czas

wlasnie mysle i nie moge dojsc do poruzumienia z samym soba ;) Mysle jednak, ze co jakis czas jazda nie zaszkodzi. Wszystko w nadmiarze szkodzi. Mam nadzieje, iz taka jazda mi tylko pomoze.

No tak, ale czy istnieją jakieś ćwiczenia na górę klatki oprócz wyciskania na skosie? I czy na przykład robienie samej góry klatki przez jakiś czas miałoby sens? A jeśli tak to jakim programem miałbym się kierować, jeśli zależy mi na masie?

Czy zastosowanie 10 mg Tamoxifenu dziennie w trakcie cyklu (profilaktycznie jako antyestrogen) + czas PCT nie stanowią zbyt długiego okresu stosowania tego leku 1. Eliminowanie estrogenu na cyklu to też błąd - kolega robił cykl testosteronowy i dawał armidex zęby usyskać czytsty mięsień bez jakiej kolwiek wody czy fetu. Przyrosty byy jak po [...]

ogólnie biorąc to: ŹLE! Jak nie wiesz co jest źle, to nie czas żebyś sam układał plan. Zobacz na link w moim podpisie(ten o treningu).

[...] to raczej nie rozumiem... gdzie ja napisalem ze nie ma retencji po omo??? w przypadku kazdego aromatyzujacego srodka bedzie pojawiac sie retencja... musial bys byc caly czas na ckd i to w fazie tzw "glycogen deplethion" czyli calkowitego pozbycia sie glikogenu z miesni... a i tak mozna by zauwazyc zwiekszone zatrzymanie wody... a [...]

No ja tez mam Plany i ambicje rozrosly sie u mnie o tego stopnia, ze chyba skroce czas spania do 6, gora 7h Kiedys tak robilem, fantastycznie duzo czasu ma sie wtedy, jak dzien trwa 17 czy 18 h. I nawet idzie wytrzymac, a po pewnym czasie nie czuje sie dyskomfortu. Tylko raz na 3 tygodnie gdzies zdazalo mi sie spac troche dluzej. Raz chyba z 15 [...]

[...] co zaskutkuje brakiem problemów ze wzwodem przez okres przywrócenia normalnego poziomu testosteronu środkami SERM. HCG spowoduje wzrost testosteronu w organizmie na czas przywrócenia całej machiny do naturalnej równowagi. Przy czym Nolvadex stosuję tu połowicznie jako pomoc dla Clomidu w odblokowaniu osi, a połowicznie jako antyestrogen [...]

hmmm z tym nandrolonem to takie troche dziwne,jakis czas temu waliłem tygodniowo 700mg durajectu, czyli 200mg e3d i mimo tego nie miałem takich problemów z blokada... mało tego, na odblok miałem tylko 10 tabletek nolvy czyli co? dura nie jest nandrolonem? a moze tam był zwykły prop? Dure miałem prosto z fermy wiec niech mi nikt tu nie pisze ze to [...]

[...] porady nie odbiegające od tematu. P.S. Co myślicie na temat uwzględnienia w PCT Provironu, ktory zastąpi endogenny testosteron na okres trwania odbolku osi? Może to on okaże się odpowiedzią na spadki libido i problemy ze wzwodem? Jakie są Wasze ostateczne propozycje ułożenia tego PCT? Z góry DZIĘKI za poswięcony czas i rzetelne wypowiedzi !!!...

myśle że koło 50zł będą na pewno nie więcej miesięczne ofkors chyba że na początku będzie taniej żeby przyciągnąć ludzi ,długi czas byłozadarmo jak czekał na pozzwolenia itp. ******ły piapierkowe a sprzęt już był więc kto przyszedł to ćwiczył popołudniami Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-12-08 13:44:14

[...] nużące..niewiem przerobiłes już ich 100-etki ..poprostu nie odpowiadaj na nie , forum jest dla użytkowników i tworzą je użytkownicy , z tego co wiem wiedza na temat SAA cały czas się rozszerza , zadajac swoje pytanie kierowałem je do osób ,które mają wiedze jakiej ja narazie nie posiadam , może Cię to zdziwi ale przeczytałem już bardzo wiele [...]

co na wiecej? nie rozumiem troche co chcesz osiagnac ja Ci wypisze 5 roznych stackow ktos inny wypisze te same + doda jeden inny i tak w kółko i?? daro - moze do konca roku dam rade...narazie mam 2 examiny w weekend...od pon/wt bede mial już czas

sam cwicze na allright'ach i fajowo leza, kupilem jeszcze druga pare mastersow ale righty dla mnie lepsze,tylko ze 12oz,mam dokladnie te czarne i tobie tez polecam.kup narazie takie jesli zaczynasz przygode, po co masz wydawac 300zl na pro sprzet jak za niedlugo czas mozesz je rzucic w kat..

możliwe , litr dziennie to dużo , kubusie nic dobrego do diety nie wnoszą .Zmiejsz ilość albo odstaw na jakiś czas i będziesz wiedzieć czy to od tych soków.

posle ale teraz czas na trening

trening może być skuteczny, czemu by nie, sam myslę, żeby za jakiś czas wrzucić coś podobnego, ten plan przypomina troszkę HST

karabud: zmieniam cały czas ale mam genetycznie słabą klatke. i tak w ostatnim czasie sie rozwineła. do obwodu dużo dają mi plecy. gustav75: nie wiem dokładnie o co Ci chodzi. ostatnio nie ćwiczyłem nóg, być może troche z lenistw ale jeśli o nie chodzi są dobre i dość proporcjonalne względem innych parti. nie ćwicze też brzucha bo mi sie poprostu [...]

posture masz i podstawy teraz tylko potrzeba wytrwałości i systematyki w ćwiczeniu, masy, a potem rzeżby i dużo odpoczynku na regeneracje i będzie git łap soga:) i podeślij zdjęcia za jakiś czas

[...] wiem to z doswiadczenia ze inni powiedza- NIE TRENUJ!!!! wrrrrrrrr polskie podejscie lekarzy do sportu..... Mnie tez tak chrupalo, jakos samo ustalo.... z tym ze co jakis czas biore glucosamine i mysle ze to ma na to wplyw i galaretki tez podjadam stale nie martw sie tym tak bardzo.... zregeneruja sie same zoabczysz a jak nie to ci najwyzej [...]

[...] heh za tą cierpliwość dla Jane;)mało kiedy mam nad tym treningiem przykminic i niemam pojęcia co;( ponieważ: 1 Niema warunków 2 Niema zabardzo kiedy(ale zawsze znajde czas) 3 Niemam odpowiedniego sprzętu Ale poradze sobie i jak coś damznać na tym temacie nie będe zakładał nowego. A szczerze to co zonacza 2-6-4-8-6 itp. jak jest opis [...]