cykl

to nie wrozka.pl smialo mozesz wrzucić kreatyne - rozumiem ze to bedzie 1 cykl?

..I kiedy ewentualnie mógłbym zaczac następny krótki cykl? .Pozdro może pyta bo niewie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-17 17:01:48

[...] i napedza do treningu ale wazne ze jest pelna mobilizacja. Planuje dokupic jeszcze nastepujace suplementy: 1. Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. + 3 próbki + Shaker - (zaczne cykl po skonczeniu Trec S.A.W.) 2. Olimp Glutamine Xplode - 500g (regeneracja) 3. Scitec 100% Whey Protein Professional 5000g (uzupelnienie diety) 4. Hi Tec BCAA Powder (TST) [...]

Jednak jeszcze jedno pytanie. Zgodnie z tym dawkowaniem Xp wystarczy mi na ponad 13 tygodni, a mono na ponad 14. Czy cykl prowadzić właśnie te 13-14 tygodni? Czy powiedzmy 6-7 przerwa i znowu? Dzięki wielkie :) Pozdrawiam! Zmieniony przez - Armstrong w dniu 2012-06-17 19:22:56

witaminy bierz do śniadania, i zrób dłuższy cykl min 8 tyg

dzięki za odpowiedź ale przecież nie chodzi mi o to, bo problem/dylemat polega na tym jak to połączyć i jak brać cm3 z witaminami a nie samo cm3. Samo cm3 wiem jak brać, bo tak jak napisałem miałem już na tym 1 cykl dlatego PROSZĘ O KONKRETNĄ ODPOWIEDŹ na moje pytanie wynagrodzę SOGIEM

odnośnie witamin kolega ci napisał kiedy ,możesz też brac po przebudzeniu ,a później pytasz jak brac Cm3 świec jakiej odpowiedzi oczekiwales?,poco łączyć witaminy z Cm3 ? Witaminy bierzesz jako uzupelnienie diety a nie na cykl.

[...] sobie cos z ciemnej strony nocy ;) ale bez szaleństw ,poznałem troche tez swój organizm przez te pare lat nigdy nie robiłem typowej masówki dokładałem po 2-3 kg na cykl ,rozkład BTW białka nie przekraczłem 2,5 wegle 4-5 gr tłuszcze do 1 gr ale nie wyliczłąem wszystkiego do grama ,trenig split 4 dniowy czasem jakis priorytet wrzucałem

Możesz teraz kupic sobie aakg dobra pompa jest a za 5 tyg kolejny cykl na krecie

sawa nie polecam słabiutki jest :) a mysle ze w przerwie wezme sobie 5 tyg aakg i potem zrobie znowu cykl na monoi storma po treningowo

no chyba ze tak ;) to bedzie moj 2 cykl w zyciu ;) 90 z latwoscia poszlo na plaskie, 100 mam nadzieje ze tez latwo pojdzie. W trakcie wakacji moze jakas kreatyne i od wrzesnia power idzie ;d pzdr

zpewne cos inj. pojdzie na nastepny cykl jak w tym beda fajne efekty %-)

test to podstawa,ale ten cykl jest ok

[...] poprawić plan a nie sie dop*****lać do mnie. Plan był skopiowany z innego forum i lekko pozmieniałem ćwiczenia. Gdyby nie było co spalać, to chyba proste, że bym się za taki cykl nie brał?! Suplementy.. animal cuts to spalacz, więc proste, że będzie akurat do tego cyklu.... Jestem w stanie wykonać u siebie każde z tych ćwiczeń, które podałem, [...]

Ok. Dokończyć tego super pumpa(zostało go jeszcze całkiem sporo) czy zostawić na następny cykl? Odstawić całkiem kreatynę czy schodzić stopniowo(poniedziałek 6 tabsów, wtorek 4 itp)?

a jak dlugo powinien trwac cykl na tym ?

8-12 tygodni. mozna i dłuzej jak siła idzie to ciągniesz cykl.

W tym momencie kończe odblok po tym pechowym cyklu. I tu nasuwa się pytanie czy wejście teraz na jakikolwiek cykl byłoby rozsądne i czy ma to w ogóle jakikolwiek sens ?

[...] (x) pack treca - potliwość b. na plus, po treningu i rowerku mogłem wykręcać koszulkę. w trakcie wypiłem bcaa g force (co jak co ale regeneracja lepsza) po treningu 4caps cm3 - rozpoczynam 10 tyg cykl w ciągu dnia jak zawsze witaminy, dodatkowo vit c, żeń-szeń, super omega 3 etc. micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/910cea25d98a498a833eee7ad64269bc.png

1. 20 2. 75 3. 180 4. WYMIARY: -35 -100 -60 -75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:144g -węglowodany:333g -tłuszcz:51g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:kreatyna pol roku temu, ssa nigdy, ph nigdy 11. POZIOM BF%: 8% 12. [...]