czas

Właśnie takie akcje są najlepsze .Nie biegałeś 2 lata ,a później biegasz 6-7 w tygodniu :) . W miesiąć na 1km ,czas z 5.30 poprawiłem na 4.00 :) Później "troche" zmęczony byłem ,ale przynajmniej dobrze się spało :)

Dzięki. Kupię kolagen, poczekam jakiś czas i potem pewnie dokupię glukozaminę.

moja dziewczyna miała to samo... podobno to kopot z błędnikiem początkowo zaczęła spacerować bardzo wolnym tępem, i z czasem wydłużała czas spacerów... później zaczeła spacerować w szybszym tępie aż dosza do truchtu i teraz problemów już nie ma...

Mam pytanie do tych którzy robili sobie zastrzyki z 2x superka i 1xtest prop 10% ( razem 3 ml). Jaki powinien być czas wstrzykiwania tego wszystkiego?

ja mam jeszcze troche czasu!! dlatego tak sie pytam bo czas leci a ja nie wiem na co gdzie i poco iść

[...] jednej A tak na serio to nie wiem...ale pomysł z tylko i wyłącznie NASZĄ galerią zdjęć i filmów jest genialny Ktos pomysli, ze jestesmy druzyną Dudek: zajme sie tym jak tylko bede miał czas, czyli pewnie dosc szybko. edit: tzn w formie plików txt i zdjęć, bo na robieniu stron sie nie znam. Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-06-04 15:01:10

[...] maxa zeby moc zrobic te 2 ruchy sam) NIGDY NIKT MI NIE POMAGA - z wyjatkiem kilku rayz wmiesiacu kiedy takie skatowanie dobrze zrobi;) 2. nie robie sily...a mase ciagne do czasu az sie zaczyna cieplo robic i wtedy zaczynam redukowac az do lata...zaroowno te okresy jak i kilka razy w czasie nich robie sobie tygodnie regeneracyjne... 3. jeden [...]

zdrowio się odżywiaj i masz jeszcze czas może urośniesz

Hmm... Masz szczęście że masz alibi na czas meczu. Uriel jak każdy student pewnie siedział nad książkami

Heh no to powodzenia w jedzeniu hamburgerow .. moj qmpel pracowal w fast food swiatowej klasy :P:P dokladnie w MC .. i opowiadal jak tam bylo heh zrobili hamburgery z miesa ktore lezalo jakis czas za szafka bo komus wypadlo :PP usmazyli i w buleczke .. a gdzie dalej trafilo heh :D mozna sie tylko domyslac

[...] obchodzi jubileusz pięćdziesięsiolecia istnienia. W grupie A swą wygraną przypieczętowało Vitesse, które w obecności 16100 kiviców pokonało 2:0 Spartę Rotterdam. Przez długi czas utrzymywał się bezbramkowy remis, dopiero w 68. i 70. minucie gospodarze zdołali zdobyć bramki dające im zwycięstwo. Wyjazdową wygraną na koniec odnotowało VV Venlo, [...]

Aleś się rozpisał...]# Daj coś więcej. Staż,sprzęt,czas itd itd?

A nie zaczęły ci stawy strzelać bo ja miałem podobnie zaczęło się od bólu a potem mi strzelały łokcie co jakiś czas przy ćwiczeniach z ciężarem, a na te dolegliwości polecam moja recepta po której nie ma szans żeby ci ból nie minął: - ograniczyć ciężary - wydłużyć okres regeneracyjny - i ostatnie "końska dawka" tak to sobie nazwałem, [...]

Co jaki czas warto pobijać swoje rekordy lub sprawdzać ile maksymalnie się podniesie - ja sprawdzam co miesiąc.

No tak, wiem że mam czas na urośnięcie, ale jakich ćwiczeń nie powinienem uprawiać, żeby nie zatrzymać hormonów wzrostowych?? Za Odpowiedź z góry THX!

narwaniec-czasami tak robie ale czesciej klinczuje i staram sie przewrocic przeciwnika (i najczesciej mi wychodzie bo jestem ciezszy od wiekszosci z nich i trenuje bjj) to najczesciej ich stopuje na jakis czas a jak sie rozkrecajo to od poczatku ps teraz chyba naliczylo soga

ale tomaszeq ty wszedzie piszesz ze cykl cały czas po 4tabsy...a do 100tez 4tabsy codziennie??

ja caly czas mowie o granicy mete od 100 do 200 tabsow

Alat, aspat i bilirubina to podstawowe wskazniki pracy watroby. mozesz jeszcze zrobic GGTP, czasami robi sie jeszcze fosfaze alkaliczna i tymol. w badaniu moczu tez moga wyjsc pewne nieprawidlowosci zwiazane z niewlasciwa praca watroby o ile lekarz nie podejrzewa jakiejs choroby watroby, typu WZW, bo te moze wystepowac nawet bez zmiany wskaznikow [...]

daj sobie czas. Dojdzie do siebie. Poza tym jeśli to jest podłoże genetyczne to będzie troche ciężko. niech ci nie przychodzi czasami na myśl robić np. pompek tylko na jednej ręce.