SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślałem, że podczas redukcji będziesz lużno trenował?. LBM to masa ciała po odjęciu tkanki tłuszczowej, poszukaj informacji na forum na temat diety redukcyjnej i sposobów oszacowania tkanki tłuszczowej, jeśli masz niski % tkanki tłuszczowej(poniżej 15%) to krótki cykl redukcyjny jest optymalny 6 tygodni, a potem obowiązkowa przerwa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2006-02-17 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP+mono+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy cykl i odrazu XP niezaszybko? Kup se monohydrat i juz albo gainera jak chcesz mase

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-02-17 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl na stakach

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze sproboj swolen starczy na jeden cykl,jak nei jestes 100 kilowym bykiem chyba ja juz wciagnalem xpanda kiedys i probuje teraz tego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-02-17 23:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponowany cykl: Storm + Shock + Fast Gain 3100 4,5kg Shock przed treningiem, Strom po Fast Gain jako uzupelnienie diety Cel: masa Dieta: B: 2g/kg (pelnowartosciowe) 1g/kg (niepelnowartosciowe) ; W: 5g/kg ; T: 1g/kg Trening: na mase by filar53 z nastawieniem na klate Problem: posiadam juz Storm'a mam staly dostep do sfd, jestem rzetelny i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16117 Data: 2006-02-18 00:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equipoise

    Post
    Doping

    Zdecydowanie prop na pierwszy cykl:) 1-6 50mg c2d Pozdro

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2006-02-18 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ciekawy cykl,nakreśl jak możesz bardziej szczegółowo dziłanie ECDYSTERONE. HMBOLIC nie dodasz ?? pozdro

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2006-02-18 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lalus oblicz sobie ile bedziesz potrzebowal na 8tyg cykl co 5mi strzal podwojny czyli 200mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2006-02-18 12:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/góral wiekszosc osób która tu pisze liczy poprostu na to,ze zrobią cykl po kosztach i wiekszosc wypisuje to samo shock,storma i gain fast

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16117 Data: 2006-02-18 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    komu szkodzi ,że ktoś zrobi cykl za pół ceny i zda rzetelną relacje na forum? ale to tylko pare cykli więc bez przesady

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16117 Data: 2006-02-18 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze ktos to z was brał i ma jakies rozeznanie? i jakie wogule efekty sie mozna spodziewac po takiej ilosci. Wczesniej propa 1000mg z Unichjemu 50mg c2d i 100 winka 5mg po 20mg na dzień wpakowalem a teraz chce tą deke i prolo 100 mg deki i 100mg prolo naszego polskiego:) przez 10 tygo cykl 8 tyg deka i 10 prolo i wbijać w każdy piątek tygodnia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-02-18 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl jest ok. 4 tygodni po takim czasie powinienem widzieć albo czuć efekty natomiast efekt pompy i szybkosc regeneracji moge okreslic juz po kilku treningach, jak kazdy inny, na niektorych diala za 1 razem. to takie sprostowanie

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2006-02-18 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam zamiar wziasc 10 tesci + 100mety do tego + kreatyne i jakas odzywke na mase , a na koniec 5 deki. Moge tak zrobic , moze to bardziej pomoze mi uwypuklic i zamaskowac ta klatke bardziej i przyokazji sie poszerze Prosze o odpowiedz czy moge zrobic sobie taki cykl i czy nic mi nie bedzie jak zrobie to w taki sposob jak opisalem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2006-02-18 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa pomiedzy cyklami powinna byc przynajmniej tak dluga jak sam cykl. Na przyszlosc, planuj dluzsze cykle kreatynowe - niektore staki 'rozkrecaja' sie ok 6 tyg dopiero... pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-02-18 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    świetna porada Tylko takich więcej i pewnie sobie zrobi ten cykl tuż po zapisaniu się na siłke aha sz3, chyba pomyliłeś dział odżywianie który Ci inni polecali z Dopingiem Zmieniony przez - g0fer w dniu 2006-02-18 21:07:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2006-02-18 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie ciekawy cykl, pewnie tez go przetestuje i porownam wyniki z boogie bo cele mamy takie same sa dwa rodzaje Nitrixa: zwykly i Nitrix CEM3 ktory bedzie lepszy?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2006-02-18 23:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto mi powie jak wziąć clomid po cyklu ze 100metki - to był mój pierwszy cykl wyglądał tak(2,2,3,3,2) i po jakim czasie od skonczenia cyklu zacząć brać clomid ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2006-02-19 08:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+Cell Pump + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łape tłuszcz, stąd to zastanowienie nad blendem. tylko, że zalezy mi tez na złapaniu jak najwięcej masy mięśniowej przy jak najmniejszej ilości tłuszczowej, wiadomo że jeden cykl hst tego nie gwarantuje ale optymalnie byłoby ok.5kg (wazylbym wtedy 92kg przy wzroscie 181). druga sprawa - najlepiej byłoby kupić wszystko co wymieniłem, tylko że nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-02-19 10:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+prop ok?

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl bierze się jeden środek, najlepiej prop. Dawke ustala się na podstawie zaawanoswania ćwiczącego i jego wieku, jednak tego nie chciałeś nam podać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2006-02-19 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna za 36,99zł 500gr??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Deca dałeś w piec Na cykl wydasz kasę a suple byle najtaniej niewiadomo co Widziałem anal;ize kreatyny amerykańskiego znanego dośc producenta. Wiecie ze wałkuje sie i monohydrat? A teraz: wiecie co kupujecie nabywając takie coś w worku z chin czy***** wie skąd? Jak neiw eicie, to powiem ejszce ze mzoe byc to szkodliwe dla zdrowia ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2006-02-19 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie dostalem odpowiedzi jak ten mostek podniesc do gory (bylbym bardzo wdzieczny) cwicze systematycznie rok czasu z przerwami 2 lata , i pytma czy moge sobie taki cykl zprezentowac ... prosze o powaznie wypowiedzi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2006-02-19 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)