SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3639

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 308
WItam panowie. Mam 21 lat, 181 cm wzrostu i 87 kg wagi, mam troche nadmiar tluszczu i interesuje mnie narazie wycinka na lato. Jestem po cyklu 10 tescia 100ml z meta. potem wziolem winko + test prop no i potem 20 tescia i prawie 100 metki. Nie wiem na co mam sie zdecydowac i prosil bym o porade. Chce skorzystac z takiego polaczenia jak winko + prop + trenbolon albo trenaplex. Nie wiem na co sie zdecydowac mogli byscie mi jakos doradzic? Chcialem dodac jeszcze tylko ze mam diete i trening tez mam ulozony na zasadzie 3tyg. trening obwodowy potem 1 tyg trening na pompe potem znowu 3 tyg treningu znowu pompa i w 3 miesiacu mam ulozone tak ze 2 tyg troche sie glodze i w 2 tyg zapierdzielam ostra dawke bialke. Chce to jakos polaczyc. Narazie dodatkowo biore bcaa glutamine i bialko. Prosil bym o normalnie i rozwazne odpowiedzi, gdyz roznie bywa tutaj na forum. pozdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21772 Napisanych postów 71319 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575898
Zarzuć to skrótem

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 308
Az takie dlugie nie jest:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
Wypełnij poprawnie całą ankiete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 308
moze byc? czy cos jeszcze potrzeba?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94129 Napisanych postów 363976 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667724
ankieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

a skrót wygląda tak np:
1-6 meta 30 ed
tyg _ środek_ ilość w mg_częsośc podawania

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-16 08:34:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 308
1. WIEK: 21 lat
2. WAGA: 87kg
3. WZROST: 181 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 106
-udo: 58
-talia: 94
5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwicze w sumie tak pełne 2 lata
6. DIETA:
-białko: na caly dzien 360 g kurczaka do tego rano jako pierwszy posilek odzywka bialkowa i jedna puszka tunczyka lub 300g ryby
-węglowodany: 300 g ryzu na caly dzien, 100g platkow owsianych rano i 50 g suszonych owocow. DO tego wszystkiego cala paczka warzyw na caly dzien
-tłuszcz: do 3 posilków po 1 lyzeczce oliwy z oliwy lub pestek winogron
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Przebylem cykle; 1 moj cykl 10 strzalów testosteron enathane 100mg + metanabal, 2 cykl 100 tabletek winstrolu+ test.propionat i 3: 20 ml testosteron enathane 250 mg + 100 tabletek metanabolu. Test jak i meta z firmy pmp steroids
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94129 Napisanych postów 363976 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667724
to jest pół ankiety

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 308
8. TRENING: mam juz ulozony
9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostani cykl zaczolem kolo wrzesnia i skonczylem na poczatek grudnia
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Dosyc szybko moge przytyc. musze sie pilnowac.
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Troche jest
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 kg
-martwy ciąg: nie probowalem
- przysiad: - II -

Zmieniony przez - krzemien w dniu 2013-04-16 18:07:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 308
za duzo ilosc znakow
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cypio?

Następny temat

Tren po trenie ile jak i kiedy?

WHEY premium