czasu

[...] po kilku dniach, zastępując gazowany napój sokiem pomarańczowym. Następnego dnia rano "poczujesz prawdę" To wypowiedz znalazlem na stronce internetowej o jakis poradach dla kulturystyce. Pozattym slyszalem od kolegow ze cofeina zawarta w napojach ( kawa ) wyplukuje bialko .. pozatym decyzja nalezy do ciebie. Ja od czasu do czasu pije.

[...] odbyły się pierwsze mistrzostwa kraju. Nie istniał jeszcze w tamtych czasach, trójbój w jego dzisiejszej formie, gdyż boje zmieniano na każdych zawodach, jednak z biegiem czasu zaczęto wykonywać standardową trójkę którą znamy dzisiaj pod nazwą trójboju siłowego. Są to przysiad ze sztangą, wyciskanie leżąc oraz martwy ciąg. Trójbój jest to [...]

Od dluzszego czasu planuje jakis lajtowy cykl w celu poprawienia sily i polepszeniu rzezby, nic nadzwyczajnego. I zastanawiam sie nad dwoma opcjami - Bold 400/mg przez 10 tygodni albo winko 30mg/ed do tego Deka 200mg/tyg albo Superka 150mg/tyg przez 8 tygodni. I tak prawde mowiac tego tescia za bardzo nie chce brac.

witam!!! mam małe pytanko dotyczace odblokowania własnego testosteronu po cyklu 10strz testosteronu prolongatum i 100tab metki.Napiszcie mi co najlepiej brac clomid, nolwadex a moze hcg przez jaki okres czasu i w jakich ilosciach. Z góry dzieki

Mój trener swego czasu dawał rade na treningach Łuki teraz trenuje znacznie mniej - i cały czas robi życiówki

"Rashy - za 5 kg miesni (powiedzmy po 2,3-letnim stazu) + sympatyczna rzezbe u mojego trenera zaplacisz srednio 2000 zlotych + 1,5 roku czasu + wiadro odzywek + 1,5kg miesa/ed + 100x innych czynnikow. Nie chce umniejszac twojego sukcesu oczywiscie " Myślę, że takie odważne zdanie możnaby tylko "zapościć" w elitarnym dziale bo [...]

[...] msza jaką wygłaszam :) To propagacja stylu dla chętnych... A co do skutków ubocznych to nie masz racji do końca. Takl jak pisałem, sidy po teściu to tylko kwestia czasu kiedy wystąpią, bo wystąpią na pewno... A Sidy po np dece, to praktycznie 0 zagrożenia, gdyby wykluczyć gino przy cudnych dawkach... To cię nie przekonuje? Już nie będę [...]

[...] do odbloku poprzez minimalne dawki clomidu jestem w rozterce, poprosilem Liftera ktory zna temat od podszewki moze rozjasni nam wiecej szczegolow dotyczacych dawek i czasu podczas PCT. Jestem zwolennikiem nowinek w swiecie medycyny zdaje sobie sprawe ze z miesiaca na miesiac nastepuje postep w badaniach. Lecz z drugiej strony dlaczego [...]

[...] na slowo, a to co wiem mi wystarczy. Dzis wrocilem na forum po pol roku, nie wiem co tam pisales. Postaram sie nadrobic, ale polemiki i tak nie bedzie, bo nie mam na to czasu. Mowisz o mszy i tu sie zgodze bo brzmi to jak kazanie Wiec nawracaj niewiernych dalej, masz dobre podloze bo ludzie tu potrzebuja nowosci chyba .. Powodzenia w [...]

Tygodniowe czytanie forum.. no tak pomyslmy.. gdzie ja znade czas na to zeby przez tydzien czasu wertowac to forum.. i tu nawet nie chodzi o lenistwo.. po prostu zapier.. sie non stopa.. wiec czasu starcza na tyle zeby skoczyc na zakupy online.. i zapakowac dupsko w auto i skoczyc na silownie.. a teraz to juz nawet nie moge zapakowac dupska w auto [...]

Witajcie! Czytam to forum od jakiegos czasu i dowiedzialem sie wielu mniej lub bardziej interesujacych rzeczy. Np. dzieki wam oszczedze kase na HMB i AMINO. :D HMB i tak bym nie kupil, bo nie wierze w cos, co "dziala" po 3mcach. A jak nie bede zadowolony po 6 puszkach to dostane zwrot jak za aktimel? :) Ale wracajac do tematu. Mam 27 lat. [...]

jak bede miał trochę czasu to zrobie zdjęcie mojego haka- jedno z najprostszych rozwiązań a narazie spisuje się bez zarzutów:) pzdr

[...] bedzie trudno w sklepie gdyz jak pisalem nie jest to typowa odzywka dla sportowcow - propostu wyrob 'jajczarni' tak jak jajka :D tani jest owszem czy lubie ??:D hmmm swego czasu jadlem tego na lade kilogramu :D ale mialo to dwie wadu 0-owa rozpuszczalnosc (no prawie :D) piekne gazy po pewnym czasie :D na te wyszukane białka mnie nie stać ( a [...]

[...] sylwetki, a jeśli przy okazji poprawi się wytrzymałość ( jednak to jest drugi plan dopiero ), to byloby wspaniale! Nie chcę osiągać nic prędko, mogę poświęcic więcej czasu, ale żeby potem były efekty, bo po tylu latach ćwiczeń domowych bez efektów powinienem sobie chyba tylko strzelić w głowę.... Moje możliwości czasowe i sprzętowe: jest [...]

[...] siły i wyskoku no i wytrzymałosci w bieganiu sporo tego jest a chce to jakos ze soba połączyć mam siłownie , skkanki ******łki różne :P biegać tez moge bo mam sporo wolnego czasu. tylko niewime jakie cwizcenia jak wykonywac w ilu potórzeniach , seriach prosze o szybko pomoc bo zalezy mi na tym zeby przez 2 tyg(ferie) troche sie poprawic :P [...]

[...] pod kątem SW. OCzywisice nie mozesz zacząc od nich odrazu, poczatkowo kilka tyg.ogolnorozwojowego trenignu - no chyba,ze masz juz jakies doswiadczenie i cwiczysz od jakiegos czasu (sorry,ale nie czytalem tematu od poczatku..wiec nie wiem jak ta kwestia u Ciebie wygląda) ale tak jak napisalem na wstepie...wszystko jest na sfd wystarczy uzyc [...]

nie katuj też tak brzucha, wg mnie co 2 dni jest juz zupełnie wystarczające. Jak robisz codziennie, to gdzie czas na regeneracje ?? Mięśnie brzucha to mięśniej jak kazde inne i tez potrzebują czasu na odpoczynek

[...] to dlatego, że nigdy się tą dyscypliną nie interesowałem , a na tablicy z najlepszymi wynikami rekord w rzucie oszczepem wynosił 7,62 sek. Już sam nie wiem jaka jest poprawna odległość, bo chyba się nie mierzy się czasu lotu w tej dyscyplinie . a Może sek. to jednostka miary o której nie wiem ? Zmieniony przez - Cmkz w dniu 2005-02-12 12:03:25

trzy dni Ci wystarczą ale 3 dni pod rząd to nie dobry pomysł bo mięśnie nie maja czasu na regenerację, najlepiej abyś robił trening -wolne-trening-wolne-trening-wolne-wolne a jezeli nie możesz to chociaż 2 dni treningu 1 lub 2 dni przerwy i trening

jesli sa grudki to nie warto jej brac szkoda czasu,zdrowia