SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] np w poscie S.E.T.H jest bardzo fajny lecz on zastosowal drabinke 2 2 3 3 2 1 i ktos go poprawil ze lepszym rozwiazaniem jest 2 3 3 2 2 1 ktos jeszcze inny napisal ze na 1 cykl a to bedzie moj 1 cykl lepiej zjesc okolo 54 60 tabsow i moje pytanie brzmi czy te 60 tabsow naprawde da jakies efekty cwicze juz 2 lata na sucho i walcze o kazdy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-03-28 00:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczny cykl deki??

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobic cykl w ktorym wezme przez 8tyg. 8 szkiel decki i do tego stanazolol tabl 100szt. nie jest to moj pierwszy cykl ale poprzednie to slabsze srodki takie jak prolo,omka czy metka.Dodam jeszcze ze trenuje juz 6 lat na poczatku szlo dobrze,ale od jakiegos czasu stanelo i nic.Napiszcie czy to dobry wybor i co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-03-28 00:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie tak myslalem ze jest tak jak mowisz ale jak jest tak jak mowisz to dlaczego daja tego water-a aby na caly cykl sluzyl

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13203 Data: 2007-03-28 01:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle zeby tak zapodać Cykl: * Clen chinski 0,04mg: Dzień 1: 20mcg Dzień 2: 40mcg Dzień 3: 60mcg Dzień 4: 80mcg Dzień 5: 80mcg Dzień od 6 do 12: 100mcg Dzień 13: 80mcg Dzień 14: 60mcg * Witaminki i minerały: - Multi Pack36: 2 tabsy - Aspargin 2 tabsy ed - Filomag 3x 1 tabsie ed * Antykataboliki: - L-glutamina - Tauryna 3x 5-10mg ed

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2007-03-28 07:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    [...] na treningach zero siły jak jade autem to czesto mam dzwona lub inne głupie sytuacje. ale lubie sobie poruchac po jaraniu. a tak pozatym co sadzicie o "odkurzaniu" w celu szybkiego oczyszczenia receptorów ? np cykl 16 tyg co 4 tyg "odkurzamy" by lepiej kox działał :) bedziecie sie smiac ale ja znam strongmana co tak robi

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2007-03-28 08:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm-Spalamy Tłuszcz!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj dobra dawka to 2*2 odczuwalność pobudzenia nie ma nic wspolnego z wagą brałem tylko testowo by miec zdanie a nie pelen cykl jak pisalem pobudza i grzeje

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 08:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Chciałem napisać kilka słów o tym treningu. Właśnie zakończyłem cykl masowy przy którym stosowłem trening właśnie z tego arykułu. Musze powiedzieć, że to jeden z lepszych treningów z jakim mogłem sie spotkać. Jest to świetna alternatywa dla zwykłego FBW lub splkitu. -nie zajmuje duzo czasu -rzeczywiście nawet porzy nadwyżce kalorycznej pomaga [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KO + monohydrat kreatyny wystarczą na cykl, więc nie widzę sensu dokupoywać jeszcze 'nitrobalona'; zrób przerwę i następnym razem na cykl możesz spokojnie wziąść 'balona'

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-03-28 10:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.D. Środowego wpisu Plecy - Triceps P) Podciąganie na drążku w szerokim chwycie 11/11/11/11 Spora różnica po ostatnim podciąganiu chyba dzięki umocnieniu chwytu bo dziś od Papcia zapożyczyłem sobie na podciąganie gąbki . Różnice odczuć ... i też wykorzystałem więcej energi i siły motyli a nie rąk ... w ostatniej seri to już były max spuchnięte [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 11:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIES SUGESTIE %-) ?

    Post
    Doping

    no wlasnie nie wiem czy wogole brac mete moja watroba ledwo zipie... FightOrDie to ma byc lajtowy cykl na zime wrzuce 1g testa e7d

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-03-28 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka

    Temat
    Doping

    Hej, dziś kupiłem sobie deke na 10 strzałów na następny cykl (reszte kupię w czasie :P ) i mam pytanie jak to przechowywać, to musi być w lodówce ? czy moge to trzymać w szufladzie w biurku ? bo wsumie jak to kupiłem to było zimne wręcz zamrozone, bo miało oleistą ciecz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2007-03-28 12:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za kilka dni zaczynam cykl(nie pisze tu o nim już bo to nie ważne) Ale dzis poszedłem po wyniki badań bo chciałem zrobić sobie przed teściem i metką. Robiłem Wątrobowe no i tak : Bilirubin Total w normie jest od 0-1 a ja mam 2.18......... Reszta w normie No dziś ide do lekarza i niech looknie na wyniki.. Ktoś kto miał badania wątrobowe niech [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2007-03-28 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim zobaczymy co Ci lekarz powie widzac komplet badan. Zanim zaczniesz cykl odczekaj troche i powtorz jeszcze raz badanie samej bilirubiny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2007-03-28 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile gram na kg, ale powyżej średniej normy na pewno jest teraz jeszcze białko kupiłem co jakiś czas aminokwasy ogólnie więc jest tych kilkanaście gram więcej i na cyklu zadbam o elegancką diete. BIALKO: 2/3g na kg WEGLOWDANY: głównie węgle złożone, ale po siłce lub tajskim + rano pije carbo od 30gram do 50gram TLUSZCZ: olej lniany [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2007-03-28 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 tygodni, tyle ile trwal cykl przerwa najlepiej jak jest jak nadluzsza

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 13:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada o Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz do dzialu oldzywianie, uloz porzadna diete, do diety wcisnij tego mas xxl i wtedy zaczynaj cykl. O kreatynie masz setki postów wystarczy poszyukac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2007-03-28 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , cykl dla kolegi boksera wiek 25 lat waga 92 pas 90 bic 43 cel rzeżba, 0 koksu wcześniej, więc wiek odpowiedni rzeby zacząc, dieta i trening dopracowane proponuje: 1-6 propionat 50mg e2d 1-6 stanazol 30mg ed pytanie moje dotyczy deki jak tu dolożyć w celu ochrony stawów ja bym proponował 1-5 100mg e7d prosze o opinie może tak byc? z jednej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-03-28 13:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o Twój wiek , czy staż na siłowni , tylko o to że zanim weźmie się za koks to wypada wykorzystać to wszystko co suplementy mają do zaoferowania... korzystałeś z Xpanda ,CellPumpa ,NitroBolonu II lub innego stacka kreatynowego? Wiesz , mogę doradzić Ci cykl , ale chodzi o to żeby było zdrowo i bezpiecznie ,poza tym za mało wiem o Tobie...

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa - Do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze lepiej pomyslec nad http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html grupa pierwsza a dokładnie cykl II PS: co robiłeś przez te 3 miesiaca ( jaki plan) i jakie dało to tobie efekty? siła i obwody ?? Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-03-28 14:28:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-03-28 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przerwa w cyklu/kontynuacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mój pierwszy cykl monohydratu rozpocząłem 3 tygodnie temu systemem 2x 5g przed i po treningu i na czco 5 g w dni nietreningowe. Ale z powodów zdrowotnych musiałem przerwać na tydzień cykl i chcę go zacząć od nowa z fazą nasycenia (mam jeszcze 350g) czy powinienem poczekać jeszcze jakiś czas czy zacząć odrazu po tygodniowej przerwie ? I czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2007-03-28 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)