czas

Właśnie do tego zmierzałem Miniak_DH anabolizm owszem jak pisałem jednak nie przez cały czas kiedy śpisz...

pobijanie rekordow w zdobywaniu BF na czas

sam sie zmotywuje. dlugi czas myslalem, ze bycie grubym jest spoko (taki misio), ale w pewnym momencie skumalem, ze to daje sygnal o zaniedbaniu samego siebie - a to z kolei daje bardoz zly sygnal moim klientom i osobom, z ktorymi sie spotykam. nikt nie dba, czy dzieki brzuchowi usiade 300kg. kazdy widzi sylwetke i to wywoluje reakcje. dobra [...]

sos tatarski rewelacja ja wlasnie opjerdolilem suchy makaron z cycem tragedia dobra czas do pracy, narka koksy

Co mi polecacie abym w czasie treningu miał niesamowitą energie i pompę które potrafi się uczymac dlugi czas po treningu

Ziela witaj ja jestem człowiekiem który najbardziej wku**ia kaczego na tym forum a co do laski to masz jeszcze czas masz 15 lat jak sie wybijesz w piłce to same sie znajda oczywiście jeśli twoja uroda nie jest porównywalna do pewnej rzeczy ze sklepowych półek

[...] nie bolał nawet :D ale się wkurzyłam bo mi lekarz zabronił grać w piłkę ;( nawet nie zdążyłam się dowiedzieć niczego więcej bo był zajęty... :/ ale jakoś inny lekarz który był razem z nim miał czas żeby ze mną pogadać... tylko że się niczego nie dowiedziałam bo jego interesowało to że ja grałam w piłkę ;P i był tym bardzo zaskoczony...

Rusedzki ma racje na laski przyjdzie czas. Kaczy mam sobie nie schlebiać tak?? tez Cie kocham

edziu mogę wiedzieć za co dostałeś bana jakiś czas temu i od kogo czysta ciekawość

Odnośnie sexu to moim zdaniem nie ma przeciwskazań, byleby to nie kolidowało z przygotowaniami (np. zarywane kilka nocy w tygodniu). Czasami nie ma się ochoty ponieważ cały czas człowiek myśli się o czymś innym, ale jeśli jest chęć, to sądzę że nie ma sensu rezygnować z przyjemności.

[...] ogranicz do szklani dziennie, jajka TLUSZCZE : orzechy, tluste ryby, oliwa z oliwek, do tego duzo warzyw , a owoce tylko z rana i w okolicach treningu, staraj sie jesc 5 razy dziennie. Jeses mlody jescze ne czas na wyliczanie kalorii. Po prostu trzymaj sie zasad zywieniowych, nie obiadaj sie, trzymaj sie wyzej wymienionych posilkow a bedzie ok

tak King a czemu mieli ph dorzucic do ultimate ?? skladem powalaja na ryj i cena za 2x amino bolic = 1 x prima EAA. a składchyba nawet lepszy maja. musze wreszcie sprobowac amino, bo caly czas tylko izolat po treningu i jakos mi nie pasi ...

VII KOLEJKA ( czas na rozegranie do Poniedziałku do 19) 1.Francja - Włochy 2.Brazylia - Portugalia 3:0 (walkower)* 3.Anglia - Hiszpania 4.Rosja - Niemcy * Hubert nie bierze juz udziału w turnieju

zgadzam sie wyprobuj kiedys takie cwiczenie, strasznie meczy barki, bede je stosowal caly czas teraz przez okres wakacji a od wrzesnia wracam do pelnego zakresu ruchu teraz wlasnie klatka, barki, bede tak wlasnie robil wracam rowniez do robienia martwego ciagu po ponad 3 miesiecznej absencji ale mam nadzieje ze kregoslup juz nie bedzie dolegal [...]

Jak bede miec taka sylwetke, to bede chodzic caly czas nago łapka śliczna pozdr.

No ale wydaje mi sie ze przy dzisiejszym stanie rzeczy ... Naukowcy wymyslili jakis cudowny preparat ktory pomoze mi cos z tym zrobic :) caly czas zastanawiam sie nad mass xxl :) :D ale jesli jest tak jak mowisz to sklonny bym byl zabrac ze soba animal pak lub kreatyne :) jak myslicie ?

Widze ze forum caly czas SFD nie AFD Bogu dzieki dali nam wiecej czasu .

pompa zwykle nie "uczymuje" sie przez dluzszy czas... zatem oczekiwania masz zbyt wygórowane.. panowie prosze bez zbednego spamu, priorytetem ma byc pomoc dla pytających...

[...] z treningów (złamana ręka). Było to w 6 tygodniu planowanego na 11 tygodni cyklu. Mam teraz problem co robić dalej bo przecież deka i bold właśnie się rozkręcały, a przerywając teraz muszę liczyć się z dużymi spadkami. Myślałem nad zmniejszeniem dawek soków na czas przerwy a później dokończeniem cyklu. Macie może jakieś inne propozycje dla mnie?

ja radził bym na czas przerwy wgl. odstawić koks, i już jak nic nie b.d stało na przeszkodzie zacząć na nowo porządny cykl.