SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    uuu co tu sie stalo lipnie to wyglada (chudo), moze czas pare kilo zlapac suchego miesa ?

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] określenie obcego wojska, w którym obywatel polski ma zamiar przyjąć służbę oraz wskazanie państwa, w którym służba ta będzie pełniona. Zgoda jest wydawana jedynie wówczas, gdy służba w obcej formacji nie narusza interesów państwa i nie jest zakazana przez prawo międzynarodowe. Nie jest ona natomiast udzielana obywatelom polskim, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:42:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rzezba, Rzezba, Rzezba!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Prosze o pomoc. Ćwiczyłem już na mase teraz sadze ze czas na trening na rzezbe. Prosze do dokladne napisanie o co w tym treningu chodzi , na czym polega. Dzieki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2006-06-13 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Adrian - co do reduktorów, to myślę, że lepiej jest zacząc od diety - to jest podstawa. a o nich pomyślec za jakiś czas, bo może nie będą konieczne.

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem spuchniecie czy to po suplach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tej chwili zakwasy ustepuja, najgorsze jest to ze rece mam spuchniete jak balony (bic i tric).... takie galaretowate i napiete caly czas...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2006-06-13 23:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupelnie zielony HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    no najwyzszy czas 1.idz do działu trening i uloz diete-piszesz ze masz to o jeden mniej 2.czytasz http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jakie cwiczenia na jakie partie itp. 3 w dziale trening dowiadujesz jak ułozyc plan treningowy czytajac podwieszone pogrubione- 4.dajesz do sprawdzenia i juz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-06-13 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump sraka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no chyba faktycznie samo nie przejdzie, sraka cały czas na maxa;( co prawde teraz nie mam czasu ale za kilka dni smigam ponownie do lekarza, mimo wszystko będe się upierał że przyczyna był CP, może jestem na cos uczulony tylko***** wie na co?No i druga sprawa co jest że nie przechodzi? Pozdrawiam i wielkie dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2006-06-13 23:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym??/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe: poniedziałek i piątek jabłczan środa i sobota HP 5g rano na czczo 30 min przed posiłkiem i po 6 godz, 45 min przed treningiem następne 5 g a w dni nie treningowe tylko 5g rano naczczo???? i czy trzeba robić jakieś przerwy w dawkowaniu?? np tak jak biorąc kreatynę po 6 tyg przerwa na mies???czy trzeba cały czas nasycać organiznm???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2006-06-13 23:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepna jazda %-)

    Temat
    Doping

    [...] miejsce w okolicy konca sierpnia/poczatka wrzesnia, bedzie si??: 1-8(10) prolo 100mg e3d 1-4 meta 20-25mg ed 6-8(9) winko oral jakies tanie a dobre (zobaczymy co za ten czas bedzie warte uwagi) pytanie.. standardowe dobrze dobrane srodki? dawki itd? czy 20mg winka ed wystarczy? moze lepiej winko w szotach? waga 85kg wzrost 176-177, staz na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-06-13 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w usa murzyni z biednych dzielnic co po kilka kilo gora widza na oczy. Tacy ludzie sa od razu na straty- a elita narkotykowa jest poza zasiegiem kogokolwiek (na dluzszy czas). Gdyby byl normalny rynek dragow a nie monopol karteli to w zyciu by takich pieniedzy nie osiagali- na tym polega przewaga monopolu. Nie bede cie ekonomii tutaj uczyl [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupowalem u niego jakis czas temu woreczki po 500g i wszystko bylo ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2006-06-13 23:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepna jazda %-)

    Post
    Doping

    To moze teraz bys sprobowal powalczyc na nandrolonie z testem i metaxem ? Chyba, ze uwazasz, ze jeszcze nie czas na to to Twój cykl jest taki w miare, moim zdaniem nie oplaca sie brac wina 2-3 tygodnie tylko z 4-5, ale na poczatku jest metan wiec dlugo na oralach.Ja bym Ci polecal moja wersje z deka .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-06-13 23:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslisice o takim zestawieniu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze masz czas na kretę. chcesz być Panek ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-06-14 00:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslisice o takim zestawieniu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] . Masz teraz wielkie mozliwosci , tylko troche cierpliwosci i samozaparcia. W twoim przypadku wystarczy dobra dieta i odpowiednio zestawiony trening.N a kreatyne przyjdzie czas troche pozniej.jezeli dobrze ulozysz sobie diete nie bedziesz musial kupowac gainera. Na pewno natomiast musisz sie zaopatrzyc w preparat witaminowo mineralny.Za kilka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-06-14 00:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. w takie zabawy typu budowanie i jednoczesne spalanie mozesz sie pobawic ale za jakis czas, jak juz bedziesz mial odpowiednia wiedze i doswiadczenie, a teraz albo sie redukujesz albo robisz mase, to zalezy od % bf, poczytaj, pisal o tym chudzio na forum u nas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2006-06-14 00:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno wstalem wypilem porcje mono z mala iloscia carbo Niedlugo sniadanko. Gugcio wiem wiem caly czas wczoraj myslalem jak bede robil to na nastepnej silowni napewno sie poprawie ... a co do testu vitali to widze jak jest, ja postaram sie nie zawiesc

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 07:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ## CO ZROBIC NA ODSTAJACE SUTY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehehe chyba wiem o co mu chodzi panowie zadne koxy porpostu nadal mamy za duzo tluszczyku i sie ostalo na klatce. Pobiegaj treche i pomoze za jakis czas + trening najlepiej act ^_^ ->smieje sie z toba nie z ciebie!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2006-06-14 08:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki czynniki byly brane pod uwage przy woborze w ciemno ?? Moim zdaniem wybor ten jest bardzo kontrowersyjny !! Czy ktos z grona weryfiaktorow bral pod uwage to ze calkiem niedawno albo nawet dzisjaj on jedzie na srodkach kreatynowych juz jakis czas bez zadnej przerwy a teraz bedzie bral stacka ??

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 08:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull 6 maja dokupil 120 szt ka z olimpu wiec nie zjadl tego w kilka dni wiec przerwa od krety jest krotka ale i tak juz wybor padl wiec po wszystkim. 9 czas zaczac prace Pzdr Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-06-14 09:00:50

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 09:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam bo mam go od 3 miesięcy.Samochód kupić to jest h*j.Ale go utrzymać.Kasa idzie jak woda jeszcze jam masz już starsze auto i cały czas coś musisz wymieniać.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)