da się po zrobieniu redukcji zostać przy niskim bodyfacie utrzymując przy tym suchą masę mięśniową? Jestem teraz w okresie robienia masy i zastanawia mnie to, bo nie chciałbym, żeby moja sylwetka zmieniała się cyklicznie od zalanej do wyrzeźbionej, chciałbym zostać przy estetycznej, zarysowanej sylwetce, po tym jak skonczę masę i się zredukuję.
[...] pojawiają się o wiele więcej pryszczy/syfu - mi taka starcza ) w zależności od celu cyklu, lecą inne środki, inne dawki - ale max 2 środki naraz, oczywiście do tego cyklicznie hcg, oprócz tego mostek będę robił na samym HCG(5000j/week na 2 razy) przez 6-8 tygodni (dzięki Wlodii oraz Lodzianin1). 6. Następna sprawa pełne PCT- przez wiele [...]
[...] sie dzieje i nie robie w ogole. NIe probowalem wiecej bo sie balem, ze znowu nie bede chodzil miesiac. -przysiad: konczylem serie ostatnio 174kg, ale jak wyzej. Hcg bije cyklicznie co 7-8 tyg, zawsze bylo po 1000j/e2d, teraz chcialem zobczyc jak bedzie jak dam dwa razy po 2500j/e2d, ogolnie 5000j. 3 tydzien cyklu: 1-6(7) Meta 40mg/ed 1-(nie [...]
[...] mija z celem na mostku). mostek przynajmniej 8 tygodni ciągnij. HCG było w trakcie cyklu? jak nie to teraz 10000 UI podzielone na przynajmniej 4 strzały po 2500 e5d i potem cyklicznie co 2 miesiące 5000-10000 w takich samych odstepach, czy jesteś na mostku czy na cyklu, bo bez tego oblok potem prawie niewykonalny. I jak mowie - przemyśł jeszcze [...]
Brak spadku wagi wynika raczej z nadmiaru kalorii. Jak długo jesteś już na diecie? Czasami przy dłuższych redukcjach warto cyklicznie/sporadycznie dorzucić trochę kcal - byc może są jakies problemy ze spowolnieniem metabolizmu /-)
[...] to, gdy mamy problem z tą partią przy budowania masy (w sensie, że nas zalewa). nie chce zrezygnować z kreatyny ani jeść jakiś spalaczy nie rezygnuj z kreatyny. przyjmuj cyklicznie, bądź, jak niektórzy, dłuższy okres czasu (pół roku, nawet cały rok) tylko w mniejszych dawkach (np. 3-5g ed). co do spalaczy - słuszny wybór. one niewiele dają, [...]
Początkowo robiłem cyklicznie. Fazy nasycenia, później normalnie 2x po 5g. i przerwa. A teraz około treningowo. Czyli przed i po treningiem, a w nietreningowe 5g albo wcale. A jabłczanu nie brać i beta-alaniny ? Zmieniony przez - michal98 w dniu 2014-10-19 18:15:34
zalezy jaki test i czy mete solo...jezeli meta to 1-6 tyg 30mg dziennie jezeli test prop to 1-10 tyg 100mg co 2 dni,,,jezeli enan to 1-16 tyg 250mg co 6 dni potem podbicie co 5 dni...+ tamox,clomid...i hcg cyklicznie...oraz exe pod reka jak estro wyj**....+ badania co jakis czas test ,estradiol czy wszystko ok jest
Witam Trenuję 3 x w tygodsniu siłownia oraz 3x w tygodniu BJJ, zakupiłem kreatynę i bcaa. Podjąłem decyzję, że tym razem nie będę stosował kreatyny cyklicznie, a po prostu w dawce 5g w porach okołotreningowych. Bcaa stosuję 10g na godzinę wysiłku. Czy stosować BCAA i kreatynę po KAŻDYM treningu? Czy nie lepiej i ekonomiczniej tylko w te trzy dni z [...]
[...] nie miałoby sensu (z jednej strony odblokowujemy - z drugiej blokujemy podając testa). taki sam mechanizm dotyczył by podawania hcg i cloma równolegle. Także reasumując: hcg cyklicznie w trakcie cyklu wg mnie tak, clom/nolva po cyklu w celu odblokowania. Jeśli zaś chodzi Ci o obniżenie estro w trakcie cyklu w celu zapobieżenia/zlikwidowania [...]
co z dietą? jak wyniki siłowe? 100 mg co 3 dni to słabo trochę,propa jak coś to co 2 iniekcja bardziej by pasowała na tak długi cykl też postawił bym na długi estr np cypio mastera można by wrzucić na 10-12 tyg potem wino tak wkomponować aby je skończyć 2 tyg po cypio hcg cyklicznie trzeba by wrzucać