SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • FORMA NA LATO 2006 PYTANIE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy moge zmienic Układ treningowy w FORMA NA LATO 2006 z I dz wolne, Grupa III CYKL II Dz ,III dz, wolne ,dz I na taki tryb na taki: I dz , II dz , IIIdz , wlone Idz , II dz ,III dz?? Czy to nie bedzie w zadane sposób szkodliwe??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2007-06-08 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb-jak bezpiecznie przejśc na dietę masową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na temat jak bezpiecznie wyjśc z low carb i niestety nie znalazłem.Może nie zbyt dobrze szukałem ale mniejsza. Chciałbym za 3 tyg przejśc z low carb na dietę masową plus cykl(suplementy typu HP itp). Jak w inteligentny sposób przejśc z LC na diete masową? Jaka diete zastosować by na cyklu masowym nie nabrać spowrotem co straciłem/strace? Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-02-29 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl proponujecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przebyłem juz 3 cykle na mono i jeden na jabłczanie.Jaki proponowalibyście mi teraz cykl. Myślałem o Cell Pump, ale juz jabłczan brałem. Czekam na wasze wypowiedzi. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-01-20 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szykowanie cyklu / jak dwakowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wlasnie zaczynam cykl, a nie znam sie za bardzo na suplach. Mam 17 lat, 79 kg, 187 cm, 6 miesiecy regularnego i intensywnego cwiczenia na mase, aktualnie prowadze program MASS na sylwetke (ogolny rozwoj masy miesniowej). Dieta jest. Mam na stanie Kreatyne mono hi teca, carbo Olimp, omega3 trec, w diecie jeszcze gainera weider mega mass [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-02-12 21:09:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • trening na cyklu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ile trwa synteza protein na cyklu?dla: testosteron/metka/tren? wydluza sie czy skraca? jaki wplyw na SP ma testosteron i zwiekszenie igf1? jak bardzo zwiekszyc objetosc przechodzac na cykl enan test 16tyg jezeli wczesniej robilem fbw A 3x/week duze partie 30 serii male 10-15/week

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2019-06-20 15:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Serbia

    Temat
    Doping

    Witam mam na imie Łukasz 19lat moje wymiary sa podane w profilu chce zaczac branie Metka Serbia mam 100tabsow po 5mg . I zwracam sie do was z pomoca o rozklad mi tego na 1 cykl moja obecna waga tylko sie zmienila 84kg :)oczywiscie oslonki na watrobe juz sa zakupione i clom na odblok .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2013-03-11 15:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zmiana treningu - czy zawsze wykonywać ćwiczenia podstawowe, czy w niektórych cyklach rezygnować z nich w ogóle? Np czy na cykl treningowy zrezygnować z przysiadów na rzecz maszyny lub wykroków, czy np robić je na koniec treningu nóg z małym obciążeniem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-05-09 15:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zdecydowany na metanabol zakupiłem 100tab prosiłbym o podanie ilości na jeden cykl czy mam brać ją przed treningiem czy po i czy stosować coś na wzmocnienie wątroby wczasie brania bez metki nie ma sylwetki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2003-11-06 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy wystarczy mi na cykl kreatynowy 665 gr. cell pumpa .Zamierzam brac rano 9,5 gr i po treningu 9,5 gr czyli wystarczy mi to na jakies 5 tyg.Czy to nie za krótko jak na cp i moze macie jakies inne sposoby brania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-12-09 00:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie stanie gdy...?

    Temat
    Doping

    Co się stanie gdy chlopak ważący ok 65 kg, nigdy wczesniej nie cwiczacy na silowni od razu po zapisaniu sie na silke wejdzie na cykl decą??? Jakie beda konsekwencje oraz jak to wplynie na jego trening, pojdzie mu cos po tym??? Prosze nie pisac ze to bez sensu tylko co sie stanie gdy tak będzie. Pozdro i z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2006-05-03 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Dotyczacy Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biroe kreatyne i w weekend dorwalo mnie przeziebienie na poczatku bolala troche glowa katar mialem i gardlo bolalo dzisiaj rano budze sie i tak mnie nawalala glowa ze myslalem ze nie wytrzymam I takei pytanie widzialem na forum ze kilka osob tez na cyklu chorowalo czy kreatyna ma jakis wplyw na to przeziebienie?czy to od tego ? mam przerwac cykl?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-06-13 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,otóż szukam porady na cykl ;) do przeznaczenia na strzałki+odblok mam około 150zł ,szukam rady na coś odpowiedniego , i żeby po, nie zaburzało wzwodów i temu podobne:) , A i zależy mi przede wszystkim na masie mięśniowej , Z góry Dziękuje za jakąkolwiek Pomoc:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2014-04-28 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    witam mam do was pytaanie zastanawiam sie na drugim cyklem na pierwszy wzielem sobie 100 metki ruskiej. A na drugi cykl zastanawiam sie nad 10 omki i 100 metki co wy o tym sadzicie czy radzicie cos innego ??????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2006-04-23 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chce przedstawic wam swoj plan treningowy na miesnie klatki piersiowej. Podzielilem swoj trening na dwa cykle 6 tygodniowe. trenuje we wtorki i piatki. 1 cykl wylacznie na hantlach: rozgrzewka - skos 3 serie po 12 powtorzen hantlami. potem juz serie treningowe 4x12 powtorzen na skosie hantlami - progresja obciazenia w gore rozpietki na skosie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2006-07-31 00:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tematu NITRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam ze 100-200 zl na to... na ten cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2006-03-13 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy tygodnie na cyklu

    Temat
    Doping

    siema wlasnie jestem na trzecim tygodniu mojego cyklu i musze powiedziec ze jest lepiej niz dobrze, cykl wyglada nastepujaco: 1-4 meta 20mg na dzien 1-11 test enant 350mg co 5 dni 1-10 deka 300mg co tydzien 7-12 winstrol 50mg co drugi dzien 6-12 ECA 3 razy na dzien 6-7,11-12 Clenbuterol 3 razy na dzien sila idzie jak na drozdzach a na masie juz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2005-04-09 05:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 5000

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co powiecie o diecie 5000kcal przy wadze 75kg ? z czego z pozywnienia 3700kcal + 1000kcal mutant mass + 300 z hi tec protein 80 = 5000kcal wartosci bez odzywek W=7,5 na kg masy ciala B=2,5 na kg T=1 na kg na takiej diecie masa pojdzie mysle ? stosowal ktos podobnie ? ja tak zrobie od stycznia cykl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-11-27 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,czy mógłby ktoś poradzić jak zrobić pierwszy cykl?mam 100 tabs metanabolu z tajlandi (1tabs/5mg) czytałem że na początek dobrze ok.60 tabsów żeby było w miare i bez ogromnych szkód na zdrowiu.czekam na porade,pozdro;) ps.porade nie pouczanie ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-07-27 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prolongatum

    Temat
    Doping

    Panowie mysle nad cyklem na prolce która chciałem połaczyć z metka jednakże co do metki nie jestem na nią decydowany na 100% i licze na jakies wasze sugestie co najlepiej połączyc z prolka. Cykl miałby trwac okolo 8 - 9 tygodni, także licze na wasze opinie i pomysły co do rozpiski i odbloku :-D I jeszcze 2 pytanko czy po tym cyklu moge zacząc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2015-03-17 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500g kreatyny mono.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Który sposób wybrać na 1szy kontakt? 7 tygodni 10g DT i 10g DNT czy 10 tygodni 10g DT i 5g DNT Wiadomo na każdego działa inaczej trochę kreatyna, ja osobiście napaliłem się na ten cykl 7tygodniowy, ale nie wiem czy to dobrze jest tak brać kretę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-03-25 15:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)