nie pociaga. Jesli chodzi o doczepianie sie do gadajacych, to ja sie tu bronie :) Uwazan, ze prowadzenie gadek [...]

Witaj bikun. Cwiczysz od długiego czasu systemem tygodniowym A,B,C,- A,B przy czym C przechodzi na następny tydzień. Zdecydowanie za długo. Przejdź do końca wakacji na 3 x w tygodniu przy zachowaniu podobnego planu treningowego. Zamień tylko biceps z tricepsem i dorzuć przedramiona. pn. klatka - biceps śr. plecy - triceps - przedramię pt. barki - [...]

[...] Proszę o szybką pomoc. Chciałbym mieć wygląd zbliżony do Ryan'a Reynolds'a z filmu "Blade 3". Jest o sylwetka o jakiej marzę. Niedługo kończy mi się neostrada, więc nie mam czasu na dokładne przeglądanie forum i czytanie wszystkich postów. Zajmuje się kulturystyką amatorsko, jednak wiem już trochę o niej. Moje dane: wzrost 186cm, waga 82 kg, 18 [...]

wiem z własnego doświadczenia że to jest prawie niemożliwe. Trenowałem już full czasu kicka i uzupełniłem go o siłke, w sumie wychodziło po 6 treningów w tygodniu i w ciągu 6 m-cy przybrałem ledwo na masie 2 kg pomimo tego że trening stosowałem typowo na mase i jadłem ogromne ilości jedzenia <bez okręslonej diety ale było tego dużo więcej niż [...]

[...] bic i zero bólu a jak gołymi pięściami to bede puzniej ostro odporny na ból (...) zreszta i tak nie da rady bo trenuje kulturystyke i na dodatkowe treningi moze zabraknac czasu z takim podejściem to sobie daruj sztuki walki, patrząc na twoje posty to będzie brakowało Ci systematyki i z czasem opadną Ci chęci do ćwiczeń, najlepiej zrób tak jak [...]

oka dzieki nie szukałem bo czasu nie miałem ale teraz popatrze sog for you

[...] od mniejwięcej miesiąca. Na focie wygląda to mniejwięcej tak: http://www.deszczu.neostrada.pl/paluchy.jpg niezbyt wyraźnie widać, wieczorem zrobie lepszą fote, teraz nie mam czasu. Co to może być za cholerstwo? nie wydaje mi sie żeby grzybica czy coś, dbam o higiene. Dodam że jestem alergikiem i dwa tyg. temu zakończyłem sesje podczas której [...]

Valut i Clout to będą najlepsze produkty kwestia czasu i jak ludzie przetestują to moje zdanie

aaa wiec w ten sposób stałes sie modem Ide w twoje slady i chyba jestem na dobrej drodze. A pamietasz moze ile to juz czasu mineło od kiedy tu pierwszy raz zajrzałes?

qrde no lipa....28 dzien a znow musialem przerwe zrobic w tym tygodniu:/, jest sens kontynuowac??bo wczoraj nie zrobilem wlasnie z braku czasu... czy jest sens dzis robic??:/

konkretnie od bardzo dawna nie pije, raz od czasu jakis jeden browar ale bardzo zadko

[...] rozsmieszaj mni 3185437 (18:29) bo nie wiesz kim moj ojciec jest 3185437 (18:29) wiec radze ci nie grozic mi i mojemu ojcu... Ja1 (18:29) idź już,prosze Ja1 (18:29) naprawde czasu nie mam na głupie rozmowy 3185437 (18:29) to s*** Ja1 (18:30) no to masz bana na sfd,pozdro 600 Ja1 (18:30) proś na innych forach Ja1 (18:30) o plan 3185437 (18:30) [...]

[...] odpowiedzą szczerze Dobra zaczne od tego ze ostatnie wysiłki poszły na marne.. i nie dokonałam tego o czym marzylam czyli nie spadło sadełko na tyle ile chciałam. Od tego czasu zdałam mature dostałam się na studia i wkońcu mam duuuużo czasu i zabrałam się za siebie! Teraz moge z uśmiechem na twarzy powiedzieć że zrobiłam postępy! Zapisałam sie [...]