cykl

Hehe aktualna fotka twarzy... Ja tez cykl alkoholowy robie teraz. Troche sie zapuscilem. Juz prawie 2 tyg SD i nie mam sily na treningi. Ale od tego tygodnia zaczynam swoj ulubiony plan 3x3.

enan 3 miechy wykrywalny plus 2 na cykl razem 5 tak na marginesie myśle że taka dawka da rade pn śr pt

[...] 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ponad 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: koszykówka amatorsko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: gainer do uzupełnienia diety i rozpoczynam cykl na mono vitalmaxa

A moze nie bawic sie w powt i jak pisal kolega wyzej zrobic caly cykl na 6-8powt i zastosowac metode ze zmniejszaniem powt. Tylko jak to konkretnie robic??? Co 5kg,10kg??? Np. 1seria wyciskania na lawce prostej by byla 120kg 2s-110kg 3s.100kg 4s.90kg??? Tak to sie odbywa??? Bo jeszcze tej metody nie stosowalem.

Siemka. Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Mój staż wynosi 10 miechów. Zastanawiam się czy zrobić cykla przyjmując samą kreatynę (CM3 1250-jabłczan),czy łączyć to z innymi preparatami. Oceńcie czy na tym można zrobić pierwszy cykl, i czy będzie dobrze: CM3 1250 - kreatyna OLIMP Dextro Juice - tauryna i dextroza Olimp HMB 1250 - hmb [...]

ja tez sie wybieram do turcji na wakacje. i moze wpadlbym do apteki po cykl dla mnie i kolegow lecz jest jedno pytanie. jakie konkretne srodki mozna kupic i jak nazywaja sie w tym kraju. no i jak z przewozem moze jakies sugestie

[...] ze nogi bez cwiczen silowych miales lepsze niz inni ? Wiem to po swoim przykladzie jak mam lydki nawet nawet a nog praktycznie nei cwicze. Trudno tak odlozyc tego cyklona bo mam motywacje 150% i co mam siedziec w domu czytac wasze wypociny jak to fajnie sobie cwiczycie a ja nie moge grrrr Frustrujace... Ulozyc splita na mase to jest [...]

Ja na pierwszy cykl użyłem mono i byłem zadowolony więc tobie tak polecam. HMB bym odpuścił. CM 3 jest ok. pozdrawiam

Tak jak w temacie :) Na mój 3ci cykl wybrałem te dwa suplementy. Nie wiem tylko, który obecnie XP będzie najlepszy w połączeniu z HP tyle jest ich obecnie na rynku... Z góry dzięki za pomoc.

Po cyklu na siłę, niemal równo z rozpoczęciem wakacji zacząłem cykl na masę. Mam 17 lat, dieta, Gainer 1, treningi 4 razy w tygodniu, jednak jestem zmuszony do dosyć dłygich biegów na treningach piłki nożnej, którą aktywnie uprawiam. Czy jedno bardzo kłóci się z drugim?? Proszę o pomoc i Wasze wypowiedzi na ten temat. Z góry dzięki. Pozdrawiam:)

Witam wszystkich użytkowników :) Mam zamiar na początku września zacząć cykl ,w którego skład wchodzą: Animal Pak, Dynamize x-pand, BSN NO-XPLODE, L-glutamina.. zastanawiam sie też nad jakimś gainerkiem, a konkretnie nad mutant mass'em lub gain bolic'iem.. Oto moje pytanie: czy to bedzie dobre zestawienie supli? I co sadzicie o tych gainerach? [...]

Dita jest rozumiemGain bolic ma dużo cukrów a białko w nim zawarte tez nie jest jakieś super:/ Mutant mass cieszy się jedną z najlepszych opinii wśród gainerków także ja bym wybrał właśnie mutanta. reszta supli wydaje sie ok chociaż ja bym wziął narazie 2x Xpand a na nastepny cykl No-explode ale to już moje widzimisie

[...] jeszcze HMB, TCM, BCAA wszystko blistry z olimpu i właśnie to mógłbym dorzucić do tego Xpanda tylko nie wiem jakie dawki i o jakiej porze dnia te HMB, TCM, BCAA czy nie wystarczyło by po 1 Cabs?? Mam jeszcze PROFI WHEY można by go dorzucić tylko w dni treningowe?? Expand kupie narazie 1 a później dokupię 2 puszkę. I cykl ma trwać około 70 dni??

DT dalbym: przed tren hp po xp i styka CrEster zbedny - uzyjesz na nastepny cykl

Tylko ze ja jestem po 4 tyg kuracji antbiotykowej na gorne drogi oddechowe. Moj organizm jest lekko przeciazony. A pozatym lacidofilu zapomnialem brac. No i teraz zaczolem ten antybiotyk na tradzik, cykl na kreatynie i mam nawrot choroby drog oddechowych. Prawdopodobnie bede bral bioparox. Jak uwazasz, warto obciazac organizm ?

Witam, mam 10 strzałow Decy i 100tab. Mety Ruskiej. Moje pytanie brzmi jaki cykl najlepszy jest na ten towar czy moze cos mam dokupywac i co na odblokowanie po.? Pozdrawiam.

B rozpiszesz mi cykl z 43 tabsow metki ?

może miałeś enana w środku lub jakiś mix,poza tym od razu nie poleci wszystko na łeb.Poczekaj ze 2-3 tyg wtedy będzie wiadomo jak zadziałał odblok.poza tym to był delikatny cykl.

zrobie tak: 1-20 clo 50mg ed (czytalem jakis czas temu ze zbedny jest frontkick, cykl byl lajtowy, a poza tym nie lubie 1-20 nolva 20mg ed meta: da rade, choc moglo byc troche lepiej, wydaje mi sie ze ten stuff mial nieco mniejsze stez niz powin. praca mi tez troche uniemozliwia dopilnowania wszyskiego tak jak nalezy (np spie po 6h/dobe), widac [...]

Siemka , czy uważacie że ta metka jest dobra na 1 cykl? czy lepiej zainwestować w polską ? hm czekam na wasze relacje