czas

jedno pytanko czy e0r'u dostal bana 4 life czy na czas okreslony ???

[...] nic mięsa nie złapałem. Więc coś takiego będzie lepsze: "jeszcze pytanie jak brac sylimarol i ile kupic?? " pier*** sylimarol to tylko jakieś zioła co cudów nie zdziałają hepatil 3 razy dziennie po 2 tab. przez cały cykl i po cyklu miecha albo jak Cie stac to mozesz i cały czas Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-05-01 13:23:13

I jak tam Sławku przed sparingiem??? Pewnie juz meliske popijasz Widzimy sie o 18 wiec nie zaspij Ja juz czekam w narożniku i napewno bede na czas ...

DOBRA PRZYSZEDL CZAS ZADAC OSTATECZNY CIOS MEGA PROMOCJA TEGO SPARINGU ! !!!!CELL PUMP W PROMOCJI 2+1 !!!!

Więcej nie znaczy lepiej a to że męczą cię zakwasy nie oznacza że jak będziesz robił dwa razy tyg to będzie lepiej wręcz przeciwnie gdzie czas na regeneracje??

[...] sztangielki za glowa 4x8 -wznosy sztangi za glowa 4x8 -wyciskanie francuskie 4x8 -pompki w podporze tylem 7 dzien wolne Czemu trenujesz dwa razy te same partię?? gdzie czas na regenerację?? podstawowy błąd to taka sama ilość powtórzeń przy każdej serii i przy każdym ćwiczeniu Wydaje mi się że za dużo tych serii na poszczególne partie np [...]

Jak będę miał czas to też sie coś lukne, za parę lat Ci zawodnicy będą królować w seniorskich reprezentacjach. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-05-01 16:20:09

[...] Nikt dieta samą się nie nakaczał! Mocno trenuj, dużo jedz! U mnie w mieście tylko 2 osoby dietą trzymają (szykują się do debiutów) i wyglądają jak buraki. Ja nigdy diety żadnej nie trzymałem, jadłem kanapki z mielonką i jakoś w kadrze byłem. A jemu przy słabszej diecie białko i węgle jak znalazł (nie każdy ma czas i chęci jeść jak kulturysta).

no 15 nie ale 19 to tez nie za wiele jak na doping ale twoja decyzja trzymał bym się jednak testo samego nie omki jak na razie na omke będziesz miał czas a masy ile ci pójdzie zależy od ciebie sterydy są tylko dodatkiem głównym budulcem jest jedzenie poza tym te 40 mg metki zrobił bym delikatne zejście z niej w 5 tyg 20-25 mg i w 6 15 mg potem [...]

najpierw wejdź tu -http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i wiele czytaj, szukaj czegoś dla siebie. potem powróć do tego działu w takim samym celu- szczeglnie posty podwieszone. ułóż plan i daj do wklejenia. jednakże przygotuj sie na dłuższą pracę bo dwa miesiące to śmiesznie krótki czas na trwałe i duże efekty.

[...] pozbyć sie tego tłuszczu, ale w azdnym wypadku nie chce nabyc miesni! Co bedzie dla mnie dobrym rozwiązaniem?? Chciałabym cwiczyc wieczorem bo tylko wtedy wlasciwie mam czas... Pomozcie..! Jestem w stanie nawet troche zainwestowac (niestety u mnie nie ma silowni:( ). Myslalam o: 1)rolki 2)stepper 3)skakanka To na czym cwiczyc, jak długo? [...]

rób caly czas mase Zmien tylko cwiczenia lub ich kolejnosc

A czy odpuscic na ten czas inne grupy calkowicie, czy wrzucic je do tego planu?? Jak duze bylyby spadki gdybym odpuscil, w stosunku do sytuacji w ktorej trenowal bym normalnie??

tylko chyba "gora" zapomina o tym ze to wlasnie dzieki userom to forum istnieje. bo co z tego ze forum jest jesli ludzi nie ma. moze czas zaczac sluchac glosu i opinii wlasnie "szarych" userow i przede wszystkim brac ich glosy pod uwage a nie splawiac i traktowac jak powietrze.

niedlugo bedzie trzeba 10 razy wejsc w reklame zeby strona ruszyla! turbo glupkow z nas robia !bo co ja mam czas zeby biegac myszka po ekranie...

szatraś: gratuluje ;p , ja juz po 2 sniadanku i za jakis czas na silke mykam , jak wczora pisalem klata i bic , zobaczymy jak pojdzie , odpis po obiadku ,pozdr

[...] na psychikę kogos, kto ma prawo o sobie myślec, jako jednym z najlepszych zawodników MMA na świecie. Mam nadzieję ze się szybko podniesie po tej przegranej, bo jest w czołówce moich ulubionych fighterów. Jego pojedynek z Fedorem do dzisiaj jest w moim rankingu Top Ten na pierwszym miejscu i cały czas wypatruje na horyzoncie ich rewanżu. Pozdro

hehe widze ladny tescik nawet :) a co do systemu "szatraś" to ja tez kiedys takiego uzywalem ale mi przyszlo tyle fatu ze na jakis czas rzucilem alko :P przy najmniej do wakacji :) Pozdro ;]

Udało ci sie rozwiązać ten problem ? Ja cały czas się męcze

[...] pojawienia sie osoby ktora odpowie na 1 pytanie ? GEZ - uzytkownik QOORA moze pisal prawdę, moze nie - ale zaczal uzywac nieodpowiednich słów i języka; 24h na otrzezwienie mu pomogą , jeśli nie to jak w innych przypdkach pomoze 72h lub tydzien. Ten czas mozna poswiecic na przemyslenia Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-02 11:45:35