SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • CYKL-doradźcie

    Post
    Doping

    najgłupsze pytanie na forum to : '' jakich przyrostów mogę się spodziewać '' zarezerwowane tylko dla laików %-) a sprawa zależna od wsztstkiego _ jakości towaru, stylu życia, treningu, odżywiania, przebiegu cyklu, genetyki, preferencji, uwrazliwienia organizmu ( czsu w ktorym cykl się odbywa_........................ i wiele innych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-04-16 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    To się kupy nie trzyma. Kolega, który nie ma pojęcia o saa, o czym sam pisałeś, doradza Ci dietę pod cykl? Chyba, że to ma być dieta do treningów na sucho ale jak by nie było to z tym głodzeniem to jakaś totalna bzdura. Przez dwa tygodnie katabolizm zjada Ci mięśnie, które wypracowałeś a duża ilość białka w kolejnych dwóch tygodniach nic Ci nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2013-04-16 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sprawa indywidualna, jeden cykl treningowy zrob na takich powtórzeniach a nastęny na innych i będziesz miał porównanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-04-16 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli tak krótki cykl to daj propka solo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-04-16 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby nie byc pozniej calkiem zablokowanym jak wiekszosc napalaczy co brali non stop mete albo propa, a teraz o przyrostu juz im ciezko i tylko na koksie musza cwiczyc. A ten krotki cykl(6tyg) to dlatego, ze beda wyjazdy na wakacje i treningi juz beda raczej rekreacyjne, a po cyklu wolalbym pojechac na sucho z kredą, zeby to zbić jakos i utrzymać.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-04-16 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Paker z Wrocka i Łodzianin, dodam ze chcialbym tak cykl na 6tygodni maks rozlozyc, bo wiem ze rozroslbym sie po tym jak kaban, bo juz troche metabolizm sie zwalnia z wiekiem, widze po sobie. Druga sprawa to duzo pracy i nie chcialbym schrzanic takiego cyklu i zrobic go idealnie, wiec tak liczylem na maks 8 tygodni, najlepiej 6, bo chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-04-16 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym z nizszym bf wejdziesz na cykl,tym więcej z niego wyciagniesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2013-04-16 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daruj sobie halotestin na pierwszy cykl - nie wykorzystasz potencjału środka - to raz, a dwa - to nie jest środek do budowania masy mięśniowej tylko do budowania siły. Na pierwszy rzut meta plus długi teść(enan). Długość cyklu 12 tygodni, do odbloku jedna ampuła HCG wystarczy i 21 tabletek clomifenu po 50mg.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-04-16 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o podpowiedz

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:79 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:121 -udo:45 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: tak masa -białko: 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: staram sie malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca susta meta 8. TRENING: 3-4x w tyg 9. CEL CYKLU:CZYSTA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2013-04-16 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL-doradźcie

    Temat
    Doping

    Witam Właśnie zacząłem cykl 1-14 cito testosteron 500mg/tydz 1-14 deka 400mg/tydz 5-14 testosteron prolongatum jelfa 100mg/tydz 1-4 metanabol 40mg ED 9-12metanabol 40mg ED Jest to mójpierwszy cykl z deką wczesniej miałem już pare cykli głównie oma i meta.Diete jaką stosuje to 250gram białka dziennie,ok 450gram węglowodanów i 140 gram tłuszczu.Waże [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-04-16 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 48 h po ost propie i 72h po ost hcg 1).ja biorę propa pon śr ptk czyli jak 31 maja( 8 tydzień) będę miał ostatnio strzał propa to którego maja czy czerwca podaję ostatni strzał HCG ? 2.)czy zacząć to hcg brać dopiero w 14 dniu od pierwszego strzału propa ? czy już mogę jestem dziewiąty dzień po pierwszym strzale zacząłem cykl 8 kwiecień.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 19:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] do domu mąż wszędzie wietrzył, ale wczoraj wieczorem zaczęło mnie boleć gardło. Kuruję się miksturą, którą znalazłam w kuchni ladies (herbata, kurkuma, imbir, cytryna itp.). Wiem, że owoce zakazane w tym cyklu konkursu, więc cytryny daję niewiele. Może w takiej sytuacji mam jakąś dyspenzę :-D Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-04-16 19:40:27

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 19:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o podpowiedz

    Temat
    Doping

    Witam planuje cykl za miesiąc z Deka 50mg firmy organon. Teścia prolongatum 100mg z jelfy i jeszcze winstrol tylko tu nie wiem jaka zabrać. Proszę o napisanie jak co kiedy i ile i czy coś jeszcze do rzucić albo zmienić. Cel nabrać parę centymetrow. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2013-04-16 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    Obli jesli to nie ten trening mialysmy robic to od razu mnie zastrzel .Po co masz sie denerwowac }:-( W zapasie mam jeden dzien wolny w razie gdyby trzeba bylo trening powtorzyc TRENING CYKL 1 3 TYDZIEN - DZIEN 2 1. przysiad 5 x 5 : bylo : 45 kg x 5 / 50 kg x 5 / 52,5 kg x 5 / 55 kg x 5 / 57,5 kg x 2 jest : 45 kg x 5 / 50 kg x 5 / 52,5 kg x 5 / [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2013-04-16 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jem ich bardzo często . Zaznaczam że prowadziłem dietę przez 4 tygodnie i suplementacje kreatyną + gainer . Efekty jakieś tam były ale szału nie ma za krótko prowadzony cykl . Od jakiegoś czasu staram się ćwiczyć regularnie i nie opuszczać treningów no chyba że chory jestem. No i jeśli mam możliwość to nie prowadzę siedzącego trybu życia. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2013-04-16 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was, Mam zamiar przyjąć cykl na którymś z tych środków jednak trzeba zaznaczyć, że byłoby to moje 1 spotkanie z SAA. Najchętniej przyjąłbym coś w depocie: primke albo jakby udalo sie zdobyc halotestin, anavaru nie chcę, bo pewność, że jest on oryginalny równa się temu, jak benzyna po 2zł/litr... Wiek: 21 Staż: 3lata(wczesniej aktywny tryb [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-04-16 19:06:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ile w pasie?nie lepiej zredukować się na sucho i z niskim bf wskoczyć na swój 1 cykl?saa mają pomagać przełamywać stagnację,a ostatnio weszła jakaś modą 1 cykl i redukcja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2013-04-16 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 120 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA:Low Cabr -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Masa na Kreatynie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2013-04-16 18:31:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rutkow, co sądzisz o opcji treningowej? To przenoszenie hantli dużo daje? I kolejna wątpliwość: skos górny robić sztangą czy sztangielkami lepiej? Rozpiętki na skosie, czy na płaskiej? (a co tam! pomęczę jak już cykl robię!)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 18:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    8. TRENING: mam juz ulozony 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostani cykl zaczolem kolo wrzesnia i skonczylem na poczatek grudnia 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Dosyc szybko moge przytyc. musze sie pilnowac. 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2013-04-16 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)