cykl

Zen2008BAN wiem , ale mam inny cel jezeli chodzi o ten cykl dlatego najpierw enan potem mix a na koncu propek

to całkiem inny temat :-D No właśnie cały czas mówię, że trzeba jakiś czas odpocząć od kreatyny dlatego się pytam co teraz brać możesz/możecie podać mi najlepsze suple jeśli chodzi o budowanie siły dla mnie!? Chcę zobaczyć wybór potem poczytam opinie i może się zdecyduje w ostateczności 4 cykl też wejdzie na kreatynie...

odświeżam temat... Za 3 tygodnie mam zamiar rozpocząć cykl tylko wciąż nie wiem co kupić. Chcę coś mocnego, mocniejszego od mono kreatyny tylko nie wiem co jak możecie doradźcie mi...

to juz moj drugi taki cykl, pierwszy jakis rok tmeu, jechalem tak samo: 1 tydzien 1, 2,3,4 - 2 tabletki, 5,6,7,8 po 3 i na oblok 12 clomidu i novedex xt, ale teraz akurat mam pod reka tego test freaka i sie zastanawiam czy sie sprawdzi i czy nie bedzie gino itp, poprzedni styklo mi lajtowo 12 clomidu wiec mysle ze teraz tez powinno

5g betki dziennie, do tego cykl na krecie i będzie. Tylko nie oczekuj doraźnych efektów po BA, poziom karnozyny w mięśniach rośnie przez długi czas

24 - dniowy cykl na dece czy źle czytam ???

to zes se cykl rozpisał...

Cel przybranie masy do wagi 90kg~ 23 lata - aktualnie 85-86kg. Aktualny staz bez przerw to rok czasu. Pierwszy cykl odbyty po 7 miesiach cwiczenia na sucho. Anapolon sust plus bold. nie pamietam juz dokladnie. Dieta : 1posilek 5 jajek 100 gram platkow 2 banany/ 2/3/4 - 200 gram miesia {ryz 100 gram} warzywa 5 ryba pol woreczka ryzu.

20kg masy w rok mialem przyrostu w miare czystej. NIechce kozaczyc ani nic w zadnym wypadku natomiast chcialbym juz dobic to 5kg i wyciac , natomiast nie wiem jaki cykl i jak to zrobic trzymam sie diety tak samo jak wsyztkiego. Bez diety nie ma nic sensu dieta 80% wszystkiego

cyklicznie orale znaczy np 6tyg jesz metę 4tyg nie, potem znów 6tyg i znów 4nie, albo 8 tak 6 nie... itd A tak naprawdę przerwa i cykl zależy od Twojej tolerancji na oral.

[...] na gainer szkoda kasy bo to jest np ryz lub makaron, czyli same wegle, bialko rozumiem ale masy na samym bialku szybko nie zrobi, a wiec co najlepiej wziasc jakie polaczenie kretki na super mase i po ile kupiwac? np na zime na cykl starczy 300g mono i 200 kapsow citro lub 100 piro ?? czy duzo bede wiekszy jak to zjem ?? W kupie siła !!!:)

No wiecie trzeba nadrobić straty po małym lenistwie podczas wakacji jesli masz spadki to proponowalbym b pocwiczyc z 3-4 tyg. i pozniej wejsc na cykl, dodaj o-3, ZMA 'apteczne' i witaminy, wybor suplementow ok

No musze powiedzieć że ten No-Xplod fajna sprawa Fajne pobudzenie, trochę więcej pary i odczułem mniejsze zmęczenie po całym treningu. Ogólnie trening wydawał się lżejszy. Choć przyznam że wziąłem 1,5 miarki. Może to zasługa po części psychiki, ale ogólnie spełnia swoją rolę!! Zapowiada się ostry cykl

Nie wiem czemu część ludzi kupuje stuff na raty. Podstawowa zasada w tym sporcie to , zaczynasz cykl kiedy masz wszystkie środki łącznie z odblokiem w domu.

Cykl mial trwac od 1-8tyg Yaaraass przecież to jest oczywiste, że jak ktoś jest ON rok lub dłużej to wszystkiego nie kupi. Odniosłem się do cyklu kolegi jak i innych którzy robiąc krótkie cykle zaczynają nie mając wszystkiego zakupionego. Przecież to nie pierwszy temat gdzie ludzie piszą "zawinęli mi dilla" czy "dill nie ma akurat odbloku, co [...]

trzeba mieć wszystko na ręku aby zaczynać cykl

1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 62 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x SW 3x FBW 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~10% [...]

dorzucic i co jechac dalej? samopoczucie bylo nie do zniesienia, kazdy trening to walka z samym soba bo nic sie nie chce. do momentu wina byl to najlepszy cykl, sila, ochota apetyt wszystko bylo mega

W sumie ćwiczy mi sie dobrze, tylko są trochę wyczerpujące. Z podaniem rozpiski ćwiczeń będzie problem, bo zmienia się to średnio co miesiąc, dlatego napisałem, że to plan "Brzózkowy" - miałem nadzieję, że ktoś zna ten plan. Napiszę ogólnie. Cykl trwa od września do czerwca. Przez pierwsze 4 mies. poszczególne partie ćwiczone są 2 razy w [...]

ja kupilem clena ....za 45 PLN - 100 tabsow. Ale teraz zaczalem wlasnie cykl na Thermalu :) i jakos o niebo lepiej mi niz po clenie aczkolwiek zobaczymy jakie beda efekty :) Pozdrawiam