SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] spróbuje to zrobić! Poczytam jeszcze teraz troszke i opracuje sobie plan treningowy na 6tyg conajmniej, bo potem jak wszystko pójdzie po mojej myśli to wejde na jakiś cykl. dzieki jeszcze raz, leci sog,. Nie ma sprawy. Biorąc pod uwagę, że masz czas na ćwiczenie według planu w stylu pon nogi, wt ręce itd, te rady pewnie dadzą Ci jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 13:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche, jeszcze pol roku temu wygladalem znacznie lepiej i ostatni trening mialem pol roku temu :) teraz wracam, chce dac 2 miesiace na wprowadzenie sie i na wiosne zrobic cykl. wyniki jakie mam takie mam, wyciskania na lawie nigdy nie robilem, tak serio to strzelilem ze wyciskam 90kg, a nogi zawsze mialem slabe, trenowane wytrzymalosciowo. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2012-12-16 14:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.M.R - z czym połączyć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz , mozesz do konca wybrac Xploda ale mozesz tez dokupic mono/jablko, zalezy jak dlugi cykl chcesz robic, bo moze sie okazac ze po tych ok 7-8 tyg nadal bedzie progres wiec imo bez sensu przerywac cykl bo taki byl planowany wtedy spokojnie mozesz pojechac 10 tyg czy dluzej i spokojnie juz na poj formie leciec zeby znowu puchy xploda nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2012-12-16 22:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast PH byście proponowali na pierwszy cykl, stażu na siłowni mam parę ładnych lat. Zawsze bazowałem najwyżej na odżywkach. Chodzi mi o cykl na masę i zgubienie trochę tłuszczu, z góry dzięki za info.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Doping

    [...] 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka:102 -udo:47 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie moj 1 cykl 8. TRENING:push&pull 9. CEL CYKLU:sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 13. STAN ZDROWIA:zdrowy;p 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-12-17 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po muntant, meno, zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sluzy uzupelnieniu brakow jedynie ale jezeli akurat jest potrzebny i Ci pasuje to niech bedzie, napisałes ze dni wolnych od krety 30, a za chwile ze wlasnie skonczyłes cykl m.in.na mono..?? jak wiec jest? daa mozesz sprobowac choc jezeli nie nazekasz na nizszy poziom testa to mozesz sie rozczarowac, co nie znaczy ze sprobowac nie mozna, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-12-18 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi poszly. SpAiro_ cykl fajny mysle ze dam tego trena i to bedzie moj nastepny cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-12-18 15:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 95 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 170g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cykl kreatynowy 5 tygodni. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-12-19 01:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Stack Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na zawartosc bcaa w prochu to zmienisz zdanie.. duzo lepsze pod tym wzgledem beda np. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html co do cm3 na kolejny cykl i twierdzenie ze moze miec slaby efekt o tez jestes w bledzie, to ze bedzie to juz kolejny cykl nie sprawi ze teraz nagle cm3 nie zadziała.. co jednak nie znaczy ze nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2012-12-19 16:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokup testa i bij 2 razy w yugodniu,zrobisz cykl na 10 tyg,reszte środków zostaw sobię na kolejny cykl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2012-12-19 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    Aras84 - tak z apteki . Mers - tak jak piszesz pierwszy cykl dlatego chcialem solo . Czyli skrócić cykl zeby nie trzeba było bic hcg?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2012-12-19 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostaw na nastepny, bo z ta iloscia to nawet nie poczujesz tych srodkow tylko je zmarnujesz. Zrob ten cykl na samym tesciu, a przygotowujac sie do nastepnego dokupuj sobie primy i oxy, bo masz wszystkiego za malo. A tak w ogole to przede wszystim dopnij miske, bo slabiutko jest i cos mi sie widzi, ze spier.... ten cykl:(

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2012-12-20 03:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mierzylem -udo:70 -talia:~88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 miesiecy 6. DIETA: -białko:3g zwierzece -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie 1 cykl leci, 5 tydzien enan 300mg e4d 8. TRENING: split - 5 dniowy 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~22 %? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-12-21 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość cyklu sam sobie musisz dobrać. Jak masz towar na całość (a zakładam, że tak jest) to po prostu obserwuj reakcje własnego organizmu. Jak zauważysz, że zaczynasz mieć już dość, że męczy cię trening lub coraz trudniej zmotywować sie do trzymania diety skończysz cykl. Rozplanuj porządny odblok, przeprowadź go, dostosuj trening i dietę do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-12-22 10:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natakim sobie cyklu z cleny cyklu takim to się robi cykl z clenu i propa i spadek tłuszczu jest taki sobie cykl %-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2012-12-22 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecam! OCHRONA STAWÓW 1.Joint Therapy Plus: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Joint_Therapy_Plus-opis599.html Testowana dawka: 1tab 3x dziennie, okres: 1mc Opinia: Weszłam w cykl ze zwichniętym palcem i nadwyrężoną powięzią pleców – dodatkowo trening w pierwszym miesiącu bardzo obciążał stawy (tempo, stuttery, zatrzymania). Pomimo tych [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2012-12-22 11:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpc do sniadania (może być to białko?) i witaminy przed snem. Czy coś mogę dokupić np ZMA? DAA? Beta alanine? Jeśli tak to również jak stosować e dodatkowy produkt? Robię cykl na 2 miesiące i z obecnego zestawienia wychodzi mi 800zł więc jeszcze 200zł mogę ew wydać na suple lub pójdzie w obciążenie. Cel: Masa Cykl: po przerwie 5 miesięcznej po [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpc do sniadania (może być to białko?) i witaminy przed snem. Czy coś mogę dokupić np ZMA? DAA? Beta alanine? Jeśli tak to również jak stosować e dodatkowy produkt? Robię cykl na 2 miesiące i z obecnego zestawienia wychodzi mi 800zł więc jeszcze 200zł mogę ew wydać na suple lub pójdzie w obciążenie. Cel: Masa Cykl: po przerwie 5 miesięcznej po [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 19:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Enan ?

    Post
    Doping

    masz za malo soku,cykl musi trwac minimum 10tyg, 12byloby idealnie.Ja bym proponowal 500mg e5d.Wiec sobie oblicz iile potrzebujesz ampulek i dokup enana.Mixa sobie zostaw na kolejny cykl

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2012-12-24 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG ponieważ sama podaż anabolików hamuje jego produkcję niemal do zera (z zera nie ma już co spaść ;D ). Też nie czułem działania HCG na jajka, choć za sobą dopiero jeden cykl. No ale nie miałem co czuć, bo przed cyklem zmierzyłem sobię jajka i ani w trakcie ani po cyklu nie ubyło z nich dosłownie nic - cykl bardzo delikatny no i pewnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2012-12-24 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)