cykl

e-lite żebyś wiedział, mowielm pierszy cykl 4/5 miesięcy solo na cypio, ale operacja zmieniła plany

1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:54 -talia:60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:450g -tłuszcz:110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu siłownia 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: dokładnie [...]

186cm 82kg to jeszcze nie wykorzystałeś swojego potencjału, trochę za wcześnie na cykl, ale odpowiadając na Twoje pytanie to zaczynasz od normalnej nadwyżki 300kcal, możesz podbić trochę białko na start do 2,5g i kontrolować, kolejny punkt to badania przed i w trakcie, przy takiej ilości tłuszczu rozumiem, że pilnujesz proporcji kwasów [...]

To prawda jest z tym blokiem ale mam dziecko w drodze itd to co najważniejsze spełniłem w życiu więc jest spoko. Ale bardziej chciałem zobaczyć jak mój organizm na taki cykl zaraguje. Czy pompa nie siadzie haha. Arytmow serca itd nawet w dużych dawkach nie miałem Ani skoku ciśnienia mam spokojne właśnie. Zobaczymy jak teraz będzie jak tren wrzucę

bardzo dziękuje dokończę zaplanowany cykl i wprowadzam te zmiany, za jakiś czas dam znać czy ruszyło jak nie to będę Wam dalej marudził o jakieś wskazówki haha.

Sporo tych srodkow i to na pierwszy cykl?

Podawalem hcg w 8-18 togodniu co tydzien 1000. Cykl chcialbym skonczyc juz. Jesli chodzi o pct to mam dostep nieograniczony do wszystkiego

I przedłużyć cały cykl o miesiąc niema problemu jak tak ma być lepiej.

1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40+ -klatka: szeroka -udo: srednie -talia: brzuszek 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sezonowy, teraz mies. po 1,5rocznej przerwie 6. DIETA: -białko: nie liczę, dobrze jem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 40xenan 250 i 100mety 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: komfort [...]

No albo decydujesz się na cykl i utrzymujesz dyscyplinę albo tniesz w ch**a. Albo zabierasz sok ze sobą.

„ Siemanko. Koniec cyklu z trenem tuż za rogiem i przyszedł czas żeby myśleć o zmianie środka. Myślałem nad boldkiem, nie interesuje mnie budowanie masy na hop siup, zabawa z antkiem w zupelnosci mi starczy. Pewnie dobrze byłoby zmienić estr testa na enan. Mógłby ktoś doradzić jak w miare logicznie mógłbym rozpisać sobie taki cykl ? A może tren [...]

[...] podpowiada Co do bromergonu to mam go już na recepte od mojej pani doktor dostalem to na 6 miesięcy, wiadomo że nie ma sie co kierowac dawkami lekarza bo jednak jestem na cyklu a głupio było mi o tym powiedziec Dawki pani doktor 7 dni 0,5 tam 7 dni 1 tab dzielic 7 dni 1,5 tab rano 1 wieczorem 0,5 mam dojść do 2,5tab i tak 6 miesięcy Wiadomo [...]

[...] nie ma co porównywać %-) Jedli i chwalili, choć wiadomo było, że syf. Zaczęło się od portagenu. Wujek nieźle urósł. Kiedyś w "Żołnierzu Polskim" był na ostatniej stronie cykl dla kulturystów, a w nim przepis na odżywkę na bazie mleka, śmietany i jajec. Taki trochę marudny jestem (bo stary), ale kiedyś żarli byle co i rośli, a teraz musi być [...]

Możesz dorzucić meta albo zrób cykl na samej mecie z 9~10 tyg. Na turce dużo nie utyjesz no i więcej kalorii w diecie możesz też wziąć kreatyne mono bo mało wazysz jak na 3 lata treningu wstrzymaj się z cyklem ile zjadasz T B W Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-10-14 18:43:40 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-10-14 18:46:45

To będzie pierwszy cykl nie boje się zastrzyków po prostu nie chce. Myślę że wystarczy mi te 8 tygodni na metce. Jeszcze nie zacząłem narazie dopinam dietę.

martin9999, kolega ma 19 lat nie trenuje na silowni ma problem z niskim poziomem testa - wiec nalezy szukac przyczyny a nie rozpisywac cykl jak dla zdrowego chlopaka lub goscia po 50-tce celem htz.

[...] 185 Obwód ramienia 43 Obwód klatki - Obwód uda - Obwód talii - Staż na siłowni 7 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) - Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ON Opisz swój plan treningowy Split Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia On Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) - Tendencja do [...]

Niech kończy cykl bo się nie nadaje ;-)

[...] to egzamin i pozwoli mi lepiej przeprowadzić treningi. FBW - jak to według Ciebie powinno wyglądać w moim przypadku? 3 dni, jeden po drugim ćwiczeń, dzień przerwy i znowu cykl trzech dni fbw? Na razie moja waga po miesiącu spadła z 87 na 84kg. Docelowo chciałbym dobić do 80kg i z taką wagą poprawiać sylwetkę. Zmieniony przez - hermani w dniu [...]

Super dzięki!! czyli wróce z decą po 2 tyg to jest jakby jeden cykl....dzieki