[...] coraz konkretniej Konkretniej to wygląda u Ciebie Ale i tak dziękuję . Sogr No konkretnie poszedł ciężar do przodu. Byle tak dalej Mógł pójśc lepiej ale jak na 7 tygodniowy cykl to i tak progres jest Jagmaster Bardzo ładne wyniki siłowe ; o Co do tego asekuranta.. Chłop nie wiedział co robić, było sobie wziąć ze dwóch takich Dzięki No ale [...]
[...] będzie ;-) Kasia niestety na tym biegu grzańca nie dają. Może będzie ciepła herbata. Zwykle nawet prysznic z ciepłą wodą to problem :-( RMG to największy i najbardziej znany cykl biegów z przeszkodami w Polsce, ale niestety "atrakcje" na mecie oraz nagrody mają słabe. Dużo lepiej wypadają pod tym względem mniejsze, kameralne imprezy. Zresztą [...]
Jak nic nie idzie , kombinowanie z treningami, nic nie daje. To co kreatyne mam wrzucac, bralem i na mnie nie działa. Wchodze na cyklon. Bedzie relacja za 3miesiace. Srodki juz mam. Niektorzy wchodza na bombe po 3 miesiacach ja mam prawie 2lata stazu wiec juz moge zaczac cos działać ,tymbardziej ze chce wyjsc na scene. Bede miał trenera [...]
[...] - chociaz podczas tegorocznych targow fibbo juz kilka innych mi zasmakowalo ale to sa odzywki narazie niedostepne na terenie Polski / np.labrada /" "ja stosuję cykl na mase na phytochemie: MP Creatin - 1 miarka prze i po treningu BCAA -4 gramy przed i po treningu Amino tabs - 5 tabletek rano i wieczorem przed snem Prolact - 2 [...]
a więc tak podsumuwujac ten cykl jestem zadowolony na 7/10 co do tescia to moim zdaniem zaniozne tam jest stezenie :-) co do treningu nie mam zarzutów, leczy bark który dawał mi silne znaki nie pozwolił wejsc na duze ciezary na barki i klatke :-/ wymiary przed cyklem: ramie: 38cm klatka: 112cm pas: 83cm barki: 132cm udo: 55cm(luzne) wzrost: 174cm [...]
SOG juz nie wejdzie :( Przkeonales mnie ze nastepny cykl pojade na KA + storm jak tlyko kase zubieram. Podobaja mi sie wyniki silowe jak poszly, a i po masie widac efekty, wizualnie wydaje mi sie ze najlepiej bary i plecy ale ekspertem ne jestem. Teraz czas na rzezbe wiec jazda! :) Mam nadzieje ze bedzie relacja z rzezbienia :) Pozdro
[...] sily to ok 4-10kg na partie. Szczegolowo udalo mi sie to tylko raz sprawdzic na klate gdzie skoczylem na 140kg w seri, pozniej ponownie bylem samemu na treningach.. Celem cyklu byla masa miesniowa i to udalo mi sie uzyskac w 100% Jedynie 1cm w pasie - raczej przypisalbym to wzrostowi miesni brzucha niz najsciem fatu! Wiec przyszlo mi 5 kg [...]
[...] - Będzie ok. Kathar - jeśli bierzesz tylko przed treningami i już nie bardzo czujesz działanie, to możesz spokojnie brać dwie przed treningiem. Przy Twoim stosowaniu taki cykl może trwać długo, a nie tylko 4-6 tygodni. Jednak 12 tygodni i tak lepiej nie przekraczać. Nie da się budować muskulatury i jednocześnie chudnąć, na tego typu środkach [...]
Witam duzo cwicze(boks dolaczyl do tego) zreszta moja relacja jest chvja warta takze prosze moda o zmkniecie tematu. Dodam tylko ze bomba leci tren sie kreci i mega pisssda:) Od dzisiaj dodalem greckie t3 i dzialamy:) Otowrze oddzielny temat z podsumowaniem i porownaniem jak skoncze cykl. Powodzenia
[...] AP i unigena) ,sila na plu do tego spore pozylenie, niestety tylko 3,5 tyg polecialem bo nadszedl czas zladowac:( PODSUMOWANIE KOŃCOWE- WNIOSKI OGOLNIE jestem zadowolony z cyklu bo uzyskalem chyba szczytowa forme. Nieśmiertelność na cyklu była wiec jest dobrze choc lokcie odpadaly kilka przypalow bylo ale jakos poszlo...samopoczucie bardzo [...]
[...] ku koncowi. Zdjecia juz dawno porobione(2tyg temu cyknalem) Niby zrobilem je dla zabezpieczenia gdyby cos nieprzewidzianego wypadlo a chcialem dac za kolejne 2 tyg zdjecia juz po Splice ale chyba wkleje tamte z przed 2tyg i skonczymy na tym bo juz wysiadam Musze wejsc na cykl bo nie wydole Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-27 18:17:57
Dawaj dawaj. Ja bym dorzucił więcej tłuszczy. Jak na wiosnę schodziłem z bf dawałem ok 1,5 g/kg tłuszczy. Przy mniejszej ilości węgli (a redukując musisz tak robić) pozwala to na zachowanie większej ilości mięcha. Imo tego cypio bym też pociągnął dłużej. Ale to twój cykl i twoja relacja. Pozdr
[...] relacja jeszcze: mono nie odczuwam na sobie nic a nic, ale 25g nitro poczulem - przedramiona spompowane jak nigdy i tak trzymalo jeszcze godzine po ;)) Juz prawie koniec cyklu, no zostal ten tydzien, ale sie duzo nie zmieni. Waga wzrastala, ale mniej wiecej tak samo jak poza cyklem (no 2kg wiecej), wiec tu lipa czytajac inne opinie z [...]
Week 5 day 3 Cierpie w tym tygodniu na nude wiec tak na szybko: Wiem krzywo się spiąłem jest troche lepiej, będzie jeszcze lepiej. 2 tyg kreatyny zostały potem cykl bezkreatynowy. Zaraz ide nogi i barki zrobić, relacja potem Zmieniony przez - Satreb w dniu 2011-06-22 13:37:43 Zmieniony przez - Satreb w dniu 2011-06-22 13:38:19
[...] 3s Modlitewnik 3s Uwaga: Jeśli zaczynam bicepsem nie robię pompek tyłem w tricepsie. Unoszenie nóg leżąc na lawce 3s Skłony tułowia leżąc 3s Skłony boczne 2s Moj pierwszy cykl miałem na 200tabsach winka tejże firmy. Dieta masowa. Z poziomu 88,4kg - 95,2kg. Poziom bf jakby się zmiejszył albo tłuszcz zgęstniał ;) dalej około 17-18%. Nieznaczny [...]
[...] VitaFit x6 różne smaki - magnez - nowe BCAA - witaminki - carbo - nag - amonokwasy 5400 Dzisiajsza micha do pracy: - sałata na dnie - mięcho z szynki - makaron ze szpinakiem - marchewa i brokułki Dodatkowa porcja warzyw na popołudnie Dzisiaj będzie dzień treningowy cykl 2. Relacja wieczorem . Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-07-07 06:57:36
sila idzie jak zwariowana az sam sie boje haha z 8 pow przechodze na 10 z tym samym ciezarem lub dokladam 2,5 kg i robie ta sama liczbe powt. do cyklu dodaje AVELOX przez 10 dni po 400mg, mam nadzieje ze wplynie pozytywnie na caly cykl nadgarstki troche bola, narazie daje rade, glowna relacja z tego tygodnia bedzie w sobote, bo wtedy mam duzo [...]
Po co relacja z tak prostego cyklu jak byś brał anapolon gh, insulinę t3 propa 200mg dziennie i koniecznie trenbolon lub trensolete to by było co oglądać. Sporo osób zaczynających przygodę z sokiem jest ciekawych jak ich porobi podstawowy cykl z testem