SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Zawsze warto się zapisać czas i tak będzie musiał minąć i nawet będziesz się mógł skonsultować z innym lekarzem ;-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 00:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • skoro nie działa taka dawka to po co przepisywać, tracić czas i zastępować naturalnie niski testo egzogennym niskim testo? Testosterone dose-response relationships in healthy young men. Badanie pokazujące wyniki poziomu testo we krwi w różnych dawkach co tygodniowych, kóre pokazują że przeciędny mężczyzna w wieku 18-35 ma ~600ng/dl testo i żeby [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 00:17:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • skoro nie działa taka dawka to po co przepisywać, tracić czas i zastępować naturalnie niski testo egzogennym niskim testo? to już nie do mnie pytanie , dawka zawsze leszy w kwestii lekarza prowadzącego :-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja owszem, ale roczna? To nie jest dobry pomysł. Roczną redukcję, rozłożoną w czasie robią ludzie z nadwyżką 30+kg Ty masz ponad 15%bf, lekko. Więc tutaj krótki czas, kilka tygodnie i wystarczy by odsłonić mięśnie brzucha. Wtedy można zacząć budować masę mięśniową lepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10056 Data: 2017-07-10 11:40:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja owszem, ale roczna? To nie jest dobry pomysł. Roczną redukcję, rozłożoną w czasie robią ludzie z nadwyżką 30+kg Ty masz ponad 15%bf, lekko. Więc tutaj krótki czas, kilka tygodnie i wystarczy by odsłonić mięśnie brzucha. Wtedy można zacząć budować masę mięśniową lepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10056 Data: 2017-07-10 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej więc je tutaj. Tracimy tylko czas.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10056 Data: 2017-07-11 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • ale spokojnie daj mu czas, może właśnie tak stopniowo sprawdza reakcje Twojego organizmu aż dojdzie do optymalnej dla Ciebie dawki i dobierze profilaktyke estrogenu

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 13:20:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • jak jest usterka z winy producenta to masz czas do końca okresu gwarancyjnego która obejmuje tą usterkę, masz też 14 dni na zwrócenie towaru bez śladów użytkowania, bez podania przyczyny zwrotu Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2017-08-12 19:02:27

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Witam, trenuję już jakiś czas kickboxing, chcę zmienić rękawice ze zwykłych "ekoskórzanych" na jakieś wygodniejsze, bezpieczniejsze dla ręki. znalazłem dwie opcje cenowo i stylistycznie mi odpowiadające. http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-clima-skora-masters-14oz-i6905258267.html#thumb/7 [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Co jakiś czas warto wykonać cały pakiet badań , na tym nie ma co osCEdzac . Napewno podstawowe badania typu morfologia , mocz , lipidy to obowiązki przynajmniej raz w roku

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 14:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Witamy nowego doradcę- Kabo

    Post
    Po 35 roku życia

    Najwyższy czas :-), Gratki };-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2018-02-14 21:14:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)
  • to teraz czas na foto w bluzie :-P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2018-04-12 22:56:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Wycinka

    Post
    Doping

    No właśnie opornie mi idzie ta redukcja. Mam pytanie jeszcze. Na redukcji można być tak długo jak się osiągnie swój cel w końcu czy jest jakiś zalecany czas po którym trzeba zrobić odpoczynek? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-05-08 17:21:28

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2018-05-08 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Wycinka

    Post
    Doping

    Ci jakis czas warto wejsc np na 2tyg na bilans zerowy A co z dieta?moze tu tkwi problem?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2018-05-08 17:21:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Wycinka

    Post
    Doping

    Dietę mam. Wyliczam wszystkie kalorie. Jedyne czego nie liczyłem cały czas to kalorii z kaw które wypijałem w ciągu dnia chociaż one za dużo ich nie mają. Od dzisiaj liczę też kawy bo czasami w ciągu dnia są ich i trzy.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2018-05-08 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Wycinka

    Post
    Doping

    No właśnie opornie mi idzie ta redukcja. Mam pytanie jeszcze. Na redukcji można być tak długo jak się osiągnie swój cel w końcu czy jest jakiś zalecany czas po którym trzeba zrobić odpoczynek? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-05-08 17:21:28 Nie można być na wietrznej redukcji kolego, trzeba wychodzić z deficytu kalorycznego i dać organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2018-05-12 13:01:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Wycinka

    Post
    Doping

    No właśnie opornie mi idzie ta redukcja. Mam pytanie jeszcze. Na redukcji można być tak długo jak się osiągnie swój cel w końcu czy jest jakiś zalecany czas po którym trzeba zrobić odpoczynek? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-05-08 17:21:28 Nie można być na wietrznej redukcji kolego, trzeba wychodzić z deficytu kalorycznego i dać organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2018-05-12 13:36:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Konkurs- Wyciskanie z BioTechUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    No nieśmiałych zapraszam do wrzucania filmów bo czas na zgłoszenia się kończy.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10719 Data: 2018-06-14 09:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Jak masz czas próbować to testuj . Jak jedno razowa przygoda wal 50

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2018-11-22 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • No to zaczynamy tydzień drugi :-) WAGA: 58/ 57,10 13/01/2020 Poniedziałek Tydzień2 Trening A Rozgrzewka: orbi 5min 1. Mc sumo 12/10/8/6 49,5/ 52,5/ 55/ 57 39,5/ 42,5/ 45/ 47 2. Wyciskanie leżąc /sztanga/ 4x10 30,5/ 32,5/ 34/ 35/ 28,5/ 30,5/ 32/ 33/ 3. Przyciąganie drążka do brzucha stojąc 3x12 8/ 9/ 10 7/ 7,5/ 8 3x obwód (8min.30s.) 4a. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2020-01-14 12:10:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)