SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • a kiedy ten cykl zacząłeś i co leci?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-03-30 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie rady czytajac forum każecie łączyć anapolon z deka badz winkiem z test sa ponoc problemy dlatego takie wypowiedzi nic ni eda lodzianin to wiem ze sie zdziwisz jak napisze wyniki za 2 miechy o ile wejde na ten cykl ja zp*****lam na silce nie chodze i dieta jest . prosze o pomoc bo niewiem czy w trakcie cos na odblok itp i jak to jesc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-05-07 14:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Ciezko uzupelnic wedlug siebie skopiowac i wkleic w swoj temat? Tak jak to robia inni, np: http://www.sfd.pl/pierwszy_cykl_po_dlugiej_przerwie_od_srodkow-t1022094.html http://www.sfd.pl/Meta_%2B_wino-t1022033.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-05-07 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 klata 119 talia 78 udo 56 wyniki silowe martwy 120 barki 78 seria klata 130x2 typ budowy ektomorfik tendencje do lysienia brak stan zdrowia bardzo dobry dieta 3000kcl cel cyklu masa miesniowa poziom tkanki tłuszczowej ok 15 proc silownia 4 razy w tyg poprzednie cykle dawno temu z 2 lata test ostatni cykl 3 mies temu test cypio i deka obecnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-05-07 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu. Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-04-08 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmmmm

    Post
    Doping

    turbomen - zamierzam uzyc tego w dawce <=10j tylko po treningu, cwicze 4razy w tygodniu, pojdzie to do cyklu 16tygodniowego+odblok. Czy 1500j to jest za mało na cykl - przelicz Zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2005-08-09 22:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w podobnym teście choć juz niekoniecznie w sponsorowanym. WYNIKI TESTU: Założenia z początku testu myślę, że wykonałem i to z nawiązką. Masa jaką zdobyłem podczas cyklu jest dobrej jakości, zrzuciłem trochę tłuszczu z brzucha i klatki! Zwiększony obwód ramienia również cieszy Gdyby test był nieco dłuższy i miałby odbyć się w innym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2008-08-07 20:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m.a.s.a

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie jest cały staż. Od stycznia ub. roku ćwiczyłem do sierpnia. 3 miesiace suchego obiegu, 1 cykl masowy i przerwa do stycznia tego roku. Potem chodziłem rekreacyjnie a od marca do teraz ćwiczyłem "poważnie" i rutynowo (co 2/3dni). W dodatku zgubiłem 11kg czystego fatu. Także nie są to moje początki na siłowni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-05-15 09:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m.a.s.a

    Post
    Odżywki i suplementy

    miesieczne cykle imo za krotkie ogolna zasada zrob pozadny cykl 6-8 tyg nastepnie pzrerwa od kreatyny min 6tyg i mozesz zrobic nastepny cyklon

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-05-18 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najbardziej i zrobisz dłuższy cykl nawet

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-09-29 08:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o komentarz

    Post
    Doping

    inaczej jak wedlug was powinien wygladac dobry cykl ma macie i sustanonie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-12-17 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucanie wagi

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:110 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:13x -udo:xx -talia:xx 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:250-300 -węglowodany:400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 2tydz. omka+wino bałkan, do tego dojdzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2013-05-23 05:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    wiec jaki bylby odpowiedni odblok, ale nie chcialbym narazie wiec czy po takim czasie moge sie zmostkowac i pozniej jeszcze jakis cykl zrobic Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-01-10 17:29:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-01-10 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, raz dziennie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a sory, zakręciłem się tym 250g wody zamiast 250ml i myslalem ze tyle masz kreatyny ;-) dokladnie 600g wystarczy na cykl, a jesli chodzi o tą wodę to smiało nawet w 50-100ml mozesz robić lub wsypać do buzi i zapić łykiem - jak Ci wygodniej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2015-09-23 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz zrobic??

    Post
    Doping

    Micz wielkie dzięki za pomoc, zaczne łykac nolve tak jak radzisz. Zablokowany mocno nie jestem tylko jądra troche się skurczyły. Za 2 tyg zaczynam następny cykl a po nim konkretny odblok sog tylko nie wiem czy wejdzie bo mogłem już dawac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-06-04 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl...!!

    Post
    Doping

    ehh gdzie ten sog bo nie widzę...??!! Sog dla ziomka ja z rządza a ty!! a koksu nie biorę bo za mały jestem...:) cykl dla kumpla...:D Zmieniony przez - wentos w dniu 2004-11-30 15:55:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2004-11-30 15:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po ACT?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat104858/strona29/ Jedź cykl II z zeszłego roku. Pozdrawiam Jaronir

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2004-11-30 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by z tego uklepac

    Post
    Doping

    za duzo srodkow jak na 2 cykl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-07-04 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik!!!!!!!

    Post
    Doping

    Twoj pierwszy cykl? >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2003-06-13 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik!!!!!!!

    Post
    Doping

    [...] z nia wejsc i w jakim systemie a omke mysle tak 1tydzien 1 2tydzien 2 3tydzien 2 4tydzien 2 5tydzien 2 6tydzien 1 nolvadec musle 1tydzien 0.5 tab a puzniej po 1przez caly cykl i z klomi9dem nie wiem bo omka ma wysokie stezenie jeszcze przez 3 tydodnie a inni mowia zeby aczac 10 dni od ostatniego strzalu!!!!!!! poprawcie bledy jak zrobilem w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2003-06-14 08:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)