SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    da się po zrobieniu redukcji zostać przy niskim bodyfacie utrzymując przy tym suchą masę mięśniową? Jestem teraz w okresie robienia masy i zastanawia mnie to, bo nie chciałbym, żeby moja sylwetka zmieniała się cyklicznie od zalanej do wyrzeźbionej, chciałbym zostać przy estetycznej, zarysowanej sylwetce, po tym jak skonczę masę i się zredukuję.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 19:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] pojawiają się o wiele więcej pryszczy/syfu - mi taka starcza ) w zależności od celu cyklu, lecą inne środki, inne dawki - ale max 2 środki naraz, oczywiście do tego cyklicznie hcg, oprócz tego mostek będę robił na samym HCG(5000j/week na 2 razy) przez 6-8 tygodni (dzięki Wlodii oraz Lodzianin1). 6. Następna sprawa pełne PCT- przez wiele [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dzieje i nie robie w ogole. NIe probowalem wiecej bo sie balem, ze znowu nie bede chodzil miesiac. -przysiad: konczylem serie ostatnio 174kg, ale jak wyzej. Hcg bije cyklicznie co 7-8 tyg, zawsze bylo po 1000j/e2d, teraz chcialem zobczyc jak bedzie jak dam dwa razy po 2500j/e2d, ogolnie 5000j. 3 tydzien cyklu: 1-6(7) Meta 40mg/ed 1-(nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2014-10-01 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kreatyna cyklicznie i między czasie inne rzeczy nie ma mocniejszych kreatyna jest dobra dieta albo jej brak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2014-10-03 19:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    [...] mija z celem na mostku). mostek przynajmniej 8 tygodni ciągnij. HCG było w trakcie cyklu? jak nie to teraz 10000 UI podzielone na przynajmniej 4 strzały po 2500 e5d i potem cyklicznie co 2 miesiące 5000-10000 w takich samych odstepach, czy jesteś na mostku czy na cyklu, bo bez tego oblok potem prawie niewykonalny. I jak mowie - przemyśł jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2014-10-08 05:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie agmatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha ok, to pociągne ten cykl jeszcze tak z 1,5 miesiąca. A ogólnie same pompery czyli agma i cytru można brać ciągle tj cały rok czy tylko cyklicznie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2014-10-11 12:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie agmatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklicznie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2014-10-11 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Creatine Alkaline

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile trwał cykl ? jakie dawki ? chcesz kreatynę stosować cyklicznie czy stale ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2014-10-13 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - czy za mało kalorii ??

    Post
    Po 35 roku życia

    Brak spadku wagi wynika raczej z nadmiaru kalorii. Jak długo jesteś już na diecie? Czasami przy dłuższych redukcjach warto cyklicznie/sporadycznie dorzucić trochę kcal - byc może są jakies problemy ze spowolnieniem metabolizmu /-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2014-10-14 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to, gdy mamy problem z tą partią przy budowania masy (w sensie, że nas zalewa). nie chce zrezygnować z kreatyny ani jeść jakiś spalaczy nie rezygnuj z kreatyny. przyjmuj cyklicznie, bądź, jak niektórzy, dłuższy okres czasu (pół roku, nawet cały rok) tylko w mniejszych dawkach (np. 3-5g ed). co do spalaczy - słuszny wybór. one niewiele dają, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2014-10-17 12:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki i suplementy. Pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Początkowo robiłem cyklicznie. Fazy nasycenia, później normalnie 2x po 5g. i przerwa. A teraz około treningowo. Czyli przed i po treningiem, a w nietreningowe 5g albo wcale. A jabłczanu nie brać i beta-alaniny ? Zmieniony przez - michal98 w dniu 2014-10-19 18:15:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2014-10-19 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jadłem cyklicznie 220 150 50 to ssało jak poyebane

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    zalezy jaki test i czy mete solo...jezeli meta to 1-6 tyg 30mg dziennie jezeli test prop to 1-10 tyg 100mg co 2 dni,,,jezeli enan to 1-16 tyg 250mg co 6 dni potem podbicie co 5 dni...+ tamox,clomid...i hcg cyklicznie...oraz exe pod reka jak estro wyj**....+ badania co jakis czas test ,estradiol czy wszystko ok jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-10-28 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Trenuję 3 x w tygodsniu siłownia oraz 3x w tygodniu BJJ, zakupiłem kreatynę i bcaa. Podjąłem decyzję, że tym razem nie będę stosował kreatyny cyklicznie, a po prostu w dawce 5g w porach okołotreningowych. Bcaa stosuję 10g na godzinę wysiłku. Czy stosować BCAA i kreatynę po KAŻDYM treningu? Czy nie lepiej i ekonomiczniej tylko w te trzy dni z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    [...] nie miałoby sensu (z jednej strony odblokowujemy - z drugiej blokujemy podając testa). taki sam mechanizm dotyczył by podawania hcg i cloma równolegle. Także reasumując: hcg cyklicznie w trakcie cyklu wg mnie tak, clom/nolva po cyklu w celu odblokowania. Jeśli zaś chodzi Ci o obniżenie estro w trakcie cyklu w celu zapobieżenia/zlikwidowania [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2014-11-16 13:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z dietą? jak wyniki siłowe? 100 mg co 3 dni to słabo trochę,propa jak coś to co 2 iniekcja bardziej by pasowała na tak długi cykl też postawił bym na długi estr np cypio mastera można by wrzucić na 10-12 tyg potem wino tak wkomponować aby je skończyć 2 tyg po cypio hcg cyklicznie trzeba by wrzucać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2014-11-17 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa mozesz dac 100 mg co 3 dni cypio 250 mg co 5-6 dni wtedy przy długim cyklu cyklicznie hcg co ok 6-7 tygodni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2014-11-17 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i Boldek

    Post
    Doping

    Combo bold+mix, do tego cyklicznie oxymeth i wink inj w końcówce to jeden z moich najlepszych kompozycji jakie pamiętam :-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2014-11-19 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i Boldek

    Post
    Doping

    minimum 1-15 bold 1-17 mix i orale mozna cyklicznie dawać,na takim cyklu mozesz i spokojnie 6 miechów lecieć

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2014-11-19 12:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA + siłownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sporo ruchu, może lepiej siłownie dać okresowo cyklicznie kilka razy w roku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-11-19 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)