czas

a Mila nie walczyl w ostatnich sparingach? byl jednym z najaktywniejszych zawodnikow, duzo biegal, walczyl, caly czas byl widoczny.. Kosowski zawsze duzo biega, walczy..- taki ma styl..czym Kosowski sobie zasluzyl na wyjazd? tym, ze nie gra w ogole w klubie? Kosowski jedzie tylko, dlatego, ze w Polsce nie ma zadnego grajacego na przyzwoitym [...]

uzylenie, pompka oraz twardosc caly czas utrzymuja sie na swietnym poziomie

[...] staraj sie glowe trzymac prosto i patrzec przed siebie, sam nigdy tego cwiczenia nie wykonywalem ale tak mi podpowiada logika przy brzuszkach rowniez staraj sie caly czas podczas ruchu wypuszczac powietrze zebys w momencie napiecia maksymalnego (mowie o spieciach) nie zrobil jednego krotkiego wydechu podczas gdy uciskasz na przepone juz [...]

mistrzu.. jeszcze nie czas na koks..

[...] towar juz nie dzila i zbliza sie dolek. jak wiesaz wielu ludzi bierze zaraqz po cyklu spiropent lub podobne srodki, wlasnie po to by powstrzymac jak najdl spadek formy. caly czas mowie o cyklach mocnych trwajacych 4 mies i dluzej, wiec nie dziwia mnie wypowiedzi ze niektorzy tych spadkow nie maja , zwlaszcza ze wielu wypowiadajacych sie ma kokol [...]

powiedzmy ze cos tam wiem. moge m powiedzeic ze mnie przekonales ale czy mozesz teraz odp na moje pytania? tylko o oslone, i czy bede dalej rosl? aha i mozesz jeszcze napisac jesli masz czas co moze mi sie stac przykrego(skutki uboczne) sorry za bledy ale staram sie szybko pisac :D

[...] http://bartekwirek.w.interia.pl/trening.html Chodzi mi konkretnie o obliczanie ciezaru procentowego. Np jezeli na poczatku ciezar maks na martwy ciag to 180kg, to czy procenty na 2 miesiace mam obliczac z tego ciezaru czy co jakis czas sprawdzac maksa i obliczac na bierząco..Pytanie nie tylko tyczy sie tego treningu ale i kilku podobnych. pzdr

kyjo, nie wiem na jakim przejsciu byles, ale w hrebennem przewalone jest niezle, stoisz od 4 do 10godz.(to i tak dobry czas hehe), dodatkowo placisz piątki, jak sie uda 20, max.45hrywien (oczywiscie "przemytnicy" wiecej), piątki sa dla policji, ustawiaczy (mafia), celnikow i czarnuchow oczywiscie u ruskich zero kultury Pzdr

ja mialem z tym wyrosktiem powazna sprawe ( jakeis zapalenie otrzewnej czy cos tkaiego, caly czas w spiztalu mialem jakas sonde wnosie ) wiec musialem dlugo lezec w spzitalu. po wypisaniu ze spzitala mialem problem z wejsicem po schodach na 2 pietor :)

czas pokaze... brozek pokazal w meczu z legia jak bardzo jest skuteczny(mysle ze w orange ekstraklasie tylke pioter NĘdza włodarczyk potrzebuje wiecej sytuacji niz brozek)... rasiak w eliminacjach troche bramek nastrzelal wiec nie mam sie o co martwic, ostatnio zatrzymal wyspy owcze... a sebek ROger mila umie pociagnac pilke kilka metrow i upasc [...]

[...] ktorzy cuduja z metkami, winstrolami lub innym toksycznym gownem a potem to placza, ze ich brzszek boli, hehe glupi madry po szkodzie, kumaci wiedza o co mi chodzi,tylko powtarzam nalezy brac h.tarczycy i testosteron plu sewentualnie jaki santyestrogen cały czas, do konca zycia, w malych dawkach, testosteron zamiennie z hcg powinno sie brac

[...] a juz najlepiej to HCG aby jaj byly duze i produkowaly same testosteron, bo ja ma niskie LH (co iel powinno sie robic strzaly z HCG ?}aby utrzymac wysoki poziom tescia caly czas}dlategi i tescia mam niskiego to najlepsze i najtansze wyjscie, po co sie meczyc z niskim testosteron i byc połkobieta jak mozna sobie pomoc bardzo tabnio i prosto a [...]

[...] lekarze nie potrafa znalesc przyczyny!!!przyznam ze jestem za głupi na to, jesli lekarze ni ewiedza to ja nie moge miec do siebie protensji ze tez nie wiem, ale walcze caly czas walcze i sie nie poddam nigdy!!!tearz osobicie zaluje ze nei zaczalem brac tescia jakmialem 18 lat ,pewnei bym mial wiekszego penisa teraz, ale testuje teraz metode, [...]

gugvo czas najwyzszy zeby nim zostac nie pasujesz tu my jestesmy anabolami a ty nie

Patrząc na Twój wiek, osiągi i staż moge powiedzieć ze 100% pewnością że towar nie dla Ciebie Pamiętaj nie pisze tego złosliwie - poprostu na takie produkty masz jeszcze czas. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-18 21:22:01

[...] uszami wychodza. Destiny wez... Witamina C podobno jedzie w nadmiernych ilosciach po nerkach, zaleca sie jej spozycie w granicach 0,5 grama na dzien. Ja przez bardzo dlugi czas naparzalem tak jak radzil pewien noblista 15 GRAM dziennie... Kazdy lekarz by mnie wyslal do wariatkowa bo przeciez to takei niezdrowe. Na forum tfu-eksperci wypowiadali [...]

[...] juz 3gramy to jest naprawde duzo) bialka negatywnie wplywaja na poziom kreatyniny w organizmie. Jednej osobie nic sie nei stanie ale 2 innym moze cos sie stac,uwazaj czasami co piszesz. PS1: jeden moj znajomy jedzac 2gramy bialka musial zmniejszyc do 1.5 bo mial problemy z kreatynina(tak byl na badaniach i lekarz mu to zalecil). PS2: [...]

[...] wlokien miesnia...a wiadomo ze im wieksza liczba wlokien pobudzona do pracy tym lepsze efekty przy odpowiedniej intensywnosci treningu zatem jesli nie odczuwasz pompy podczas dalszej czesci treningu bica to znaczy ze zle robisz cwiczenie badz nie skupiasz sie na jego wykonywaniu dosc absorbujac wlokna... a wiec powiedz czy podczas cwiczenia [...]

Mysle, że nie ma po co.. Zip założy jak przyjdzie czas i wtedy poda odnośnik do tego posta pzdr.

podczas tych 2 miesiecy treningow moim priorytetem byly barki zamieszczam fotki co udalo mi sie zrobic przez ten krotki czas