SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • [...] chyba trenować. Podczytuje "Bieganie metodą Danielsa" i staram się być mądrzejsza w układaniu treningu. Nadal będę łączyć bieganie z kettelami, bo w końcu zawitała u mnie czarna 16kg kulka 8-) Ann przepis jest ze strony fastpaleo.com , oryginał to wersja borówki, mango . Są bardzo piankowate i troche mi opadły #-P. Dziś za to piekłam Paleo [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 46/46/44) 30sek burpees (ilość 7/6/6) 30sek wypadów (ilość 45/45/43) 30sek mountain climbers (ilość 48/47/45) Miska DZIEŃ 6 EKSPERYMENTU JAJNIKOWEGO Napoje: woda, herbata czarna, zielona, pokrzywa, dziurawiec, przewrotnik Warzywa: uwzględnione w misce suplementy: O3, chela-magnez, chela-calcium, wit. E, castanus [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 20:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer o smaku cytrusowym+dobre bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie gainbolic tez ma szeroka game smakow, ejst czarna porzeczka, pomarancz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2012-03-20 23:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen

    Post
    Doping

    hehe, kazdy tak mowil, stara gadka z silowni, za czasow gdy informacje z silowni o bialku byly czarna magia%-)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2012-03-21 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na odwadnianiu nie ma smaku, jest tylko czarna rozpacz%-)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbity palec :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie jestem pewien jak to jest po upuszczeniu 10kg bo jakoś nie nalezy to do moich rozrywek,ale nie tak dawno też miałem małego palca 3 razy większego i czarny paznokieć. Powód mokra stopa, kafelki i stopa wbiła się pod pralkę...2-3 dni delikatnie zmniejszającego się bólu, potem dłuuugo dyskomfort, a potem został tylko czarny paznokć. Miał odejść, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2012-03-23 06:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcja ryby i ogórków, z pieprzem bez rewelacji delikatnie mówiąc:-D Z tłuszczami przeginam, amen. - Esther ja jestem tak ogłupiała przy tym pijaństwie, że to już nawet nie czarna rozpacz a letarg|-) - to ten tego, szklanka w górę za zdrowie Ladies/-)_ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/642cec15f9fc4284bd549ae900a15a57.png Zmieniony przez - vari3 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 08:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc trzeba się tu przyczaić w krzakach tego działu . fajna inicjatywa , niektóre zabawki to dla niektórych czarna magia więc przyda się ... opinia . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12280 Data: 2012-03-23 21:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta tak jest %-) Oveja żebym to tylko przeżyła... Akurat konkurs tak wypada kiedy jest największy zapierdziel z poprawianiem ocen, ale walić oceny. Forme na lato cza robić \-) Mnie rusza czarna, po tej z mlekiem chce mi się spać... Magda będziemy łączyć się w bólu };-) S8, a u mnie własnie o kurze ciężko więc to wsuwam indycze %-)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 23:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - mrxwinner

    Post
    Trening w domu

    Między innymi :-) W dziale odżywianie wszystko Ci napiszą, możesz być spokojny. Dobrze że wymieniłeś listę produktów które schodzą na czarną listę, dodaj brak spożywania słodyczy :-D. Poręcze do pompek inwestycja najlepsza na domowe warunki ;-) Jeśli chcesz wyślę Ci linka do fajnych wolnostojących poręczy chyba że preferujesz te do ściany ? :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-03-25 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new lifestyle by nonanomum

    Post
    Ladies SFD

    Jedzonko z dzisiaj. Do tego warzywa: pieczarki, cebula, sałata, pomidor, pół ogórka. Suplementacja: Omega3 i zestaw witamin. Wypiłam dzisiaj trochę ziółek - dwa razy rumianek i pokrzywę. Sporo wody źródlanej i jeszcze czarna herbata była. Siłka będzie jutro :-D Dobranoc dziewczyny. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36ad4f4efc1d49beb1722c969d16dd4c.png

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2012-03-25 23:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorie to nie ścinałam ich teraz celowo, muszę się bardziej przyłożyć do jadłospisu już z innych dzienników pościągałam pomysły i zaczynam powoli łapać dla mnie to wszystko czarna magia z tymi wegl./białkami i innymi stworami ale się edukuję. Na początku dziwiłam się dlaczego moja dieta jest tak kaloryczna teraz czaję bazę :) poza tym mam z [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam teraz taka czapeczke Nike AIR w liscie czarna. Jesli ktos zainteresowany to prosze sprawdzic moje aukcje : http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=16789258

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-03-26 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new lifestyle by nonanomum

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zakwasy są niezłe :-P Jedzenia też sporo było. Sporo warzyw: sałata, pomidor, ogórek, rukola, marchewka, brokuły. Około 1,5 litra wody źródlanej, pokrzywa, rumianek, jedna czarna herbata i pozwoliłam sobie na kawę zbożową. Suplementacja: omega3, komplet witamin. Jeszcze raz zwracam się z uprzejmą prośbą o wyznaczenie mi granicy kaloryczności z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2012-03-27 13:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodziło mi tylko o to bo pudło dostałem bardzo poszarpane i nieorginalną taśmą posklejane, ale juz wszystko ok u mnie czarna folia z kazdej strony.. :D .. no i 60 sztuk ... moze faktycznie cos kombinowali hehe :D ale 30 to i tak sie oplacilo za 11 zl

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat i 174kg na klatke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=0toDjEpK0UA&feature=player_embedded Kolega na samym początku czerwono czarna koszulka 190.5kg

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16381 Data: 2012-03-27 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie planu tren.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] same mięśnie czyli wszystkie ale jak zacząć od jakiego ćwiczenia no bo tych mięśni jest troche i na każdy jeden mięsień jest masa ćwiczeń przeplatać ? Łydki-biceps,uda-klata itd ? nie wiem czemu ale jest to dla mnie troche taka czarna magia :/ Zmieniony przez - talib w dniu 2012-03-31 11:46:12 Zmieniony przez - talib w dniu 2012-04-15 13:31:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-03-28 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majeczko - bez sensu się hakami dzielić... zachowam na czarną godzinę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest najlepsze :"narkotyki takie jak geranamina, efedryna i johimbina". Pomijając efke, ktora suma sumarum jest niedostepna na rynku/w suplementach (jedynie "czarna strefa") to yoszka i 1.3 wystepujące w duzej ilosci POPULARNYCH produktow, to z deka przegięcie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2012-04-01 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska na jutro wpadną do niej jeszcze pomidorki koktajlowe, rzodkiew biała + 2 x pokrzywa, czarna kawa x 2. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/edc28a1dc1b14a80aa355595ec35229a.png

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)