SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] treningiem , tylko czesto zmieniam cwiczenia , zamieniam ich kolejnosc . Jak pan do tego podchodzi? 2.Juz od okolo 1,5 roku nie bralem zadnej krety. Wczesniej mialem kilka cykli na krecie, i zastanawiam się czy zrobic sobie teraz cykl na samym mono , czy jeszcze cos sobie do tego dorzucic. 3. Jakie poleca pan ze swojego doswiadczenia mono , i [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    ogolnie mialem jeden cykl gdzie jechalem tren tak dlugo ale z doswiadczenia radze zrobic 5 tygodni po 150 mg ed, jak ktos sie decyduje na tren to musi byc gotowy na ostra jazde, firma malo ciekawa sa lepsze

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2010-10-01 00:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    o masteronie czytalem ale nie bralem jeszcze moze sie skusze ale jestem ciekaw i tak ktory z moim cyklow lepszy ;p czy moze ktos jeszcze da jakis ciekawy cykl ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2010-10-02 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    co do 1 pytania zalezy od dlugosci odstepu jak wezmesz zrobisz 1 na rok cykl z tych samych srodkow to mysle nie trzeba podbijac, nie wystarczy zwiekszac dawek zeby klepalo jak za 1 czy 2 razem niestety nie rozumiem 2 pytania jesli chodzi ci o dlugosc estra to master krotki estr a bold zazwyczaj jest tylko 1 w sprzedazy boldenon undecylenat 3 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2010-10-05 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] ago) Ciekawa kombinacja wychodzi z ago plus deka jak chcesz grubo to 1-6 antek, 6-12 ago,12-22 jakiś inny teść 6-20 deka. Ogólnie to jak chcesz to możesz grzać na ago cały cykl tylko z doświadczenia wiem, że 6tyg i tak jest wyzwaniem sporym na tym środku, ludzie przeważnie po 3-4tyg już odstawiają. Bardziej zawansowani dodają jeszcze inse do [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2010-10-05 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • nic specjalnego.. zwykly mono, jak bedziesz pil duzo wody to efekty zobaczysz.. napewno dobre na 1 cykl kreatynowy ale osobiscie polecam jabczany np. Treca

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Myślałem, że 5 tygodni to w sam raz:] Tym treningiem mam zamiar ćwiczyć do końca października, tydzień przerwy i zrobić porządny cykl tak jak wcześniej pisałem + plan priorytetowy na WL Woodyna. I nie wiem czy jest sens ciągnąć do końca z mono i nagle przerwa od mono i treningów czy skończyć w trakcie trenowania tym planem. A dokładnie tym planem [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 00:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tylko miej świadomość,że 5/3/1 potrzebuje trochę czasu(ok 3 cykle) na rozkręcenie i im dłużej go robisz, tym progres z miesiąca na miesiąc też będzie większy (efekt kuli śnieżnej),więc nie napalaj się na jakieś wielkie przyrosty "już". Wendler "programując" 5/3/1 właśnie nastawiał się na takie bardzo długotrwałe przyrosty,bo [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 16:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gaspari Nutrition - Novedex XT

    Post
    Gaspari Nutrition

    Witam, ja mam do Was takie pytanie.. jestem na cyklu na Cell pumpie, jeszcze zostalo mi okolo 1,5tyg brania, do tego niedawno dorzucilem ZMA Activlabsu. Po cyklu na kreatynie planuje przejsc wlasnie na Novedex XT. Czy to bedzie dobre rozwiazanie na przerwe miedzy cyklami kreatynowymi? Zalezy mi na ubiciu i poprawieniu jakosci. Jezeli tak, to [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Oczywiscie w miare mozliwosci bede systematycznie odpisywac na pytania i opisywac swoj cykl. Prosze o cierpliwosc i wyrozumialosc,poniewaz oprocz treningow,pracy studiuje zaocznie, a w trakcie zjazdow jestem wylaczona od dostepu do forum. ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO SLEDZENIA:):D ps.obiecuje w najblizszym czasie kilka fotek:)

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na klatkę, WL. I mam pytanie czy ostatni tydzień lepiej jechać bez kreatyny czy przedłużyć? I 2 pytanie - przy tym treningu z priorytetem na klatkę zamierzam zrobić cykl na STORM+SHOCK czy coś w tym stylu i nie wiem czy można zacząć suplementację ów środków po powiedzmy 3-4 tygodniach, ponieważ muszę zrobić przerwę od kreatyny. Mam [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 01:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wyrazic swoja opinie bez problemu nasze opinie dobre czy nie zweyfikuje rynek. jesli firma planuje uderzyc w zachodnie rynki moze, moze ale w Pl gdzie wiele osob na cykl ma 100-150zl warto uderzyc takze w tansze produkty. od razu uprzedze odpowiedz - zgadzam sie produkt jest stworzony dla ludzi z wieksza kieszeina Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 00:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To przez ten tydzień trening ten sam, ale na 2-3 powtórzenia. Tak proponuje WODYN w tym planie treningowym. Później tydzień przerwy i jazda z nowym planem. Cykl na kreatynie dziś zakończyłem. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-10-25 17:39:52

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kazam czyli od dzisiaj sama B6 tak? myslalem wogole zeby 10mg nolvy ciagnac profilaktycznie przez caly cykl ale chyba to nie jest dobry pomysl? moge bez problemowo wskoczyc na bombke?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-10-29 13:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaka kreatyna na pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, zbędne, a co do mono to kup z vitalmaxa robie już 4 cykl na niej i jest po prostu pro ;] jak na mono ;d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2010-11-02 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] musicie sie stosowac jak najbardziej do okresow kiedy beda zawody oraz jakies wystepy,a np Ja,jako osoba cwiczaca na silowni amatorsko,glowie sie nad tym jak rozpalowac cykle na mase,sile rzezbe oraz gestosc miesnia.Tak jak pisalem powyzej wiadomo ze duzo ludzi robi rzezbe na wiosne,zeby latem dobrze wygladac,podczas lata robia sile lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2010-11-11 10:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zdj z dupy, ale obiecałem, że jak bd kończył odżywki to dodam jakieś zdj. Może za niedługo bd sesja ;d z dobrym aparatem itd :) Więc napewno wrzucę ;] Narazie dla porównania dam 3 fotki :) Choyowej jakości ;D CYKL Ogólnie jestem zadowolony grubość pleców, szerokość barków i klata poszła na plus :) I to znaczny ;ddd Polecam horse power, jackeda [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 17:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wcześniej było pytanie czy 5/3/1 można zmieścić w 2 dniach w tygodniu - obecnie Wendler proponuje coś takiego: http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/531_reloaded Cykl trwa tutaj 6-tygodni.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] tyg wstecz.Nog nie cwicze,tyle co pracuja przy podrzucie i martwym jak sie do niego zmusze.Czasem bieg.Przod w profilu,innych nie mam na ta chwile.Cykl..nie nazwalbym tego cyklem raczej czesta zmiana srodkow ta fota to akurat chyba tren e king labs plus cido..i chyba meta.Potem poleciala deka plus tez enan,potem zamiana na omo(chyba walone)na [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • hubert ile trwal cykl ?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 14:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)