cz

co brałeś? pobiegałam 1 h na czczo dawno nie biegałam po samej kawie i głód towarzyszył mi od początku po 40 minutach zaczęłam odczuwać lekkie mdłości, ale do przejścia. Siły nie brakowało, natomiast te odczucia głodu sprawiały, że biegło się niekomfortowo. Po biegu i prysznicu porządne śniadanko i ciągle czuję głód Jutro mam boks- dobrze, [...]

Siema koksy mam sprawe. Wiem ze są tu ludzie z UK więc czy moglibyscie mi pomóc bo mam taki adres: nissin uk ltd daventry international rail crick, narthamptonshire nn6 7gx Jak ktos sie zna na tym to nich mi napisze gdzie to. Ja znalazłem takie cos ale nie wiem cz to tu [...]

U źródeł kryzysu, cz. 2: Jak Amerykanie kupowali domy? Bezpośrednią przyczyną kryzysu sektora finansowego było załamanie w branży nieruchomości. Można oczywiście utyskiwać na wysokie ceny domów, słabego dolara etc. To są jednak czynnik wtórne. Jak w rzeczywistości wyglądał rynek kredytów hipotecznych? Można powiedzieć, że nie do końca był to [...]

[...] bliżej sztangi i przed startem upewnisz się, że golenie są prostopadle do podłogi, to bary będą nad sztangą przez cały bój a nie tylko przed startem,to 20kg na teraz dodasz(aczkolwiek odradzam sprawdzanie maksów w połowie planu!!! Ajazy wie co robi, nie bój.)Tylko reguluj tą pozycję goleni położeniem bioder - wiem, że łatwiej jak są wyżej, ale [...]

Panowie cz

Mieszkam w czechach, mamy tu taki produkt, ktory sie nazywa twardy twarog (twardy cottage): https://nakup.itesco.cz/groceries/en-GB/products/2001014246024 Producent podaje 26/0,8/1,1 Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-01-11 12:42:04

kura i brokułu cz kalafior co dzień to porażka dlatego ja np. często wrzucałem schab/wołowinę/cielęcinę a nawet i parówki ;-) np. na śniadanie

No wlasnie a ja zgubilem to plastikowe "zabezpieczenie" a tam byl i kod kreskowy i hologram. Czy moge w takim wypadku wyslac np. cala etykiete z Cell Pumpa cz juz "przepadly" punkty??

arek 16 "No wlasnie a ja zgubilem to plastikowe "zabezpieczenie" a tam byl i kod kreskowy i hologram. Czy moge w takim wypadku wyslac np. cala etykiete z Cell Pumpa cz juz "przepadly" punkty?? Jednym z warunków przystąpienia do konkursu jest przesłania na adres organizatora: kodu produktu i hologramu znajdującego się na [...]

Znowu pan Mourinho jest w centrum uwagi i chce na siłę zepsuć wizerunek Wengera. To jestr po prosu śmieszne Czy ta wypowiedz jest na pewno oszczerstem pod adresem francuza, cz Mourinho aby nie boi sie o swoją posadę, wyczuwam że Jose stracił pewnść siebie i to mnie cieszy

można zamienić wit C apteczna w tabsach na kwas l-askorbinowy w prochu? KWAS L-ASKORBINOWY CZ.D.A. LEWOSKRĘTNY WIT.C 1kg czystość 99,9% Zmieniony przez - Favorite w dniu 2013-10-13 18:10:50

Oki Bro, dzieki. Jak zbije do norma max x2 to bedzie ok cz zbić do maxymalnej normy 1x?

mama mi zawsze powtarza ucz się synu cz a garb ci sam wyrośnie

http://freevideo.cz/srandicky/3142/ nie dziekujcie

heh dzieki %-) wogule mam film ze szczescie sprzyja smialym i jestem pewien ze mi sie teraz uda %-) i wczoraj pyk cyganeczka taka ze sama sprzatnela stolik -- to jest to -- dzisiaj cz. 2 misji cyganska burza %-) pt "zrob kawe jak mozesz" %-) i tak mam nadzieje bedzie mi gotowac %-) to jest plan %-)

Julia apropos argumentów za treningiem siłowym z wolnymi ciężarami to dzisiaj pokazał się artykuł na potreningu i masz tam ładnie wylistowane: http://potreningu.pl/articles/4397/kobieta-na-silowni---czyli-pulapki-z-zelaza--cz--i

Masa ciała nie jest istotna. Ważne jest to, jak zmieniają się Twoje obwody ciała i wygląd sylwetki. To one a nie kg są wyznacznikiem efektów. Treningi siłowe to podstawa w kształtowaniu sylwetki. Aeroby/interwały są dodatkiem. http://potreningu.pl/articles/2111/trening-silowy-w-czasie-redukcji--niezbedny-czy-bez-znaczenia-cz--i Zmieniony przez - [...]

Witam cię Piotrze ;p Podłużne sztole do predatorów: Cz-wa ul. Krakowska 'Sport' ;d

zanizamy poziom cz.I

Dzisiejszy trening -rower stacjonarny 30 min rozgrzewka górnej cz.ciała -ćwiczenia rehabilitacyjne trening z piłką dla początkujących 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka) 2 x 15 7,7kg 2.francuskie uginanie rak siedząc (triceps) 2 x 15 4 kg 3.wyciskanie sztangielek siedząc (barki) 2 x 15 4 kg 4.wiosłowanie prostymi ramionami leząc na brzuchu [...]