czas

Pamiętajmy, że Tyson walczył przez wiele lat i przez ten czas jego wymiary ciała się zmieniały. Przykładowo w 1990 przd walką z Douglasem źródła podają, że ważył 100 kg, miał w klacie 117 cm, w pasie 85, a w bicepsie 42 cm. 7 lat później walcząc już z Holyfieldem miałe 40,6 cm w bicepsie, w pasie prawie 2 cm więcej i 3 cm mniej w klacie. Ważył też [...]

ps; niema zadnego wyjazdu :)... poprostu czas do pracy :]

[...] syntetycznego GH, poziomy hormonu we krwi po podaniu relaserow sa wyzsze ale utrzymuja sie o ile dobrze pamietam okolo 2-3h, po syntetyku nizsze poziomy przez nieco dluzszy czas. Ja wbijam ghrp z cjc juz dosc dlugo 3x dziennie 7 dni w tygodniu, czasem 4x dziennie jak mam wolne ;) Pamietaj o zachowaniu odstepu czasu przed i po posilku, zeby nie [...]

1mcg na kg ciala sie przyjmuje, ze to jest max dawka jednorazowa, dlatego zasugerowalem mniejsza czesciej, aby gh caly czas bylo podbite ;p

no zamowilem deke, przyszedl bold. Ale dzisiaj odebralem dekanian, wiec jednak ktoś źle zapakował paczke, wszystko w porzo jak najbardziej. Dam to komuś za jakiś czas niech testuje i zobaczymy jak to działa.

co poleciacie na kolejny cykl ? bo jzu czas sie zbliza a robota wysłusza.....:]

Siemka wszytskim. Mam 17 lat niecałe 65kg masy. Ćwicze ok 1,5 roku cały czas na sucho bez jakich kolwiek odżywek. Wczoraj wycislem 100kg na plaskiej. Moj plan jak dotychczas wygladal nastepujaco: Pon. Klata WL 12pow/50kg 10/60 8/70 6/80 4/90 Wyciskanie na dodatniej: 12/45 10/50 8/55 6/60 4/65 Przenoszenie hantli nad głowa w tył lezaco. 12/15 10/20 [...]

Nie ma problemu... będe zdawał relacje co jakiś czas...:) Zmieniony przez - ThePower2 w dniu 2011-02-06 20:47:55

Dowal węgli i bialka a masa musi poleciec do góry. Przy twojej aktualnej wadze nawet jak zrobisz 100g bialka na 200 wegli, to i tak musi isc do przodu ;]. Ja obecnie ciagne ~180 b i ~200w i choc powoli to caly czas do przodu :) jeszcze tylko ~4 kg do magicznej granicy :D. PS. B. Ladna i proporcjonalna sylwetka. pzdr

zastanawiam się nad tym żeby w dni treningowe zarzucic jeszcze rano przed śniadaniem kreatyna , przed treningiem shotgun i po kreatyna . żeby cały czas utrzymac poziom... co o tym sądzicie?.

ThePower2 ćwiczysz cały czas splitem czy próbowałeś też innych metod np FBW itp.? Fajna sportowa sylwetka.

ładnie skubany schudl, jeszcze jakis czas temu mial brzuch jakby pilke polknal....niesamowicie byl gruby a teraz wyglada normalnie...

AvantD za duzo kombinujesz. Daj czas az sie system odblokuje. 24-48h chyba ze kod mozna raz wpisac i internet ci sie wywinol i nie pokazal Ja juz nie moge doczekac smakolykow.

tez tak mam juz dobry miesiac, ale rosna mi po tej stronie zeby wiec to raczej przez nie. rozruszanie szczeki (pozaciskanie pare razy) pomaga na jakis czas. trzeba przeczekac

ProSatan , a myslisz ze w zywnosci jaką kupujesz nie ma chemii ? Wszystkie jest teraz chemicznie ciągniete , wiec bez róznicy.. Pij i tyle , moze nie 2 litry dziennie , ale co jakis czas to wiadomo śmiało mozna chlapać

widzialem jakis czas temu z Łukaszem to forme prezentowal dobra , tryskal zdrowiem a zyly takie na lapach i przedramieniu , ze pewnie nie jeden by pozazdroscil

teraz pytanie, czy te 10ki, ktore sie pojawili juz jakis czas temu, byly 10kami alphy, czy od wujka janusza :) nie ma co panikowac, mysle ze te 10ki beda dzialac dobrze.

Bijesz ug alphe i za jakis czas sie przejedziesz ze nie dziala. Zdziwilbym sie w jakich warunkach takie sliczne opakowanie jest zrobione.

Jedliscie nowego MA? Smak toffi? Smak jest okropny! Po prostu slony, Bardzo.dawno nie pilem nic gorszego. Zrobcie cos z tym...ja na jakis czas stopuje z MA...Moze sklad troszke lepszy ale smak wykreca

Evan Centopani pije 2 piwa rocznie %-) (Przynajmniej tak wyczytałem na łamach MD) Mysle ,że jeśli kulturysta raz na jakis czas sie "nachleje" lub poimprezuje to tragedii nie bedzie ;-)