IDZIE O TO, że aminokwasy rogałęzione (leucyna, izoleucyna oraz walina) powinno się przyjmowac bez otoczenia całej gamy aminokwasowej (wyjtki oczywiście sa, bo ponoć fenyloanalina wspomaga ich anabolizm, ale to inna bajka). Skuteczność zastosowania BCAA polega na wytworzeniu w organizmie wysokiego stężenia tych i właśnie tych aminokwasów. Powoduje [...]
Zapomnieli dodać dla jasności W TYM SAMYM POSIŁKU WOGÓLE MOŻNA. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Aleś tajemniczy Daj coś o sobie-może spotkaliśmy się już przy okazji imprezy sportowej? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Daj coś więcej o diecie, bo dawkowanie proszków od niej włansie zależy/. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Właśnie szedłem do kuchni zalać sobie zielonego Gun Powder`a Przede mną długa i pracowita noc ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
WITAJCIE Tyka-a właśnie jak tam tricepsy??Znalazłeś na nie sposób?? Grasia- to ty też "weteranka" 5xL to ja z moimi 16-latkami czuję się jak młokos ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Spoko Panowie. Mariusz Strzeliński (zakładając, że to on)-ma swoje racje (poparte wieloletnim treningiem i WYNIKIEM SPORTOWYM-A TEGO NIE WOLNO POMIJAĆ ani dyskredytować) ma jednak i pewne (jak mniema większość z nas) zobowiązania. Na ile się one pokrywają-NIE NAM TO OSĄDZAĆ!!! Jednak wzajemnym obrzucaniem się błotem niewiele obaj wniesiecie do [...]
Zrobiłbym tak: -odstaw wszystko-poza Carbo na cykl III (regeneracja) -na masę (C IV) daj sobie BCAAS+Carbo (no i ew. białeczko jak masz kasę) -kretki dokup 250g i weź po N.R przy sile i mocy/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]
RÓWNIEZ ZAPRASZAM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
TRENOWAŁEM TAK CAŁE LATA I TO NIE NA WYCIĄGU, A NA EXPANDERACH I DAŁO SIĘ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
WILLHELM PRZECIWNIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
a ile masz lat? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Spoko ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Jak masz dolny wyciąg to nie ma problemu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ZAPRASZAM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Nie liczy się bez uzasadnienia . ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Zgadzam się z Clarity. Jednak kultura dyskusji to chyba nie jest kwestia subiektywna prawda?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Wiem, że Ty wiesz. Tylko nie wiedziałem, czy kolega wie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Powiedziałbym ZASADNICZA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM