cynk

[...] okresowe mówią że dobry :) Preferowane formy aktywności fizycznej: w sumie nie mam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pro zdrowotne - żeń-szeń, omega 3, chela cynk Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: różne różniste Wrażliwość na stymulanty: ?? Możliwości finansowe: jak bym zarabiał średnią krajowa to był bym bogatym [...]

A mam jeszcze jedno pytanko jak przyjmowac cynk?

Bo zjem śniadanie wpierd...m metke + essentiale forte i wlasnie czy moge tez cynk dorzucić? :)

[...] mieć czy regularnie miesiączkujesz: - nie (tarczyca) czy bierzesz tabletki hormonalne: - już nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tylko suplementy: kelp, selen, cynk, magnez, wit D, wit B, wiesiołek i kilka innych mniej ważnych czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: krótkie ale zaj**iste ;) do dyspozycji w domu: 2 [...]

Witam, Jestem na cyklu cypio z deka, tescia bije 250mg 3ed a deke 300 5ed od prawie 3 miesiecy. Po jakims miesiacu dostalem strasznego wysypu syfow:) zaczalem jesc cynk 100mg/ed ale nie za bardzo pomaga... macie jakies sprawdzone sposoby? moze wiecie co trzeba dorzucic?? z gory dzieki za podpowiedzi pzdr j

[...] i zaczyna sie zjazd, spadek energii przy godzinach 17-20, pozniej nagle nastepuje rozbudzenie i nie moge sie normalnie polozyc spac. Biore bcaa, tribulusa, kwasy omega 3 cynk i nadal nie wiem czego moze mi brakowac... Chcialem isc zrobic badania co do ilosci tkanki tluszczowej + ilosci % miesnia, poziomu testosteronu - pod wzgledem czego mi [...]

I do tego magnez cynk witamina C i essentiale forte

ja sie smaruje maścią cynkowa i cynk na noc tab i solka ostro i jakoś daje rade

[...] żywienia. Dlaczego? Oprócz niewątpliwego pozytywnego wpływu na sylwetkę dla mnie równie ważny jest też aspekt czysto praktyczny, o którym napisałem wyżej. domer - magnez, cynk, b-complex mam w stałej suplementacji. Spróbuję tego żeń-szenia, może czegoś jeszcze z tych rzeczy, które wymieniłeś. Poza tym czuję, że powoli zaczyna się "wkręcać" [...]

[...] rodziłaś: tak, 2 razy cc Preferowane formy aktywności fizycznej : nie mam, ale niczego nie odrzucam z góry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chela-Mag B6, B1, B2, cynk, beta-karoten Stosowane wcześniej diety : żadnych ----- Jak widać na załączonym obrazku jestem typową skinny fat, mięśnia u mnie zero, czas to zmienić, taki sobie [...]

badanie po odbloku po prov jadlem tez cynk ale za duzo i wlosy wypadały i odstawilem ale po cynku lepiej sie czułem

Bo cynk, który pomaga okiełznać mój cykl najlepiej się wchłania z beta-karotenem .... :-P

wino obniza estro, ja tez mam tradzik na plecach, wczoraj wlasnie dolaczylem wino do swego cyklu i ciekaw jestem czy cos pomoze. a cynku biore 30mg i raczej nie bede zwiekszal skoro tobie 100mg nie pomaga. cynk podobno jest dosc toksyczny w wyzszych dawkach. Zmieniony przez - janekkoxx w dniu 2013-07-10 14:04:51

[...] 2-3 tabletki 3x dziennie. czyli juz by to bylo 9tab dziennie. a pewnie na cyklu przy winie trzeba wiecej. jestem na bombce z susty deki i wina. oraz drugie pytanie biore cynk chelatowy w dawce 30mg dziennie (Holland & Barrett - High Strength Chelated Zinc with Copper (15mg)) w anglii nic innego nie znalazlem. czy to dobry cynk i jak jest z [...]

Tak jak na opakowaniu. Dobry cynk, jak chelat to się przyswoi dobrze. Pytanie czy 30mg chelatu czy jonów Zn2+ ;-).

Jestem obecnie na mecie i mnie ladnie wyj**@lo na twarzy, na tesciu bylo o niebo lepiej. Powaznie sie zastanawiam nad odstawieniem metki na "pozniej" i zarzucic tetracykline bo nie chce katowac watroby, a obecnie lece cynk i masc z izotroteina a pryszczy przybywa.. Wszystkie mascie mozna sobie wsadzic gdzies, jedyne wyjscie to tabletki. Pozdro

wydaje mi sie ze rkarpinski ma racje i poziom estro jest wyje.... i przez to pojawiaja sie syfy. w przyszlym tygodniu postaram sie zrobic badania i zobaczymy... cynk w tabletkach i miejscowo masc cynkowa nie zdaly egazminu...

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/FullDose_i28988_d380x380.jpg Opis - Bogate źródło witamin i minerałów - Zawiera przeciwutleniacze - Ekstrakty botaniczne Suplement diety z FULLDOSE sprawia, że łatwiej osiągniesz swoje dzienne zapotrzebowanie na szeroki wachlarz witamin i minerałów niezbędnych do anabolizmu i ogólnej wydajność organizmu. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure-Amino_i28998_d380x380.jpg Opis - Idealny stosunek 4:1:1 doskonale się rozpuszcza - Nie zawiera sztucznych substancji słodzących, barwników ani wypełniaczy - Szybsza regeneracja, wzrost mięśni Pure-Amino wyznacza nowy standard suplementów BCAA. Pure-Amino wykracza daleko poza średnią 2:1:1 stosunek BCAA o [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Multivitamina_i29011_d380x380.jpg Opis -Zestaw witamin i minerałów zawierający ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu związki, które regularnie pomagają zachować dobrą kondycję organizmu. Zalecane dawkowanie 1 tabletka raz dziennie , rozcieńczając w 200 ml wody Przeciwwskazania Nadwrażliwość na [...]