SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] Do końca sezonu zostały 3 zawody w czerwcu. Gniezno, Wałbrzych, Oława. Chce się dobrze pokazać. Od nowego tygodnia zaczynam ostatni przedwakacyjny/końcosezonowy( %-) ) cykl. Zamówienie na 300 zł złożyłem jakoś. Zamówiłem ZMA, aminokwasy, kreatyne 250g, białko SFD, no i spalacz. Mocny spalacz. Na allegro, troche ryzykowny zakup, nawet [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

      2014-05-15 czwartek - DNT          Cykl - 13 / dzień - 32       po wczorajszym treningu bardzo mocno domsy dwugłowych, plery i 4'ki mocno PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,5            Waga tłuszczu             16,2            Zapotrzebowanie             2 314           Dieta             2 410           Bilans              96          [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-05-15 czwartek - DNT          Cykl - 13 / dzień - 32       po wczorajszym treningu bardzo mocno domsy dwugłowych, plery i 4'ki mocno PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,5            Waga tłuszczu             16,2            Zapotrzebowanie             2 314           Dieta             2 410           Bilans              96          [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11257 Data: 2014-05-15 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-05-15 czwartek - DNT          Cykl - 13 / dzień - 32       po wczorajszym treningu bardzo mocno domsy dwugłowych, plery i 4'ki mocno PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,5            Waga tłuszczu             16,2            Zapotrzebowanie             2 314           Dieta             2 410           Bilans              96          [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Czy jest jakis lek silniejszy na nadcisnienie bo spodziewam sie ze to jest ta przyczyna ? Teraz trening zaczne w poniedzialek jak bol bedzie dalej sie utrzymywal przerwac cykl ? Jest to moj pierwszy kontakt z SAA do cyklu szykowalem sie od grudnia wczesniej sporo odzywek ostre treningi nigdy przez 5 lat przygody z silownia nie mialem takiego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2014-05-15 20:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca susta spadki ?;/

    Post
    Doping

    rozpisz jak cykl ma wygladac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-05-15 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA:77 3. WZROST: 1.84 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: 50? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany: 4/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: własna rozpiska 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-05-15 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca susta spadki ?;/

    Post
    Doping

    ile wychodzi ci kcal i jaki rozkład b/t/w ? cykl źle rozpisany i xle dobrany jak dla ciebie,po mecie powinno się podbić testa,pewnie na mecie złapałes wody która teraz schodzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-05-15 20:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj brałem propa 100 i wino 30 jeżeli chciał bym przerwać cykl i spróbować się odblokować jak to zrobić? ? Brać hcg czy tylko cloma ?? Ile i od kiedy??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2014-05-15 19:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca susta spadki ?;/

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nw -udo: nw -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x meta solo, 2x meta + prop 8. TRENING: pull push 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-05-15 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie bicia propka e2d 75mg widać jakieś efekty- mniej więcej ? Ciekawi mnie to bo jestem po 5 szocie (pierwszy cykl)z góry dzięki za odp, pozdrawiam Zmieniony przez - Jayze w dniu 2014-05-15 19:56:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-05-15 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca susta spadki ?;/

    Temat
    Doping

    Jak w temacie, jestem w 6 tyg cyklu susta deca meta cykl wygladał tak meta 1-5cd 40 deca 250 c6d susta 25- c3d Po odstawieniu mety spadłem na masie 2 kilo diety nie zmieniałem ciągle jem to samo nie wiem co jest grane ;/ Dece i suste bije z a.pharma Troche irytuje mnie to i nie wiem czy trefny towar mam czy jak... Co sądzicie dokupić jescze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-05-15 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolegów mój problem jest następujący podczas przed ostatniego dnia na clomi wypadł mi wieczór kawalerski a tydzien po wszystkim mam wesele cykl był na propku solo boje sie ze jeśli zalicze 2 imprezy po cyklu to powroce do stanu przed cyklem czy moje obawy są uzasadnione czy to zabobony ? Dodam ze jest dieta dopiero na ostatni guzik [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-05-15 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co robić :/ przerwać cykl i się spróbować odblokować i zobaczyć co będzie??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2014-05-15 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz dokładnie jak bedzie ten cykl wyglądał w tygodniach! bo się ciut pogubiłem i zaraz się dobierze pct oraz dokładnie w którym tygodniu jesteś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2014-05-15 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie! Polecę 4-tygodniowy mostek na cypio, potem wskoczę na zaproponowany cykl. Powiedzcie mi jeszcze czy jest sens wrzucić do tego clenbuterol czy sam tren zrobi swoją robotę? I ostatnia prośba - osłonki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2014-05-15 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Panowie, skoro ma być mostek ;-D to proszę jeszcze o info jak rozegrać sprawę z HCG. Dla przypomnienia cykl leci/miał lecieć tak, a jestem w 30tyg: 1-20 deka 200ew 1-24 test cyp 250ew końcówka 200ew 25-34 prop 100eod 28-35 wino 30ed most: 35-?? enan/cyp 150 e7d? HCG było: 13-14 5000 (1000eod) 23-24 5000 (1000eod) 1. miałem dać HCG 10000 w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2014-05-15 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] po 5pow 4.rwanie l.p po pięć powt 5.rwanie z przysiadem l.p po pięć powt -uf ciężkie ćwiczenie. 6.Wyciskanie leżąc jednorącz l.p po powt. 7.przysiad puchar 10powt 8.długi cykl podrzut z nadrzutem jednorącz l.p po pięć powt.dawno tego nie robiłem jedno z piękniejszych ćwiczeń. 9.wiatrak po pięć powt na stronę 10.wiatrak z dwoma ciężarami 28kg i [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 33 2. WAGA: 87 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 41 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat w tym raku 9 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca 8. TRENING: 4-5 w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta polska 6tyg rok [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-05-15 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej wygląda. Byłem wczorja na treningu, dzisiaj też idę, po treningu zrobię notkę. Aha, no i na nowy tydzień planuje zrobić ostatni przedwakacyjny/na koniec sezonu cykl. Kreatyna+amino+białko(wg. braków)+spalacz mocniejszy. Chce zredukować jeszcze trochę, od poprzedniego razu zbiłem 2kg, ale to 2kg tłuszczu, bo od razu ciało zaczęło [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 12:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)