czasu

[...] Plynne kalorie nie sa rejestrowane przez organizm czy mozg. Np. sok pomaranczowy pije sie latwo i przyjemnie, a osrodek regulacji apetytu z mozgu(podwzgorze) moze nie miec czasu, by zarejestrowac obecnosc w nim weglowodanow. McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" Eleonora Roosvelt Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu [...]

[...] w pewnym momencie się wystraszyłem, potem wiesz impry, dragi itp, spadło sporo. Ale tylko mietka waliłęm i w sumie go zjadłem z 500tabletek w przeciągu tam jakieś dłuższego czasu. ale jak teraz zacząłem ćwiczyć to kurde wracaja wymiary i siła, a arytmia to przeez mietka, młody i głupi k..wa człowiek był, no ale wokół dresy więc też się dresem [...]

[...] po spotkaniu z Radkiem Słodkiewiczem na Winogradach. Ktoś pokazał mi go, porozmawialiśmy o tym i stwierdził on, że warto bym się pokazał, wystartował w zawodach. Od tego czasu zacząłem myśleć o tym, by faktycznie pokazać się w Debiutach kulturystycznych. Miałem za sobą już osiem lat systematycznych treningów i pod okiem Radka rozpocząłem [...]

[...] Mirkiem Daszkiewiczem. W tym samym roku pojechałem do Emiratów Arabskich na Mistrzostwa Świata, gdzie wywalczyłem miejsce 7 na 13 startujących. To był rok 2000. Od tego czasu co roku startuję, regularnie przygotowuję się do „czegoś”. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

bo forum jest zepsute od jakiegos czasu - nie przejmuj sie wazenie sie codzienne jest naprawde zle - bo na wage sama w sobvie wplywa wiele czynnikow takih cjak np ilosc wody, glikogenu, pokartmu zalegajacegow jelitach itp - nie waz sie codziennie raz na tydzien - to moja rada. i dla Twojego dobra - radze Ci ja wprowadzic w zycie psychika radzi [...]

Co do czasu to w miare jak najpoźniej, sklad - białko - odżywka bialkowa, albo cos z dużą iloscią białka, czesto na kolację(czyt. przed samysm snem) wciągam soję, tuńczyka... Jeśli pomogłem kliknij na "czytelnik działu" w dolnym prawym rogu mojej wypowiedzi.Z góry dzięki ;) Pozdrawiam ! --==Veko==--

ok to jak wroce z weekendu,to opowiem ci dokladnie jak sie rozciagac i jak pozycze cyfroke to i zdjecia zamieszcze...Jak narazie teraz wyjezdzam i nie mam zbytnio czasu wiec...Narazie.W niedziele odpisze!;) ballet rules;))

Witam Sory,że tak długo nie odpowiadałem, ale nie miałem dostepu do sfd. Swego czasu dzięki uprzejmości Bulmastifa (pozdrawiam)uzyskałem od niego kilka informacji,które jak sądze mogą Ci się przydać. Planowałem kiedyś cykl z 2 op. S1+ - taka ilośc do mojej wagi wydawała mi się dobra i wystarczająca. Życie poszło jednak innym torem Jak zapewne [...]

Very thx za info. Troche czasu już minęło i jestem w 5 tyg. Już po mecie - to dobry pomysł wrzucić ja na początku Deka tak jak w planie Enan 1 tydz 100 mg pozostałe 200 i zostało 100 . Chyba jeszcze łykne Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter

ogolnie nie jest zle ale w przypadku postow z wieksza iloscia stron to kapa,teraz np. utrudnia mi to tylko modowanie na K** bo troche czasu mnie nie bylo teraz patrze i nie wiem od ktorej strony mam sprawdzac wypowiedzi;-/zreszta bylo i wygodniej. Nawet nie mozna otworzyc 2 stron naraz wiec watpie zeby bylo lepsze,ale jak nie uda sie tutaj [...]

[...] krwioobiegu)??? Resztki tłuszczy pozbawione kwasów tłuszczowych będą się dalej trawić przez ponad 20h???Trawione do czego, z jakiej do jakiej postaci???W jakim celu aż tyle czasu??? - przecież kwasy tłuszczowe już dawno zostały wchłonięte wg Ciebie? Aha a w jaki sposób wszystkie składniki mają się wchłonąć w ciągu 1,5 h skoro na pełne [...]

[...] my mamy 10 razy tyle do zrzucenia. To co organizm zniesie przez dwa tyg.stosowane przez kilka miesięcy, wytrąci go z równowagii. Oprócz mądrej diety, ruchu potrzebujemy czasu...Pamietaj. Masz szansę pytać, poddawać w wątpliwość, prosić o wytłumaczenie, masz mozliwośc wsparcia od współodchudzajacych się ( to tez ogromnie wazne)a przede [...]

ile masz lat?-17 ile do zrzucienia?-chce zrzucić ok. 30 do 35 kilo i po co 2 posty w odzywianiu i tutaj dopiero później zorientowałem sie że po wyłączeniu pojawia sie mój post Nie masz czasu by żyć bez treningu

Mc Przykro mi ale nie pamiętam dokładnie o jakie hormony chodziło - tą informację znalazłem już parę lat temu - w źródle poza internetowym - i musiałbym zmarnować sporo czasu aby ponownie ją odnaleźć i dać Ci pełną odpowiedź ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's [...]

Jesli mozecie to prosze o odp na powyzsze pytanie i mam jeszcze takie pytanko, ile czasu trawimy albo wchlaniamy bialko, chodzi mi o to, ze jak zjem przykladowo te 30 gram bialka to kiedy tak srednio moge zjesc kolejna porcje zeby sie wszystko ladnie strawilo i nic nie zmarnowalo?? I pytanie z innej beczki, czy jezeli czuje ze mam zakwasy to [...]

niestety teraz nie bo mi sie zepsulo a jak usune i zainstaluje na nowo to jest to samo co przed bede musial zrobic formata ale niemam na to czasu jak bedzie gotowe to ci dam znac co do forum wes sie tez tam zalogu ja juz jestem ma taki sam nick jak tu

[...] jeden z efektów ubocznych stosowania kwasu usninowego. Powinienem teraz podkreślić, że zaleca się używanie kwasu w cyklach (2 tyg.), aby wątroba miała wystarczająca ilość czasu na regenerację w razie, gdyby została nadmiernie obciążona. 6. Ból brzucha - doświadczyło go kilkoro użytkowników. Jest to również rzadki objaw. " artystyczny [...]

[...] on nawet na mnie nie spojrzy.. Cały czas o tym mysle..." *przypomnij sobie, co napisał pare postów temu kanarek. Jeśli facet patrzy tylko na wygląd nie trać dla niego czasu,nie oszukuj się.Szczupłe dziewczyny też mają problemy z facetami. Może łatwiej im ich poznawac...ale to czy ktos z Toba zechce byc zależy od czegoś innego. "a wy [...]

[...] miec po 300 sogow" a ty człowieku wiesz w jaki sposób są przyznawane sogi bo chyba nie nie wiem jaki jest problem mieć 300sogów na forum jak się tu siedzi ponad rok czasu bo w Uderzeniach nikt nie ma nawet 100 sogów więc nei pierdziel o 300 Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości [...]

[...] suple będą tylko półśrodkiem Ja bym stawiał na przetrenowanie jako przyczynę zastoju Zrób sobie z 1-2 tyg luźniejszych treningów po 12-15 powt robionych z lekkim zapasem Ile czasu jedziesz na swoim planie??? Rozpisz go dokładnie ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; [...]