czas

aż tak źle to wygląda?%-) To przelic ceny zestawu+ wszystko to co masz brac na profilaktyke przez ten czas i zobaczysz:) A przy wiekszych ilosciach jednorazowo saa u normalnych osob zawsze dostaniesz pokazna znizke:) I tak bralem apex,ale czy siedzialo tam wino to nie wiem bo go nie. Ale bralem z mysla ze jest tam epi i tego się trzymam bo i tak [...]

Bazówka+kurs swojej specjalizacji to najcięższy czas

Bazówka+kurs swojej specjalizacji to najcięższy czas ale i on mija nawet nie wiesz kiedy i nadchodzą dni chwały :) ja sam nie wiem kiedy to minęło :)

Bazówka+kurs swojej specjalizacji to najcięższy czas ale i on mija nawet nie wiesz kiedy i nadchodzą dni chwały :) ja sam nie wiem kiedy to minęło :) To jest mnóstwo czasu. Dla Was to była (jest) harówka jakich mało, ale dla tej drugiej osoby to jest chyba jeszcze cięższe... Wy spełniacie swoje marzenia, a my czekamy... Chciałabym być ważniejsza [...]

Bazówka+kurs swojej specjalizacji to najcięższy czas ale i on mija nawet nie wiesz kiedy i nadchodzą dni chwały :) ja sam nie wiem kiedy to minęło :) To jest mnóstwo czasu. Dla Was to była (jest) harówka jakich mało, ale dla tej drugiej osoby to jest chyba jeszcze cięższe... Wy spełniacie swoje marzenia, a my czekamy... Chciałabym być ważniejsza [...]

[...] stosowany przez kierowców, którzy nie lubią energetyków itp., w długich trasach. Jak znacie jakiegoś kierowce zawodowego to możecie wypytać. Kofeina zaczyna właśnie po takim czasie działać na nasz organizm, oczywiście są tacy co mają kopa po 5-10 minutach a innych obudzi po godzinie - trzeba na sobie popróbować. Pytanie tylko czy na selekcji [...]

[...] rozgrzewkę z widokiem na zatokę. Rozgrzewkę zakończyliśmy rozciąganiem. Po powrocie przystąpiliśmy do treningu obwodowego na 18 stacjach. Uczestnicy wykonali dwa obwody z czasem na stacji 45 s /15 s Po tym etapie kolejnych 8 zawodników uczestniczyło w treningu wzorowanym na układzie WOD z crossfit’u. Cztery ćwiczenia z powtórzeniami [...]

[...] Deutery są bardzo lekkie, a każdy gram na selekcji się liczy - bo sprzęt to nawet 40% sukcesu, nie większy niż 55-65 litrów, na tyle pakowny by jak się masz szybko zwinąć w czasie pobudki byś tam upchnął śpiwór i rzeczy na szybko. Przydaje się z siatką dystansującą od pleców by lepiej oddychały 4) Dobry kompas. Z liną ten filmik pokazuje ten [...]

[...] zaczyna się problem. Dzwon do skutku aż dowiesz sie, każda firma rządzi się swoimi prawami a 2 może być jak wyżej juz napisałem oj tak.. cyrki z nsr i służbami są takie że czasami mózg staje.. Ale nagrody ekipie Klicha i tak się należały ;) No ale dzięki za odpowiedź, będę dzwonił do skutku. Najwyżej moje wstąpienie do JS przesunie się trochę o [...]

[...] byłem do końca. Dałeś radę w przysiadach Dzięki, ale daleko do życiowych rekordów. Gdyby nie osłabienie chorobowe to może byłoby lepiej :) Ale przynajmniej spędziłem fajnie czas w dobrej atmosferze. Szkoda, że po tym wysiłku żołądek nie wytrzymał :P Na dniach zmęczę Drwala o porównanie punktów swoich względem najlepszego uczestnika. Bo [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=MwPb7g_BlXQ https://www.youtube.com/watch?v=lYlkYkHkZxs Pierwsze co przychodzi mi do głowy. Sam jestem ciekawy przy czym czas Wam przyjemniej mija. :) https://www.youtube.com/watch?v=vT8OU5WtfkQ https://www.youtube.com/watch?v=IxuThNgl3YA https://www.youtube.com/watch?v=JaAWdljhD5o [...]

[...] takiej, że przedstawię swój tydzień treningowy osobno każdego dnia. Będzie to w formie opisu jak i fotek poszczególnych ćwiczeń. Więc zaczynamy, dziś poniedziałek, a to czas klaty i tricepsa. Ćwiczenia wszystkie wykonywałem z kamizelką taktyczną z obciążeniem. Ćwiczenia jakie wykonywałem: Zwykłe pompki z tym, że dłonie były na belkach [...]

[...] 10 lat. Mieści się w małej kieszonce na Side SAPI więc po złożeniu duża nie jest. Ale sprawdza się. A odnośnie peleryny, która na opisanym marszu mnie trochę uratowała i służyła jako 'dach nad głową' to parka BW. Aczkolwiek zapewne p.deszczówkę zakupię za jakiś czas w Decathlonie. I będę kombinował też z jakimiś odpowiednimi spodniami tego typu.

[...] czytam :P Jak można się samemu wykastrować :P Jak widać można. W sumie Twoja decyzja i niema się co wcinać. Interesuje mnie tylko jak z libido i jakością nasienia po takim czasie bez HCG. Też lecę na testo przed dłuższy czas i nie widzę powodu żeby schodzić z tym że ja widzę zdecydowaną różnicę jak podaje HCG 500 jednostek e5d. Może spróbuj [...]

[...] stałym kalectwem to nie znaczy że jak kolega Magdy z pod 5-tki dotkną i żyje można dotykać, przezył ale jaka pewność ma że nie uszkodziło mu czegoś o czym dowie się za jakiś czas Jest sporo badań prowadzonych latami na tysiącach osób że długotrwałe stosowanie testosteronu grozi bezpłodnością i to że udało się Pawła koledze i ma dzieci nie znaczy [...]

[...] stałym kalectwem to nie znaczy że jak kolega Magdy z pod 5-tki dotkną i żyje można dotykać, przezył ale jaka pewność ma że nie uszkodziło mu czegoś o czym dowie się za jakiś czas Jest sporo badań prowadzonych latami na tysiącach osób że długotrwałe stosowanie testosteronu grozi bezpłodnością i to że udało się Pawła koledze i ma dzieci nie znaczy [...]

Mam 3,5 roku na przygotowanie, spróbować przecież zawsze można. Temat się już przewijał, ale go odnowię. Co przez ten czas OPRÓCZ przygotowania fizycznego robić? Jeśli kursy to jakie (a może nawet u kogo konkretnie, bo parę nazwisk się też przewinęło), jakie języki (już wiadomo, że lepiej mniej, ale na wyższym poziomie, niż kilka pobieżnie), jakie [...]

[...] ciągłego i ciekawego szkolenia. Im większa wiedza i umiejętności tym większy spokój ducha. Ujmę to tak wróg nie śpi a dla policjanta to wrogiem jest ulica a oni cały czas trenują leja się itp, przecież wiecie :) tak samo jak wojska regularne lecz z wojskiem jest tak, ze to sama góra i politycy ograniczają kasę i żołnierze to są/ byli [...]

Ktoś tu jeszcze wpada ?? :D tak ostatnio trochę było cszy ale cały czas trenuje dzisiaj poszło 110kg x 7 niedługo jakieś filmiki i foty pozdro :)

Jakiś czas temu zrobiłem zdjęcie u siebie w WKU, zdjęcie z podwójnym dnem https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/t1.0-9/10552521_818439651523483_7017713443247952931_n.jpg