czas

[...] prehistoria - kamery były już dawno wynalezione i nie wtedy były żadnym cudem techniki, tym bardziej aparaty fotograficzne. Zwłaszcza w Stanach, gdzie Oyama przez jakiś czas propagował karate. Jeśli "przekaz" mówi o bykach 800-kilogramowych, a wszystkie materiały archiwalne (przynajmniej te które widziałem) mówią inaczej to ja [...]

no przyznaję się ;) cały czas czytam i czytam ;) no ale własnie na zagadnienie koks, w tym przypadku wino + kretka się nie natknąłem ...

[...] produkt tego posiłku - łatwo to sprawdzić, np. połykając do posiłku kukurydzę, taką z puszki, i sprawdzając, kiedy ją zobaczymy ponownie - tak w przybliżeniu można określić czas "obróbki" pokarmu przez nasz organizm. Ale przypuszczam, że najwcześniej pacjent tę kukurydzę zobaczy po 12 godzinach. A pojęcia "metabolizm" w ogóle [...]

[...] 30 min aerobów , 30 min treningu siłowego + ABS II z samego rana (Sam trening domowy) . W niedziele jako że to dzień wolny chcę robić HIIT . (Trening może ulec zmianie na czas nieokreślony ponieważ dostałem na jakiś czas sztangielki . Rozbicie posiłków na kilka części było by dla mnie trudne . Widzę jak większość pisze np : 11:00 - 2 śniadanie [...]

[...] Mam 12 lat , choroby serca to cieżki problem a ja niechcę go mieć. Możecie mi napisać jakąś diete , plan ćwiczeń ( najlepiej na rowerze bo to preferuje) i mniej więcej czas abym pozbył się kilku kilogramow podczas tej diety. Apropo , na allegro są pasy odchudzające. Czy one sie sprawdzają , interesuje mnie pas za 230 zł , tiens czy coś [...]

Wytrwałość czy talent? artykul fajny, ale po tytule spodziewałem sie czegos więcej... tytul w ogole nie nawiązuje do tekstu- bo w nim Urbas mowi o sobie prawie cały czas o sobie, a chciałem sie na powaznie dowiedziec jak wazny jest talent w porównaniu do pracy... btw sprinter nie musi byc napakowany. Musi mieć ponadprzecietną siłe, szczególnie w [...]

Mam pytanie co do suplementacjibiore kreatyne z przerwami dluzszy czas olimp 1250...i kiepskie rezultaty..mam 17 lat,67 kg,179 cm czy to dobra waga na ten wzrost???jaką diete zastosowac??:)

A jaki to wiek? Dziwne, ze w K1 dopuszczono Was, a do Mt nie... Zycze powodzenia i nic sie nie przejmujcie. Mozna miec same przegrane walki i byc mega kozakiem (jak ja ). A tak powaznie, to kazda walka to kupa doswiadczenia. Ci co chcieliby caly czas wygrywac przewaznie nigdy nie walczyli i pewnie nigdy nie sprobuja.

ja caly czas dokładam kalorii a waga stoi na 87.8 i narazie nie mysli zeby sie ruszyc!! szkoda!! ale cykl ładnie idzie ale juz chyba punkt kulminacyjny sie zakonczył

moim zdaniem moze byc, choc pobiegac raz na jakis czas tez mozna.

cały czas powtarzam ze robienie przez koleznki/kolegow nie jest zbyt odpowieddzialne z czego wynika ze dopuszczam dos iebie takie mysli ze jest ow iele wieksze ryzyko! ale ty caly czas piszesz jedynie o jedym : o zarazeniu hi\vem..;/ ja od drugiego dnia ja i moja kolezanka jadlam ciagle zimne, chrupiace frytki. wkladalam je daleko do buzi gryzlam [...]

Odin dane doszly? ale jestyem happy :D :D :D banan na papie caly czas Dziekuje Trecowi

Czas pomyśleć nad zmianą - wstawię zdjęcie swojego bica Ale jak dorośnie do 40 cm...Hahahahahahaha.......

apropos anety na siłce czytałem dziś że pobiła rekord świata w zwijaniu patelni na czas 4/1min

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Tutaj masz trening act przegladnij sobie bierz sie za diete noi za zelastwo pozdro! ja zaczelem od wieku 14 lat i jakos uroslem od tamtej pory z 10 cm obecnie mam 16 lat i 185

dobra gangsterzy czas sie zabrać za dupke ktora chyba ma dobre cyce zdam sprawozdanie, joł!

[...] prawdopodobieństwo wystąpienia jakis patologii. W Twoim przypadku to nieprawidlowa postawa w pracy ma wplyw na stan zdrowia, odcinek szyjny jest w przodopochyleniu dłuższy czas i to stwarza problemy, czyli jego korekcja (odc szyjnego!, z piersiowym jest wszystko ok) bylaby rozwiązaniem. Teorię jaką Ci przedstawilem na temat ucisku dysku na [...]

Ale jak np. po badaniu moczu stwierdzą zbyt duże stężenie kreatyniny jesli bedzie na cyklu - owszem jesli juz jakis czas po to uwazam ze nie...

Zrobilem act 3 cyklony fbw i najwyzszy czas na splita zamieszczam go do oceny: Wtorek: Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12, 10, 8, 8, 6 - wyciskanie sztangi na skosie 12, 10, 8, 8 - rozpiętki 4x10 Triceps: - wyciskanie wąsko 12, 10, 8 - francuz sztanga 3x10 - francuz sztangielka 3x10 Czwartek: Plecy: - wiosłowanie sztangą 4s 12, 10, [...]

a ja jednak zaczne, zobacze jak na mnie dziala ocen go czy jest dobry ok? nauczylem sie przez ten czas techniki w miare dobrej troche poznalem swoje cialo Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-09 15:50:26