cykl

Gdy układałem trening hst doradzałem się właśnie tu na forum i eksperci twierdzili, że na pierwszy cykl hst dobrze bedzie robić na przemian MC i nogi, więc dlatego - to nie jest mój wymysł

ja robie jeszcze jeden cykl masowy moze dwa i zaczynam wycinac bo to nie ma bata

Plan fajny akurat jutro kończę cykl I grupy II „ROBIMY FORME NA LATO 2006” cyklu II nawet nie zaczynam od poniedziałku startuje z MASS . O postępach będę pisał.

mam kilka pytań do fachowców, jak przygotować się porządnie do pierwszego cyklu? a więc tak 1. wiadomo dobra dieta + trening to podstawa. czy warto dokupić cos do kreatyny prócz gainerka i białka do uzupełniania diety? czy opłaca sie dodać dekstroze lub tauryne? moze jakies witaminki albo coś na stawy? głównie chodzi mi o porawe w wyciskaniu więc [...]

[...] OWLOSIENIA: tak, jestem podatny na DHT 15.WYNIKI SILOWE: maxów nie sprawdzam klata : martwy ciag : przysiad : Czytałem temat B-50, spodobała mi się jego propozycja cyklu. 1-3 Anapolon 100mg ED 4-6 Metanabol 30mg ED 4-4 600mg Propa x 2 w tyg. 5-10 Prop 150mg E2D idąc tym śladem rozpisałem sobie coś takiego : 1-3 Anapolon 50mg ED 4-7 [...]

Dzieki za wszystkie komentarze. Hehe panowie spokojnie, to bedzie moj 5. cykl redukcyjny wiec wiem co robie. Propo dlugotrwalego brania clena - na mnie przestaje dzialac po ok 2 tyg i potem moge go jesc ile chce, wiem z autopsji. Mam co redukowac, a IMO waga ma sie nijak do wygladu bo znam lbow co waza 10 kg mniej ode mnie a przy moim wzroscie [...]

ten plan jest dobry dla początkujących/jeżeli rozsądnie jest wykonywany/ ;) dokladnie apo ja wlasnie koncze podobny cykl troszeczke inny acz podobny poprostu sygnał jest do rozwoju- podstawowy i mocny- lecz nie ma tego co pozwala mięsnie właściwie ukształtować hmm na sam poczatek wlasciwie to starczy ;) ksztaltowac bedziemy pozniej takie moje [...]

[...] z suplementów a teraz mam zamiar przejść na jakieś anaboliki. Mam pewno wątpliwości co do zdań moich bardziej doświadczonych kolegów którzy ułożyli mi mój pierwszy cykl.Twierdzą że nic mi po nim nie będzie i wszystko będzie ok..cykl składa się z 100 tab metki 14 omki 10 deki do tego nolvadeks na odblok...Czy będzie to bezpieczne dla [...]

[...] ze mam sklonnosc do odkladania sie tluszczu na dupie :( na brzuchu widac jeszcze przy dobrym swietle miesnie skosne brzucha i gore kratki, ale dupa ogromna... A pierwsze cykle na SAA planowalem sobie na przelom 2008/2009 Myślałem nad zastosowaniem propki, wina, clenu, thermy, johibimy i jakiegos dobrego stacku dzielac to na 6 tyg on 6 [...]

podczepilem sie w temacie w "alternatywna droga" pytaniem o biceps ale nikt nie chce odp moze tu ktos pomoze przeciazony on napewno nie jest zwiekszyc ilosc serii ? zmina kolejnosci cw ocb juz nie chodzi o ten cykl ale zeby bylo wszystko ok na nastepnym

na co jest to omega3 i zma bo nie wiem? a jeśli chodzi o tłuszcze, to jest taka sprawa że lubie sobie czasem jakoś pizze zjeść golonke czy ogólnie coś smacznego jestem ekto to moge sobie pozwolić czy na cykl odpuścić to sobie czy nie musze? do cyklu jeszcze sporo sporo czasu ale chciałbym sie jak najlepiej przygotować

a powiecie mi jeszcze jak na pierwszy moj cykl mysle ze 1 ml omy co ile dni brac ?

moze mogl bym zrobic cos takiego 1-6 tyg redukcja nadmiaru tluszczu therma lub/i clen bf spadnie do ~12-14% ? 6-18 i zaczac 6-12 tygodnie cyklu budujac beztluszczowa mase a nastepne 6 obciac kcal i rzezbic cos w tym stylu? prop+deka 6-12 a potem prop +wino ? i gdzies wplesc w to clen/eca ? Nie pisze dawek bo to narazie dla mnie czarna magia. [...]

czyli shocka + torrent jezli dobrze rozumie.. i co do tego wybrac: metka cykl 100tab ;), Mstack albo Natural Sterol Complex czy moze GH max ?? czy moze wszystko na raz ??? :P dieta oczywiscie jest, raczej dobra, dopelniam bialkiem universala. sory za glupie pytania ale chce znac opinie ludzi ktorzy znaja z doswiadczen wlasnych te tematy.. [...]

To drugie Body LBM leci jak krew z nosa...a co do cyklu, zeby leciec na czysto ari bylby niezbedny, nawet nie musi byc krotki estr - ale na pierwszy cykl i tak lepszy. Pierwsze cykle to z drugiej strony jazda probna, wiec nie ma co kombinowac, trzeba poznac organizm - polecialbym wiec standard na propie, winsa mozna dorzucic jak najbardziej.

[...] na pierwszy front, a w zyciu czegos takiego nie robil, organizm poznaje sie po przez praktyke nie naczytanie sie. Mete dalbym pierw, po oxymethu bedzie tylko jako podtrzymanie osiagnietych efektow po 3 tyg. oxy. Dajac oxy jako drugi androgen, odczujesz dzialanie obu. np. tak 1-4metax 5-7 oxymeth i wydluz cykl, po 10 tyg. wiele LBM nie zrobisz.

nie dla Ciebie cykl!! Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2008-02-15 09:44:09

po co co cykl tak androgennie skoro jesteś podatny na dht jak piszesz w ankiecie ??

Zwykle cykl treningowy zmienia się co 6 tyg. Można też skrócić do 4. To jest tak - jak długo są efekty - nie musisz zmieniać. Pojawia się zastój bądź nuda - czas na zmiany.

ty lodzianin ja mu niepowiedzialem ze z trenu bold a czy wina ma robic cykl..tylko ze jeden z tych trzech srdkow by sie przydal bo inaczej za bardzo sie zaleje a jesli uzyje jakis z tychtrzech srodkow to swojej kuracji to bedzie mu szla lepsza jakosc miesa