czas

Wystarczy testosteron+t3 ewentualnie i to nie odrazu. Poprostu marnujesz zdrowie, kase i środki. Nie ugrasz z tego więcej niż możesz, tu jest potrzebny czas. Jak wyczuwasz że ten hormon działa to ja nie wiem.

[...] tak. Dorzuc lekki jogging 3xtydzien tak zebys przebiegl 30 min nawet potocznie mowiac szurajac, albo po treningu tak z 20 minut. Sluchaj swojego ciala, ogladaj je co jakis czas i nie przemeczaj sie tymi areobami, a pozniej bedziesz mial jak z gorki i bedziesz modyfikowal. Mysle jednak, ze te 66kg to bardzo malo jak na twoj wzrost i bardzo [...]

Sam najlepiej wiesz kiedy masz czas

Nawet dobrze jak wrócę z roboty to będzie mniej powiadomień Zazwyczaj po 21 czeka na mnie jakies 300-400 chyba że na serwisie siedząc mam czas czytać. http://%6B%6F%6D%70%75%74%65%72%79%2E%6B%61%74%61%6C%6F%67%69%2E%70%6C

"po cyklu odblok i kreatynka z serwatka na spadki " - hmm czyli serwatka jest dobra na spadki? przedewszystkim odblokowanie i mniejsza intensywnosc treningow ,caly czas dieta a nie dobor w niej bialka mozesz uzupelniac np. serwatka

a można wiedzieć co ty chcesz spalać ? Chcesz sobie całą bluze przepocić żeby śmierdziała cały czas ?

i tak ta strona jest do dupy , nikomu nie polecam tego gówna. Koleś wałki śle i nie wysyła na czas.

aw daj wczesniej ubierz sie spokojnie co zajmie ci 10-15min i wypij od tego czasu za dobre 30 min posilek co do niby tak niezbednej pory po treningowej i koniecznosci dostarczenia od razu aminokwasow czy wegli(mowie o obojetnie jakiej formie podania) to teoria to potwierdza ja nie biore obecnie niczego po treningu juz jakis czas, ogolnie odzywki i [...]

pij chłopie jeśli mają Cię odpreżyć jak się raz napijesz na jakiś czas nie stanie się nic miłej imprezy i ciesz się z życia

Jezeli tylko przeciagnal ta reke to minie z czasem, jedz caly czas glukozamine i mozesz zalozyc sobie sciagacz na ta reke

...smerfastycznie Queblo, w takim razie odpuść sobie na jakiś czas pobudzacze. Mnie b.często guarana ratuje na uczelni w niedużej ilości (w tym 100mg coffe). Podkreślam, że rzadko pijam kawę, stosuje pobudzacze, stymulanty itp.

Do lat 18 są w czerwcu / lipcu :) Jak dobijesz jakieś 200kg przez ten czas to czemu nie. Chyba, że pójdziesz w 59.

trochę króciutko,dorzuć interwały przez 2 tygodnie no i to co na sekcji,trener powinien najlepiej wiedzieć jak Cię w miarę przygotować o ile można nazwać przygotowaniem przez taki czas.ostatni tydzień sam luz i szybkość

Nie, brzucha nie ćwicz codziennie. Musi mieć czas na regenerację. Dalej nie mogę zrozumieć Twojego zamysłu. Po co kombinować gdy jest tyle sprawdzonych metod?

zależy, u jednych zatrzymuje więcej, a u niektórych mniej. retencja wody może tylko przeszkadzać jeżeli planujesz trenować nad definicją mięśni. co do magnezu zawsze jakies jego ilosci dostarczany są z pokarmem wiec tylko magma szybciej zaczyna działac (krótszy czas, ten sam efekt) Zmieniony przez - Ziom91 w dniu 2010-04-17 22:42:04

nie chcial mi stawac wacek,ale teraz jest juz lepiej--> pewnie nawet nie wie co to odblok.tylko jestem ciekaw co on robił przez ten czas: L. wysłanych artykułów 106 L. przecz. artykułów 821 chyba, czytał artykuły o dupie marynie, których nawet nie ma

jaja sobie robią młody jesteś, możesz/powinieneś ćwiczyć bez wspomagaczy. Na zabawki przyjdzie czas.

dzieciaki w podstawowce, za stacki sie biora... moze lepiej niech w pilke pogra? na silke bedzie jeszcze czas

on ma 15 lat, w tym wieku to 10 wskazowek zywieonowych, bez fast foodow i innych syfow tego typu na diete przyjdzie dopiero czas pozdr

Jest wiele maści przeciwzapalnych nierozgrzewających, a nawet lekko chłodzących - np. fastum,reparil, ketonal żel, naproxen. Licz się z tym, że przez jakiś czas jeszcze będzie pobolewać.