cykl

[...] on i w jakim momencie nas budzi oraz dlaczego krótkie drzemki 8x1h nie zastąpią pełnego snu ponad 6 godzin! };-) Regenat, a tak na uboczu to o której się kładziesz spać? :-D Zmieniony przez - kamikaz w dniu 2012-06-26 13:46:54 Fajnie, że cykl snu nie trwa 60 minut. Cedujesz dyskusję na mniej istotne tematy, zamiast napisać, że walnąłeś gafę. EOT

na mnie juz kreatyna nie dziala bo jest praktycznie co 2msc na cyklu wyjasnij to - jestes co 2 m-ce na cyklu? napisz jak bierzesz,dawki,ile czasu trwa cykl i ile przerwy pomiedzy

10dt 5dnt cykl 7tyg przerwa 10 tyg

No i co myślisz ze kreatyna to coś co weźmiesz jeden cykl i będziesz jak pudzian? lub jakiś inny kulturysta?? Lepszy split 4 dniowy Najbardziej odpowiada zawsze pon, wtor, czwar, piat

jak ją brałeś, jakie dawki, ile trwał cykl, no i najważniejsze czego się spodziewałeś po niej?

[...] Dietę trzymam, co prawda nie stosuję jej bardzo dokładnie i ważę pokarmu itd. ale dieta przynosi efekty. Przez ostatnie 2 tygodnie przytyłem 4 kg a jak dla mnie to całkiem dobrze. Suplementy mam zamiar zastosować podczas następnego cyklu na masę. Ten cykl kończę za tydzień, potem 2 tygodnie regeneracji i dopiero wtedy zastosuję suplementy.

witam chlopaki mam podobny problem mam gino lece propa solo i suty sa nabrzmiale mam letrozol 5 tabsow biore 1/4 co 2 dzien mozecie poradzic co dodac aby zbic estro? czy dawac non stop przez cykl czy tylko pod koniec

[...] gadam z takimi pionkami bo oni tego nigdy nie pojma mysla ze kupia se torche odżywek i pójdą na 2 miechy na siłkę i ze beda tak samo wyglądać ostatnio ulozylem cykl znajomemu susty i aldnei przytyral jak na moje oko lapa ze 3 cm i wogle optycznie dużo lepiej a wbil zaledwie 20 ml susty i mowi kurde sabo na amxa tylko 6 [...]

tez kiedys lecialem cykl trzymajac diete, co wyszlo? nie spelnialem zapotrzebowania, myslac ze tak robie, dlatego pisze o dobrze zaplanowanej

a może być tak Poniedziałek Środa Czwartek Sobota ? bo w Piątek nie moge , w niedziele moge , ale zazwyczaj jadę do rodziny . Jem odpowiednie jedzenie :D dużo białka , węglów... fajfus chce zrobić więcej niż 1 cykl z 4 min.

8x8 dokładnie u mnie w miescie rok temu kilka szczonow zrobilo cykl na omie to sie z nich smialismy bo nawet glowy im popuchly hehe

Rozpisz swój cykl i efekty.

1) http://img833.imageshack.us/img833/9799/1000240al.jpg 2) wiek 16 3) waga/wzrost 76 / 190 4) staż treningowy 2 miesiące na siłowni. 5) cel cyklu Osiągnięcie kraty na brzuchu , bycie bardziej przypakowanym ( Budowa modela), nie stracenie przy tym na wyskoku. 6) stosowane już wcześniej suplementy BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) [...]

[...] czasami nie dziala - a maly jej poziom to jedna z przyczyn a maly poziom mozna sprobowac wyelimonowac wlasnie faza ladowania! po drugie okres wypłukania tyle samo ile trwal cykl \kolejna sciema ludzi ktoryz nie maja pojecia o czym pisza jelsi jadlem kretyne 2 lata to 2 lata mam czekac? goowno prawd - jakies ~5tygodni i moge jechac od nowa bo [...]

cykl 5 tygodni na krecie.... to nie bardzo się zapowiada. http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html Dlaczego tak uważasz?

Dokup kreatynę i zrób cykl ok 8-12 tygodni przed treningiem porcja energizera po treningu 5g mono i w nietreningowy 5g mono.

spokojnie możesz powtórzyć cykl na cm3

Deki imo i tak masz za mało. Poleć test prop i wino na koniec. O odbloku nie piszę, pewnie po dwóch cyklach masz ogarnięty. Dekę dokupisz i na następny cykl zapodasz. Pozdr

[...] dla ludzi. Pytanie tylko czy jest sens? Musisz sobie na nie odpowiedzieć ;-) http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html wklej ankietę. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2012-06-27 13:40:29 W takim razie ile powinien trwać prawidłowy cykl? http://www.sfd.pl/Problemy_amatora-t869814.html < ankieta

Na razie jestem na przerwie od SAW+cm3, poprzedni cykl XPAND2puchy anabolic bcaa system 2 duże puchy mct i mono. Teraz nie wiem czy nie wezmę nitro i mono na kolejny ;)