czas

Hell jesteś młody, więc traktuj sport i każde zawody jako dobrą zabawę i możliwośc zdobycia doświadczenia. Czas na rekordy i wygrywanie jeszcze przyjdzie

Z supli: - kup sobie białko, ewentualnie gainera - dopalacze to strata kasy. jeszcze na to za wcześnie. Poćwicz. Dopracuj dietę. Jak się pojawi zastój, wtedy czas na suple. Wyobraź sobie, że szkrabowi, który nie umie jeździć na rowerze kupuje się najdroższy, wypasiony rower i sportowe buty. Zaszkodzi? Nie, nie zaszkodzi. Ale czy taki dzieciak [...]

wiem ze byl juz ten temat , jednak bylo to jakis czas temu moze zamiescil by tutaj ktos opinie po skonczonym treningu przedstawionym przez Metalixa proponuje ciezar na maxa przed/ ciezar na maxa po tym treningu Czekamy na opinie

Teraz nie wiem bo długo nie widziałem ale zaczynał w miescie gdzie mieszkam przewinoł się przez Groclin,Lecha,Widzew.Za duzo nie pamiętam bo mieszka w Poznaniu to raz na jakiś czas go widze.

Cudow nie oczekiwalem, ale miesiac na odpowiedz to chyba wystarczajacy czas. Ta "zlewka" pokazuje, jak traktujecie takich nietypowych klientow.

[...] wiec myslalem ze dodajac to do tego ci jest teraz nie lapie sie na to. TKD bylo 2 lata z przerwami. Wiec nie wiem sam jzu co robic. Chce cwiczyc poki mam blisko sprzet oraz czas. Tak jak pisalem nawet do 6 dni w tygodniu. Do konca czerwca, pozniej jzu 3 dni w tygodniu + osobno rower i bieganie. Przez te nmiesiac chce zlapac tyle miesa ile sie [...]

jazdaaa czas na foty dupeczek!!!

Wydaje mi się,że to normalne,już ktoś na forum o tym pisał,że jak przez jakiś czas się nie biega to jest właśnie lekki ból o którym piszesz,.pozdro

Dobra Panowie i Panie, czas na regenerację. Ubywam. Narka/Dozo/Pozdro/3mka/Narazicho/Do jutra chłopacy

mi nie chodzi o date waznosci, bo te wyraznie widze, a o czas przydatnosci tej kreatyny i dextrozy po otwarciu, czyli ile czasu moze sobie lezec u mnie w szafeczce, tyle ze juz raz otwarta, i czeka az sobie postanowie zrobic z nich czykl Zmieniony przez - Warstwa w dniu 2008-05-26 23:43:08

Rozciągniem mięśni również je uszkadzasz a co za tym idzie musisz im dać czas na odpoczynek. Wszystko zależy jeszcze od tego jak się rozciągasz(intensywnośc, objętośc itd...). Wiadomo, że jak się codziennie rano "przeciągniesz" w łóżku to nic się nie stanie

kwas prze***ana rzecz kiedys typ odemnie z ulicy bral i sobie cos dziwnego wkrecil ze mozg od srodka cos mu sie gotuje czy **** caly czas sie smial pozniej plakal, i zemdlal. na szczescie sie obudzil i poszedl do domu dochodzil do siebie z 2 dni

właśnie ten kumpel który chce walnąc kwasa czytał książke o wynalazcy kwasu, gościu podobno jechał na rowerze i nagle mu odpadła głowa i przejechał samochód jak doszedł do siebie to się okazało że cały czas jechał prosto. maras

[...] bylo nie brac a nic nie planuje zadnych cyklow w zwiazku z latem i operaca na przepuklina na ktora musze sie umowic a kreatyne chce wziasc ;] w malych porcjach przez dluzszy czas jako dodatek;] bo dziennie organizm wytwarzya gra wiec jak dorzuce mu z 6 gram to jakbuy nie patrzec itak cos tam wiecej dostanie;] a na miech by starczylo cprzy 6 [...]

od tego jest profil! tam jest napisane wszystko! nie trenował jakis czas juz

Nie masz czasu na więcej treningów, ale na zgłębianie domowe tajników kendo, tkd, kung fu, itd. to już czas masz? Tak jak napisałi koledzy wyżej - trening każdej SW jest specjalistycznie ukierunkowany i nie da się trochę tego i owego, i to jeszcze bez trenera. Jeśli chodzi o akrobacje, to nie polecam domowego treningu bo możesz sobie krzywdę [...]

No wiadomo że o to chodzi wiesz, mało prawdopodobne chyba żeby od samej zamiany hiit na aero nastąpił jakiś przełom...tak mi się wydaje. Generalnie był czas przez który stałam w miejscu, potem po tej zamianie się ruszyło, przy czym z dietką sobie trochę pofolgowałam czasem. Może potrzebna była mi regeneracja, nie wiem...a przez ostatnie dni jakaś [...]

Pereziusz masz rację sylwetka przyjdzie z czasem,dzięki za miły komentarz,śledzę cały czas twój dziennik,pozdro.I proszę jakiegoś moda o dopisanie podsum.str.36-37,z góry dziękuję

Czas wrócić chyba do gry w FM'a Nowa kariera się szykuje

Czas wrócić chyba do gry w FM'a Ja też planuję powrót po sesji. Z 2 miesiące już nie grałem. Z tym, że ja będę kontynułował to, co zacząłem. Zaraz spadam do szkoły żebrać o zaliczenie.