SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • metka + winko

    Temat
    Doping

    hej miesciac temu skonczylem cykl z metanabolu 20mg dziennie przez 7 tyg, przyszlo mi 5 kg czystego miecha. Mam zamiar teraz zrobic kolejny cykl z metanabolu i winstrolu w tabletkach, niechce sie kluc. Planuje ten cykl pojechac 4 tyg ale na maxa. Mam zamiar wziasc metka 30mg dziennie i ile do tego dolyzc winka dziennie w tabsach, jakiej firmy ten [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2006-05-23 12:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:około rok, ale z rozpisanym treningiem i dieta około 2 miesiace 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jeden cykl na mono 8 .POZIOM BF% - mysle ze niski;d 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto-mezo 11 . Czy masz dietę? Mam diete na mase A TERAZ PO WYPEŁNIU ANKIETY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2008-05-19 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+meta+clenbuterol

    Temat
    Doping

    Cześc!!! Chce zrobic cykl na 6 strzałach susty(pakistan)250mg, 100tab mety(bałkan) i 100tab clenbuterolu(bałkan). Czyli 1 strzał susty na tydzień do tego stała dawka mety 30mg a po tym cykl z clenem na redukcje. Co o tym myslicie? Jestem juz zdecydowany na taki cykl więc prosze nie pisac żebym dał sobie spokój, że jestem za młody i tym podobne. 1. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-02-05 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 ciągłość po 4 letniej przerwie 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 160 -tłuszcz: 80 tu chyba beda wskazane modernizacje? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl oma + meta z 7 lat temu(dokładnie nie pamietam ilości) 8. TRENING: 5x w tygodniu: sob: Klatka, brzuch nd: plecy, (+boczki ogólnie wzmocnienie grzbietu) pn: barki, brzuch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-04-20 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Zamierzam przeprowadzić cykl i nie wiem na co sie zdecydowac. Zależy mi na trwałych przyrostach dobrej jakości bez wody bez aromatyzacji itp. Cykl planuje na 6 tygodni, osłonki biorę już 2 miesiace. Zastanawiam sie miedzy: Turanabol 60-70 mg/d Metanabol 35mg + nolvadex 10mg Oxa 50mg + metanabol 10mg Na czysto mety sie boje ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2016-04-24 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O POMOC w zestawieniu supli na mase..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] specjalistow o rade jak stosowac podane suplementy lub ewentualne zmiany..? Dodam moze, ze moj budzet na zakup supli to okolo 3 tys zl. Myslalem zeby zrobic za te zlotowki 2 cykle/3-4 miesiece? Oto lista supli, ktore planuje zakupic i zastosowac w dwoch cyklach na mase.. Cykl I: Gainer: MHP - Up Your Mass x 2 Booster: DY - Nox Pump x 1 Bialko: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-03-30 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do kontroli, kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm udo: 74 cm (w najszerszym miejscu) łydka: 48 cm pas: 108-110 cm :( niestety Staż: hmmm różnie, ale niech będzie ciągły, regularny trening to prawie rok. 1 cykl na kreatynie (mono), a tak poza tym to tylko kura z ryżem :). Cykl zakończyłem ponad 2 tygodnie temu. // Niestety mam skłonności do zalewania się a moja dieta masowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-04-09 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 Witam, chciałbym zacząć 1 cykl z głową. Czytałem sporo o metanabolu i nie jestem pewien jaką dawkę wybrać przy wadzę 90+ powinno się brać ok 30mg/ed czy to nie jest za dużo jak na 1 cykl? czy małe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-04-12 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] głowę do tyłu i powoli podnoś twarz ku górze,policz do pięciu i wróć do pozycji wyjściowej.Opuść brodę na klatkę piersiową,policz do pięciu i wróć do pionu,Powtórz ten cykl ćwiczeń trzy razy. KLATKA PIERSIOWA Bardzo proste ćwiczenie.Stojąc unieś ręce na wysokości ramion i powoli wypychaj je w tył.Wytrzymaj tak 20 sekund i odpocznij. GÓRNE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie dobre?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jestem teraz na cyklu cm3. Bedzie to moj 4 cykl. W polowie stycznia zaczynam nowy cykl i juz sie chcialem co wybrac na niego bo tzreba zaczac powoli zbierac fundusze na ten cykl wiec chce wiedziec co lepsze i ile musze zbierac. Chcialem tak wziac: ma nastepny cykl cm3+nitrobolon II a na ostatni cykl przed wakacjami chcialem nitro II + cell [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-11-18 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ze mną nie tak... Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zacząłem ćwiczyć jakoś we wrześniu 2011r na mojej prywatnej siłowni. Ćwiczyłem do grudnia 2013r, starałem się ćwiczyć regularnie w sumie może wypadło mi tylko parę dni z cyklu treningowego ale zaraz po tym to odrabiałem. Kiedy zaczynałem miałem na witce 28cm... (proszę się nie śmiać, choć rzeczywiście jest to żenujące, no ale cóż taka moja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-06-22 18:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc jestem własnie po cyklu TCM chce zaczac nastepny Cykl za kilka tygodni do dyspozycji mam: - 3x CP 4małe puchy - 1x Clout - 200g mono Vitala Za soba mam 2 cykle na mono, Do maja chce zrobic jeszcze 2 cykle oczywiscie nie musze zjesc wszystkich tych supli ale chce zrobic dobre cykle... Moj cel to masa: 1 cykl mono + CP 2 cykl 2x cp Clout na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-10-15 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3 latach powrót. (wpc 80, hmb, aakg)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 22 lata, 175cm wzrostu 75kg wagi. Prawie dokładnie 3 lata temu skończyłem mój pierwszy cykl miesięczny (mono olimpu, dibencozide force). Efekty były niesamowite. Przez miesiąc nabrałem ok 3-4kg masy mięśniowej (na wych-fiz posądzany byłem o sterydowanie się), w przeciągu 3 miesięcy na ławce płaskiej wyciskałam ok 20kg więcej. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-03-22 02:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu kreatynowym, co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zakończyłem cykl kreatynowy trwający 30 dni. Miesiąc temu zacząłem pierwsze treningi od razu z kreatyną. Dieta była dopięta na ostatni guzik, suplementacja odpowiednio dobrana tj. Kreatyna - CM3(jabłczan) 5g 30 min przed treningiem i 5g bezpośrednio po treningu, tylko w dni treningowe. BCAA - 45 min przed treningiem 9 kapletek odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2014-08-17 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Z początkiem czerwca 2016 zakończyłem swój pierwszy cykl masowy i do tej pory pracowałem na utrzymaniem/poprawieniem tego co udało mi się wypracować. Obecnie chciałbym wejść na drugi cykl (po 9 miesiącach od odbloku 1szego cyklu) tym razem redukcyjny, ale zastanawiam się nad jego sensem i ewentualnym korzyściami. Jaka byłaby różnica między [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2017-03-29 13:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): witam w czerwcu planuje zrobic sobie lajtowy cyklik na samym winku (przynajmniej narazie sa takie plany :) )zalezy mi glownie na poprawieniu wyrazistosci miesni w zimie robilem cykl na mase ktory trwal okolo 13 tyg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2010-03-17 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph - EPI

    Temat
    Doping

    [...] z np. h-drolem gdyz chce przede wszystkim zobaczyc jak moj organizm dziala na takie rzeczy.Choc fakt myslalem czy nie bardziej oplacalna bedzie META. Tu mi poradzcie. Moj cykl na epi wygladal by tak i mam pare pytan tyg dawka 1. 30 ed 2. 40 ed 3. 50 ed 4. 50 ed 5. 50 ed 6. 50 ed do tego do kazdej porcji dodam esselive, omega 3, cos na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2012-01-19 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrostu. Nie stosowałem do tej pory dopingu hormonalnego. Nie mówię, że się to nie zmieni. Gdyby w końcu się przełamał na pewno napiszę o tym otwarcie. Myślę, że dłuższy cykl na niewielkiej ilości testa nie byłby złym pomysłem. /SFD/2018/5/19/4a28a3353d194627bfd5c3a8d5da9a36.jpg /SFD/2018/5/19/6cbb82e32b8f4aaba85cf26b9fd0c95b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść+Meta

    Temat
    Doping

    Cześć!!! Skończyłem niedawno cykl z deki, propionat i prolongatum oraz 100 mety. Efekt najlepszy jaki do tej pory osiągnąłem czyli 9 kg i 3 cm w łapie!!! Uważam, że to dobry wynik i dlatego ten cykl jest moim najlepszym jaki zastosowałem w swojej "karierze":) Szczerze polecam takie połączenie a jeśli ktoś chce szczegółowo rozpisany taki cykl to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-06-11 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11-17 prop 150-200mg e2d 10-15 tren 50-100mg e2d 10-16 master 75-150mg e2d I moze jeszcze jakies wino na koniec. Co myslicie szczegolnie o pierwszych 8-10 tygodniach cyklu? Szczegolnie chodzi mi o etap masowy, czy dobrze to rozplanowane i nie bedzie mega spadkow mimo pozniejszego zwiekszenia cypio i wejscia niemal od razu na mastera z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2011-12-27 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)