cynamon

To zrobię spam i dam przepis na super omleta, którego ostatnio zrobilem -4 jaja M -125g twarogu -50g mąki ryżowej -słodzidło, cynamon na wierzch masło orzechowe można wrzucić banana jeszcze do omleta :-)

Dzięki ;) Omlety z owocami po prostu uwielbiam, najlepszy dla mnie to właśnie jabłko + cynamon albo jabłko+banan :-)

[...] Mięso z ud kurczaka 300 g Masło klarowane 10 g Kasza orkiszowa 100 g Warzywa Awokado 100 g Pomarańcz 150 g Jogurt naturalny 150 g Jogurt jabłko-cynamon 3. 21:30 /SFD/2017/1/18/18712797c2914b9ab57746c6129c8d97.jpg Tuńczyk 130 g Jajko 3 szt Jogurt naturalny 150 g Jabłko 150 g Warzywa Twaróg półtłusty 100 g [...]

a to ja podobnie robię :-) chociaż częściej zalewam płatki woda, jak napęcznieją dodają 15g odżywki, 1 jajko i cynamon ale super!!! :-) udanego wyjazdu

[...] 4x10/4x10/4x10/4x10 w weekend zrobiłam brownie z cukinii, wyszło bardzo dobre. Jakby ktoś chciał przepis to: 2 cukinie średnie 170 g mąki (dałam ryżową) 3 jaja 30 g kakao cynamon 40 g słodzidła 30 g oleju kokosowego rozpuszczonego 1 łyżeczka sody cukinię obrać, zetrzeć na małych oczkach i odstawić, jaja zmiksować ze słodzidłem na pianę cukinię [...]

Kiedyś zrobiłem właśnie z warzywami dla odmiany i spoko wyszło jednak nie miał podejścia do wersji na słodko. Jabłko słodzik cynamon i jak na masie było więcej owoców to niemal jabłecznik wychodził :-D

[...] Ciemne bułki lub pieczywo zajadane z serkami wiejskimi wysokobiałkowymi Sernik na zimno z dodanymi ww Masa jak do omleta tylko zamiast jajek serki wiejskie białkowe do tego cynamon kakao i słodzik, wszystko wymieszane, wygląda jak breja ale jest to jeden z moich ulubionych :D Ogólnie ja jestem dośc mało finezyjny jesli chodzi o gotowanie Ale [...]

ale zaj**iste nalesniki zrobilem banalne, a zaj**iste. dwa naleśniki z: 3jaja, 10g wpc, cynamon, słodzik nadzienie: 125g twarogu, 100g jogurtu naturalnego kremowego, słodzik sztos %-)

spróbuj sobie :-)) kasza jaglana, mleko, słodzik, cynamon

zrobiłam sobie omlet. na słodko, z borówkami, wiórkami kokosowymi... i przyprawą gyros, bo jak sie okazało ma niemalże identyczne opakowanie jak cynamon xD

tak. dałem puchę mleka, 150g masła, 10g słodzika w proszku (oby nie za dużo), cynamon, ale bez daktyli, bo panna której sie podlizuję nie lubi daktyli 8-)

dawno mnie tu nie było więc na dzień dobry daję skomplikowany przepis - 200g mleka - 30g białka bezsmakowego - 5 słodzików - cynamon I macie k***a cini minis, nie dziękujcie \-)

jaglana mleko cynamon słodzik i człowieku będziesz latał jak po koksie

[...] 0kcal, a w wersji dla smakoszy na LC tłuściutki: wer. LC: 20g wiórek coco, kakao naturalne 20g, orzechy włoskie 10g, woda 200g, śmietana 18-30% 50g, żelatyna 7-8g, słodzik i cynamon zagotować/podgrzać 200g wody, przelać do naczynia, dodać żelatynę i słodzik, wymieszać by nie było grudek, następnie dodajemy kakao i cynamon, wymieszać, na koniec [...]

[...] według mnie, pepsi itd się chowa) mieszam wszystko i rozlewam :) ps. czytałem wczoraj artykuły na dobranoc, natknąłem się na patent aby zmienić smak wody, cytryna dla kwaskowości + cynamon (mi nie podchodziło więc dodałem słodzik) - ciekawa alternatywa, zawsze coś nowego ;-) pozdrawiam Zmieniony przez - mateusz171294 w dniu 2014-05-28 13:29:53

oj tak guma ksantanowa to super sprawa, ja podczas redu często robę coś takiego: białko w prochu miksuje w dużej ilości wody(700ml-litr) daje cynamon, słodzik i zagęszczam gumą ksantanową. Zależnie od ilości gumy wychodzi wspaniały słodki białkowy budyń i ewentualnie można zrobić sernik, wtedy dajemy twaróg i więcej gumy.

[...] + 200 g jogurtu (około) dodajemy słodzik (ja daje bardzo dużo, niekiedy i 30tab , ale uwielbiam bardzo słokie) do smaku dodajemy co chcemy osobiscie robie mix, łyżka kakao, cynamon i kilka owoców (jarzyn, malin itd) dodajemy 2-3 miarki białka, puszczamy na minute aby sie rozmieszało. Gdy mamy już wymieszane dodajemy lodu... dużo lodu (nie liczę [...]

no i chyba trochę wezme jutro jak będę , tylko nie wiem jakiesmaki atakować golden syrop/cynamon się wydaja najciekawsze ;) Zmieniony przez - ero24 w dniu 2016-02-04 18:04:57

[...] gryczana z kurczakiem i olej lniany 5. Galaretka z żelatyny 6. Kasza gryczana z kurczakiem i olej lniany 7. Po treningu Whey C-6 banan+płatki owsiane +kasza manna +cynamon i kakao odtłuszczone Wawel https://iv.pl/images/58274490411703723934.jpg 8. Twaróg z waflami ryżowymi olej lniany Suplementacja : Rano: -chrom organiczny -ala 300mg [...]

[...] nieźle po dupie, na tą chwile odcinek lędźwiowy na szczęście mi nie doskwiera. 1. Omlet z płatków owsianych 2. Po treningu Whey C-6 +melon+płatki owsiane+kasza manna +cynamon+ kakao odłtuszczone Wawel https://iv.pl/images/71687922930066086584.jpg 3. Galaretka z żelatyny 4. Makaron +twaróg +wiórki kokosowe 5. Galaretka z żelatyny 6. Makaron [...]