SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białego chudego 20g cynamonu 14.00 odżywka białkowa 15.00 Fat transporter L-carnityna 16.00 pierś z kurczaka lub indyka 160g ryż 40g warzywa 120g CLA 1000 mg 17.30 BCAA mała czarna 18.00 SIŁOWNIA + 45 MIN AEROBÓW 20.30 Carbo 30g glutamina aminokwasy serwatkowe witaminy 21.00 pierś 160g lub makrela 80g lub łosoś 100g lub tatar 150g 22.00 Fat [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple to coś na czym się kompletnie nie znam wiem co to BCAA, ZMA, CARBO a reszta to dla mnie czarna magia możecie się ze mnie śmiać

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 08:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka - królowa sportu.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Nie bez powodu lekkoatletyka nazywana jest "królową sportu". Na igrzyskach olimpijskich w tej dyscyplinie zostanie rozdanych najwięcej medali, wystartuje też najwięcej zawodników. Lekkoatletyka chyba najbardziej oddaje ducha rywalizacji, jaki drzemie w każdym człowieku. Hasło "szybciej, wyżej, dalej" znakomicie ilustruje nie tylko specyfikę walki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9970 Data: 2008-08-03 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dzisiaj mialem akcje Jestem sobie w Płocku a Auchanie rozglądam się bo pełno sikorek chodzi, a tu w pewnym momencie widze czarną koszulkę "sfd team", ale tylko przemknela. Wyszedlem zza pólek patrze a tam koles z 30 w bicu łysa bania białe spodnie lniane japonki i heja Koks z sfd

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA kontra COMBAT 56

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeżeli mówimy system Combat to mamy na myśli kompleksowe rozwiązania obejmujące tak samą walkę wręcz bez broni jak i z różnego rodzaju bronią, strzelectwo, taktykę działań (czarna, zielona) itp. itd. Małe tego każdy z tych elementów musi ze sobą współgrać i musi być nauczany w korelacji ze sobą. Uczenie każdego z elementów oddzielnie przyniesie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bez odżywek na porost masy i siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie odpowiednia ilość węglowodanów, białka i tłuszczy do rozrostu siły i masy, a po trningu też wsuwam ogólnie dużo mięsa z chlebem czy cóś (białko i węglowodany). Koleś08 czarna magia, może jakiś przykładzik i przetłumaczenia na starochłopski język? wyszło mi zużycie 1716 kcal na dzień czyli teraz zjadać tak dziennie 1716kcal + 400kcal i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2008-08-02 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarna 8gb nokie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 21:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] foto w zargonie na necie kiedys.normalny harley dla niego a dla niej taka rura od odkurzacza z lusterkamitez moze jezdzic. telefon dla babki bedzie dobry n95 2edycja ta czarna 8gb.Moja Agusia ma taki i jest zadowolona niesamowicie.Mowi ze to wszystko w jednym jak skarbonka i nigdy sie nie nudzi. Ja mam lune 8600.Fon z klasa,tez dobry moze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie hehe nie posmakowalem mam swoją czystą słowianke. Ta czarna akurat wyszla ze szkoly jak ja przyszedlem wiec jej osobiscie nie znam ale ona chodzila do klasy z moim kumplem wiec on mi zdazyl o niej naopowiadac u mnie tez deszcz pada nareszcie troche luzu od tych upalow Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-08-01 20:20:05

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax

    Post
    ATLETA

    classic, tą czarną - jedyny minus to, że nie chce sie rozpuszczac w zimnej wodzie, ale robie tak ze biore krete na lyzeczce do buzi, zapijam, trzymam chwile w ustach i połykam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2008-07-31 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzuc te czarna nie wole zapiedrol coka cole i powiedz: ja was czarnuchy ******le

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 02:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem a jednak dla mnie wielki :P

    Post
    Trening dla początkujących

    Diete masz? Dzięki diecie można uzyskac właśnie tego kopa. Poecam małą czarną bez cukru.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-07-30 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarde dziewczyny - kulturystki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tandeta jedyne slowo ;d okropne ''dziewczyny''. chodz tak btw. ta pierwsza czarna to facet na bank ;d

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarde dziewczyny - kulturystki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepsza ta czarna co w kablu ponad 50 ;) malenka!

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 16:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie ze jest dobra lanca kolo 30, czarna taka suka, ruchal bys az by sie kurzylo ale ogolnie jest zje*bana o wszystko mi truje dupe i co kvrwa? zatkalo?! Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-29 15:23:11

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 15:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - tłuszcz - mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kawa przed każdym bieganiem obowiązkowo u mnie ;] btw. jak ja sobie przypomnę moje początki HIITOWANIA ;] to czarna rozpacz :D 7 interwałów po 30:10 wykonałem i kaplica

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2008-07-28 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam kurva piwo 10voltów. lepiej juz zayebac ubota.kupic czarna tatre i dolac 75vody.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cel masa + suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to Rano Płatki+mleko/jajecznica 4jaja+boczek +owoc 2gieśnadanie 4kromki chleba razowego+masło orzechowe +wędlina + ser Obiad ryż/kasza czarna/kluski/zupa + warzywo +tuńczyk czy jakieś mięso Przed treningiem 3jaja na surowo +joghurtbiały Po treningu 2gie danie mięso/ryba + nie wiem 1litr mleka dziennie w dni treningowe postaram się o ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-07-27 21:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis poprawnie polityczny cymbal,tak go wyszkolili ,mysli kurva czarna ze jest rowna bialemu czlowiekowi,najgorsze ze oni naprawde w to wierza co im bialy czlowiek powiedzial,biali w to nie wierza a oni w to uwierzyli parodia europejczycy mu prace zabirajaleniwa czarna pijawka hehe pojechales mu dobrze They're .. different than everthin

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    nie tak... hmm... generalnie wszystko byłonie tak jedynie jak słusznie podkreslał komentator ataki z drugiej lini nam wychodziły i od czasu do czasu blok poza tym ciemna wielka czarna mroczna przepasc w porównaniu do Serbów

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)