SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • dieta to podstawa ale to nie ten dzial, bialko tak ale jako uzupelnienie diety, glutamina to nie typowo masowy suplement i jak Cie stac bierz caly czas ale "MASY" bez reszty to po tym nie bedzie. KUP JAKIS NO_BOOSTER. WYSZUKIWARKA!!! Zmieniony przez - Gralu w dniu 2006-05-02 01:12:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2006-05-02 01:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol na odblok

    Post
    Doping

    czas odbblokowuje mozesz jesc co chcesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2006-05-02 02:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście używam oliwę, choć przez miesiąc konsumuję ok. 0,75 litra nie wiem czy to dużo czy mało. Myślę, że zastosuje się do porady i zmodyfikuję dietkę, obserwując cały czas wagę oczywiście. Ponieważ nie mogę dać SOGa mówię dzięki. p.s. Podałem wiek bo myślałem, że jest istotny przy układaniu diety, a efekt jest taki że zostałem chyba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10968 Data: 2006-05-02 08:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce sie opalic..:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedys czasem cos jej wyskoczylo,ale baaardzo mało, teraz jakos nie, ale caly czas uzywa 60 na twarz, nawet jak jest w Pl bo nie chce w wieku 50 lat wygladac jak 80 letnia babcia, szczerze mówiac ja tez tak robie i jakos nie narzekam zebym miała białą twarz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2006-05-02 08:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol na odblok

    Post
    Doping

    Tak tylko ten czas jest wprost proporcjonalny do spadków

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2006-05-02 10:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema !!! Wczoraj niemogłem wejść na SFD przez jakiś czas , znowu się coś ***ie Dzisiaj naszczęście lepsza pogoda i wyjde sobie na dwór, a nie jak wczoraj że pół dnia przesiedziałem przed kompem, a drugie pół na Thaiu . Za kilka godzin na siłke się wybieram. Don - Masz racje miętki to spoko gość, a ogólnie całej tej afery by niebyło jak by DD [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 10:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen - ja praktycznie wegli nie zre - caly czas twarogi, jajka i kurak wegle tylko na sniadanie i przed treningiem a twarz mam jak po omce

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete bedziesz miał to zejdzie sama woda od tego sie nie uchronisz chyba ze bedziesz jechał cały czas na cyklu spadków nie powinno byc duzych, wiadomo ze siła tez cos tam spadnie bo siła zalezy od uwodnienia miesnia w duzym stopniu, a na cykl jets nawodniony po cyklu odwodniony tak ze musi cos zjesc a jak ci nie spadnie z siły to sie ciesz kazdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2006-05-02 11:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moje menu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maleństfo - czy Ty nie byłaś jakiś czas temu na forum i nie miałaś poprawionej całkiem rozsądnej diety i z tego co pamiętam, właśnie Ellis ci ją korygował ? dawałaś też swoje foto i każdy ci powiedział, że nia ma co redukować i było to z miech temu?, jeśli się nie mylę to trzymaj tamta dietę i jeśli to znowu Ty to masz zapędy do anor, a jeśli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2006-05-02 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cio to jest? Napewno nie zegarek!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mierzy tetno i puls i pokazuje czas kiedy masz sobie zapodac nastepna serie(ustawiasz) wiem bo sam z czegos takiego korzytsam a zakupilem w usa.. pozdro natomiast jak by to mieli na nodze to bylby to gps ;) dawany przez policje jak ktos podpadnie..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-05-02 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wogóle dziękówa za sogacze Mam zamiar dać jeszcze ze 3 foty dla poruwnania tak 20 czerwca (później przerywam trening na jakis czas) mam nadzieje że różnica bedzie bo ja coś tam zauważam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2006-05-02 16:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wygrali trzy, i to zdecydowanie. Zdarzyła się też jednak jedna wyraźna porażka. Jak na razie w ostatniej konfrontacji na Limanowskiego w 2001 roku juniorzy reprezentujący wówczas nasz klub polegli aż 0-5. Jutro przyjdzie czas rewanżu. HISTORIA SPOTKAŃ RAKOWA Z CHROBRYM: sezon 1980/81(III liga)* Chrobry Głogów - Raków 1-1 Raków - Chrobry Głogów [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 16:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieple dni- dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Praca nie wchodzi w gre. Alkoholu pic rowniez nie bede. Raz w na jakis czas rower / plywanie. Czeste spacery na sloncu itd. Ciezko z tymi weglowodaniami na dzien dzisejszy jem 4 worki kaszy gryczenej jako glowne zrodlo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2006-05-02 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] w żaden sposób stawiać naprzeciwko siebie Suple vs SAA bo to dwa jakże odległe i różne światy. Miałem na myśli raczej tylko i wyłącznie moje odzczucia, czy bycie cały czas na suplach to nie uboższa wersja uzależnienia?? W moim odczuciu TAK. I nie chodzi o fizykę ale raczej o psyche, o pragnienie powrotu do cyklu na wypasionym Stacku-który [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2006-05-02 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zrodlo tluszczu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmmmm... czy są dobre na masę to nie wiem ... ale jedzenie ciaglę tego samego nudzi się ... więc jak dodasz raz na jakiś czas troche kukurydzy do sałatki to sie nic nie stanie ... w końcu dieta nie ma nas obrzydzać tylko pomagać ... Co do wartości to poprostu udaj się do sklepu i zerknij na etykiety tych produktów

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2006-05-02 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daje dwa dni ktore sie wymieniaja, ryby sie beda zmieniac bo wedzonki nie bede jadl caly czas, orzechy sie wymieniaja, mysle jak upchac otreby

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam rozkaz: wrzucić dietkę do sprawdzenia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przekonana do 1800 może dlatego ze to tylko 1 opinia a ja sama widziałam posty innych dziewczyn będących na 1500-1600 i nikt po nich nie jechał :P no nic ale i tak - cały czas mam to na uwadze i jak będę schodzić za szybko to na pewno dodam kcal. A sprawa tego ze przytyłam to nie było jojo. waga utrzymywała się póki jadłam normalnie i nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2006-05-02 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    danke szyn ziomki:* naarzie nie daje maly jestem a ma duża pyte i wychodzi nie fotogenicznie ps. co jakis czas bede dawal, jak bedzie warrto lece aeroby robic zdr:*

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki trening pomoze?

    Post
    Inne dyscypliny

    a widzisz to mało widziales co one skrywają pod swoimi spodnicamy ( kwassss ) a tak na powaznie to masz racje lepsze sprinty, chociaz z drugiej strony to dobre tempo utrzymane przez caly czas daje duze efekty na szosie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-05-02 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wydalem 200 bo ***ane materialy mertalurgiczne podrzaly ostatni i sztanga krota znajomy mi juz jakis czas temu zrobil a ile to jest warte to niewiem ale smithy sa drogie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 21:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)