SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • BCAA + kreatyna co o tym myslicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer. W tej chwili jest olbrzymi wybor, dlatego idz smialo do sklepu i kupuj co ci doradza (z wyjatkiem SNI, oczywiscie). Poza tym kreatyna jest ok, ale musisz stosowac ja cyklicznie, czyli np przez dwa miesiace i potem przerwa. Jak skonczysz cykl z kreatyna. Zluzj troche treningi, tak aby sie nie przetrenowac. Jednak nadal pilnuj diety. Jedz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamykam ten mikro cykl na następujących wynikach: Klatka, barki Wyciskanie 3x6 72,5 Wyciskanie skos 4x8 22,5 Wyciskanie naprzemienne skos 4x10 15 Wyciskanie siedząc 4x6 + drop set 15+7,5 Wznosy bokiem + arnoldy 4x10 6 Nogi , brzuch Przysiad 4x8 75 Wykroki 4x10 10 Wypychanie na sownicy 4x12 155+ Podudzia 4x10 70 Wspięcia 4x20 32,5 Allachy 4x12 64 [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 09:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 500g Vitalmax

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kreatyna po 2 miesiącach cyklu albo nie działa, albo działa w minimalnym procencie taka jest prawda, więc przerwa musi być. Co do dawkowania Sasiad - to nie wiem dlaczego, mowisz ze w DNT 5g, ladujesz w DT i DNT 10g dzielisz to na 2 porcje i tyle w temacie. Rafalsky, faza nasycenia (10g) musi być przez pewien okres. Spadki po przerwaniu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-01-06 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego co napisane zostało w poprzednim poście, ale niestety to przewyższa moje fundusze. SFD PURE BCAA 500g SFD PURE BETA ALANINE 250g SFD TRIMAL 250g A Aby przeprowadzić cykl 5/8 Tygodni potrzebowałbym po 2 opakowania minimum BETA ALANINY i TRIMAL-a tak więc proszę o pomoc czy mogę z czegoś tutaj zrezygnowac kosztem drugiego aby zmieścić się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2012-05-24 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślisz o przybijaniu większej dawki testa po prostu? Nie w ilościach jakby to był cykl z prawdziwego zdarzenia, ale też więcej niż to śmieszne 100mg... Dawka testa powyżej 100-150 mg na tydzień to już nie będzie dawka lecznicza tylko cykl.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2018-06-07 13:02:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie czy jest coś aby zminimalizować takie działanie? I po skończeniu clenu czyli za 3 tyg od teraz zrobić tydzień przerwy od wszystkiego - porobić badania i wejść na cykl jak będzie ok? 2. Najważniejsze to badania przed cyklem morfologię dostanę od lekarza, hormony zrobię w labie - tesć całkowity, prolaktyna, estradiol, progesteron(?) 3. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-05-05 23:07:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ułożyłem FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za zainteresowanie ale sam nie wiem bo widzisz będę robił ten cykl na kreatynie więc myślę że intensywniejszy trening wchodzi w grę, ale ok z tego co wiem to gregoru i rion10 w swoich postach piszą że np na plecy w ciągu tygodnia 12s. a i jeszcze u riona w poście FBW v SPLIT pisze że przedział seri na duże grupy w ciągu tygodni.może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-05-27 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 20 tygodni

    Post
    Doping

    masz srednie wyniki bo 200 mg deki to malo, przywal deke jeszcze do 400 mg chociaz juz troche za pozno i odpocznij sobie, dopiero polec nastepny cykl 20 tygodni moze ci zdrowo z watroba namieszac, w tej chwili masz za duzo zlego cholesterolu do tego cialek czerwonych powyzej normy prawdopodobnie juz, o blokade naczyn latwo i zawal jak za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-04-04 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron 450 - IP 10 ml 450mg/1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    widzisz a artficall rosci pretensje ze zanizam sprzedaż poprzez prawdziwe negatywne opinie :D oczywiscie nie powiedzial tego doslownie ale taki co chce sobie zrobic cykl i pyta to nie ma pretensji ze ktos pisze prawde ale sa osoby co im to przeszkadza i nie ma sie co dziwic to biznes jest dla nich Zmieniony przez - esefd w dniu 2009-08-11 15:24:57

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 15:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN - orale

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] to zakupi sie proviron i seroxat lub inny SSRI najwyzej) 4,5 miesieczny OFF (pod koniec sierpnia/na poczatku wrzesnia skoncze odblok, i w polowie stycznia chce zaczac nowy cykl, czyli wyjdzie jakies 4,5 miecha przerwy, a lecialem teraz od konca stycznia/poczatku lutego z ~miesiecznym mostkiem w maju, wiec konczac odblok pod koniec sierpnia/na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19416 Data: 2011-07-09 12:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tam, jak glupota to już na calego. :) Zadnych badan przed cyklem, bo przeciez nic mi nie bedzie. Teraz szukac na slepo co jest nie tak. W kazdym razie w jednych z dawniejszych postow moich napisales ze bedzie okej zrobic cykl tescia i porzadny odblok, lecz sie z tym dalej wstrzymalem (to bylo z 2lata temu), myslac ze organizm sam sie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2019-09-25 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Odświerzem swoj temat sprzed paru tygodni. Panowie, niebawem zaczynam powyzszy cykl, bede miał 100tab mety phoenix 10mg, gosc u ktorego zamawia sporo znajomych bardzo ją chwali. Do tego 14 amp enana 250mg iran podobno pewniak. Jak rozplanowac mete na 6 tygodni tak aby nic nie zostało, ale i zeby sie w 100tab zmiescic? myslalem rpzez pierwsze 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-02-05 16:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] ginekolodzy. Badanie wykonuje się po umieszczeniu aparatu w pochwie. Dzięki niemu można dokładnie ocenić zmiany zachodzące w macicy lub jajnikach. Można też obserwować cykl owulacyjny i pobierać wycinki do badań. USG serca Inaczej nazywane ECHO serca. Aparat służący do badania ma inną głowicę niż urządzenie do USG brzucha oraz przystawkę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2005-08-18 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2003-08-01 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:59 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1.5 roku test, deca master. Off jestem rok 8. TRENING: teraz aktualnie 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2023-01-29 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    [...] odporny na tescia dokladnie: nie ma puchniecia ! nawet przy duzych jak na amatorow dawkach! wala omke jak wszystko inne. sluchajcie...powiem wam szczeze: robie trzeci cykl. --baza drugiego byla omka,35 ampulek/12 week. --teraz trzeci:polowa omka - polowa enan. przez 12 tygodni poszlo 50amp omnadrenu. efekty sa,ale.... ....no [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12842 Data: 2009-09-27 01:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+prolka?

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki Maku! Z tego co napisałeś to kawał chłopa z Ciebie )Powiedz mi jeszcze tylko ile taki cykl ma trwać i czy Nolve można kupić w aptece?Bo moge załatwić lewą Czy tamoxifen i nolvadex to to samo?Bo podobno tamoxifen można kupic bez recepty...Z metą to chyba sobie odpuszczę bo to będzie zbyt harcorowy cykl jak dla mnie.Mógłbym nie dożyć [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2004-09-23 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlaczego?? Bo ćwiczysz ledwie 2 meichy a już łapiesz sie za silny środek jakim jest kretka. A miałeś słabe efekty bo źle brałeś pewnie i nie miałeś diety. Co do kolejnego cyklu to powinna między nimi być przerwa 2 miesiączna cojamniej. I pamiętak każdy cykl jest coraz słabszy. Kretke ma sie brać kiedy sie mazastoje wagowe lub siłowe. A przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2003-07-10 02:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prop master do masy? chyba rozpisał ci to ten sam idi.ota co ari w tej ilosci do tej ilosci testa daj exe zamiast ari 0.5 tabsa dwa razy wtyg powinno być plus minus ok Zaczynałem cykl od lekkiej redukcji i od miesiąca przeszedłem na wyższą ilość kcal ale z masteronu miałem nie rezygnować. Mówisz żeby z niego zrezygnować i lecieć na samym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2023-01-13 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie na ckd do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skd to ckd tyle, że bez ładowań. póki co jesteś właśnie na skd ;) w nazwie ckd występuje słowo "cykliczna" - chodzi o przeplatanie niskich węgli wysokimi. ma to na celu manipulację hormonami - w szczególności insuliną, co pobudza spalanie fatu. poza tym - jak dobrze naładujesz gklikogen możesz wykonać lepszy trening. u mnie ciąg do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2008-09-25 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)