czas

[...] ale o ile się nie mylę, jest to sciągnięte z postu Tyki: Zwiększone zużycie energii - 50 mg efedryny podane jednorazowo zwiększa całkowite zużycie energii o około 4%, podczas gdy 60 mg efedryny przyjmowanej regularnie podwyższa tempo metabolizmu o 10%. Chociaż wszystkie typy beta adrenoreceptorów odgrywają rolę w wywoływanej przez efedrynę [...]

A ja zamowilem kolejne 6 kg :D laicik taka cena mogla by byc caly czas

[...] masy na srednich obciążeniach i dopiero stopniowy kontakt z wiekszymi obciążeniami. Chodzi o to aby stawy były solidnie obudowane mięśniami a w szczególności staw barkowy, który jest angażowany w większości ćwiczeń. Buduj narazie masę mięśniową a na robienie siły przyjdzie czas. Zwróć szczególną uwagę na obudowanie stawu barkowego. Pozdrawiam

dokladnie tak. uwzglednij swoje priorytety, cel, czas, jaki mozesz przeznaczyc na trening, mozliwosci sprzetowe i uloz na podstawie innego treningu. i daj do oceny

[...] więc wydaje mi siężę własnie tego sięczepiła i teraz mi kostke nakazała jak widzicie w serniku :/ Uwielbiam orzechy , jem codziennie, włoskie szczególnie, dynię skubię cały czas mam nią ręce zajęte ;). O mięsach pisałam ?? Chyba nie więć od 2 lat jak tylko moge unikam wieprzowiny, unikanie mi się udaje więć z mięs jem , piersi z kurczaka na [...]

taaaak... szkoda, że to czas przeszły...

kiedystutaj ukladaliscie, teraz wam sie nie chce, tacy z was wielcy znawcy. jak bym umiał i mial czas ulozyc sobie plan, to oczywiscie zrobilbym to sam i nawet nie pisal tu na forum, ale sory widocznie sie pomylilem myslac, ze ktos mi pomoze. nara z takim forum !!! thx for nothing :(

naj;epiej byc kenijczykiem ze tam czarny to jakos bym zniosl ale ich czasy na dzien dobry powalaja,treningi na zwyklych nas sa niedowytrzymania dla organizmu od niedawna mam pulsometr wiec mam caly czas dokladne pomiary w lato wejda tempowki to ciekawe jakie bedzie tetno i spadki,ale narazie jeste zadowolony bardzo bo trening przynosi efekty [...]

rob narazie wytrzymalosc a na wiosne bedizesz wchodzil na szybkosc i ten czas na 800 to z palcem w d.... bedizesz smigal

o Bahamut wrociles, witam spowrotem a co do tej przepukliny to ona jesli wystapila po ostatniej serii to pozniej daje o sobie znac caly czas ? tzn to taki bol w prawej dolnej czesci brzucha trwal 10-15sek i juz wogle czyli przeciazenie lekkie ? Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-11-16 20:14:16

a co do tej przepukliny to ona jesli wystapila po ostatniej serii to pozniej daje o sobie znac caly czas ? tzn u mnie to taki bol w prawej dolnej czesci brzucha trwal 10-15sek i juz wogle czyli przeciazenie lekkie ?

witam. Ja robię tak, że wieczorem gotuję płatki na wodzie (ok 80g)- żeby rano czas zaoszczędzić-szkoła.rano wlewam mleko podgrzewam, slodzik daję.na wierzch sypię otreby i ...smakuje bardzo fajnie:) pozdrawiam

[...] ,c-40min+5x100 ,p---- ,s-30min ,n-40min+5x100 3tydzien p---- ,w-40min ,s---- ,c-45min+5x100 ,p---- ,s-40min+5x100 ,n-35min (tam gdzie minuty to biegniesz spokojnie caly czas zeby oddech byl spokojny i moglbys rozmawiac,gdzies tak 5'30''km ci bedzie wychodzic albo szybciej ciut i jak se na szyi zmierzysz tetno to powinno byc 25-26ud/10s a [...]

Każdego czas przychodzi i odchodzi wiec mi tam akurat ich nie brakuje.Mieli swoje "czasy" i je wykorzystali bardziej lub mniej. Za to brakuje mi takich co skończyli bo musieli jak Andy Hug

Może masz racje że kiedy zaczynam trenować myśle że właśnie styl trenowany przez siebie jest super,extra i takie tam, wiec i moze mi to przejdzie z czasem jak już mówiłeś ale uważam że jakiekolwiek sztuki walki trenowane przez pewien czas dają ci wiekszą szanse w samoobronie i wrealnej walce. Przeciez nie każdy twój przeciwnik musi być wytrenowany [...]

Po zakonczenu cyklu wes sylimarol lub hepatin sylimarol to niech bierze caly czas do kazdej tablety metki, a hepatil na regen po cyklu. Twoje porady sa z dupy wziete i do dupy sie tylko nadaja. Gdzies cos uslyszales, reszte se dopowiedziales i gadasz bzdury. Jak dajesz komus rade to rob to jak nalezy albo wcale nie dawaj. Zmieniony przez - [...]

Jeśli poważnie podchodzisz do ciężarów i szukasz sposobu na maksymalne zwiększenie swojej siły i wyników, czas na spróbowanie nowego Animal Stak 2. Podobnie jak inne produkty Animal, Animal Stak 2 to wszechstronny suplement pakowany w opakowania stanowiące jedną porcję. Każde opakowanie zawiera skuteczne dawki opatentowanych i sprawdzonych [...]

nudno mi... zawodny masz dzis czas?

[...] sie ze nie czytalas tych artów co mam w podpisie w sumie sie nie dziwie bo jest tego 13 stron zaloze zaraz nowy artykól i napisze w skrócie jakie mialem badania itd. linka zaraz wkleje http://www.sfd.pl/temat233282/ Jagna jesli bedziesz miec czas to prosze zajrzyj z góry dziekuje Pozdrawiam Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-11-17 12:15:57

"jakiekolwiek sztuki walki trenowane przez pewien czas dają ci wiekszą szanse w samoobronie i wrealnej walce" pozornie tak... ale jezlei wpoją ci na treningu, ze masz zle trzymac gardę, nauczą dziwnych niepotrzebnych ruchów, wpoją złe nawyki-to w swojej sekcji, gdzie wszyscy tak "walczą" będziesz wymiatał. A na ulicy jaiś [...]