Po roku treningów nie umiesz zupęłnie układać planu -to jedyny wniosek, acha, po co wogóle ten post, skoro nie chcesz rady?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] dnie 1. nie znaczy to ze przestaly dzialac 2. moze sie zdarzyc tak ze wyrownaly niedobory czego tam potrzeboales i sluza jedynie 'ubezpieczeniu' 3. warto przyjmowac cyklicznie np w warunkach gdy nie sa uzywane jako zabezpieczeni i liczysz sie z tym ze czesc moze przyjmujesz = na wszelki wypadek - mozesz stracic - spozywac w odstepach [...]
"kreatyna bardziej na przyrost mięśni, a geforce bardziej na sylwetkę" z tym sie nie zgadzam. Podzial jest taki - pewne odzywki stosuje sie cyklicznie a inne mozna brac w sposob ciągły. od kreatyny robi sie przerwy ale uzupelnienie diety np bialko czy aminokwasy(podczas redukcji) powinno sie brac caly czas
Oczywiście, że glutaminę nie bierze się cyklicznie. Możesz ją rypać codziennie (rano i po treningu). ZMA to bardzo dobry anabolik. Dibencocide, zwiększa łaknienie i łapiesz szybko masą... nie zawsze mięśniową Zainwestuj w ZMA, zdecydowanie. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179
[...] jakas wyrafinowana ale zebys dostarczałze 1,7-2 g bialka/kg ciala, 4-6 weglowdanow kg/ ciala i dobrych tluszczy. pomijając ze trening był lipny to: czemu nie cwiczyc barków cyklicznie tylko nieraz? gdzie nogi ? = wiedziales ze trening miensio nóg stymuluje do wzrostu inne partie? [wydziela sie po ich treningu najwiecej hormonu, gdyz posiadaja [...]
Prowadzę takie usługi także przez internet. Jeśli jesteś zainteresowany dla ludzi z SFd mam zniżki do 50%. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Niedługo będzie osobny kącik na stronie głównej kulturystyka.pl ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
MłOdYY-poszło ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Poszło. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Panowie piszcie do mnie powiadomienia, albo podawajcie adresy-tylko pisząc małpa zamiast @. Bo jak wyśle dużo powiadomień z SFd to mi robot zablokuje konto ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Falco- poszło ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Witaj. Proponuję: 6-tygodniowe dynamiczne planowanie(staly kontakt i dynamiczna korekta pod kątem efektów i indywidualnych możliwości): -odżywianie-100zł -suplementacja-100zł -trening-100zl Jeśli cały pakiet-czyli indywidualne prowadzenie-200zł Z ludźmi z SFD mogę się jeszcze potargować Procedura: 1.Wysyłam Ci niezbedny "formularz [...]
dziczek1 loocknij do góry- tam jest cennik i zasady. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Ajak Wszystko dokłądnie jest tam opisane (a trening był DLA Kilopa) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
stała dawka 0,03-0,05g na kg masy, wpłynie szkodliwie na kolejny cykl bo mięśnie nią będą nasycone i nie będzie takiego efektu jakbyś cyklicznie stosował. Po stałej suplementacji z mesiac przerwy i mozesz zrobić normalny cykl.
daj dlugi estr testa, enan/cypio, 150mg pon i czw. do tego hcg cyklicznie co okolo 4 do 6 tyg 2500ui e3d. i lec tak az osiagniesz zamierzony cel. bedziesz chcial odblok to napiszesz tu w temacie, nie ma co od razu tego zakladac bo zycie rozne scenariusze pisze. do tego badania przed cyklem: test calkowity, e2, prolaktyna, progesteron, lh, fsh, [...]
Dokłandnie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.
ODŻYWKA- w prostym tłumaczeniu substancja zastępująca posiłek (lub go dowartościowująca we makro składniki odzywcze B-T-W) SUPLEMENT-dodatek najczęsciej dostarczający mikroskładniki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]