[...] owsianych, kaszy, warzywa itd..Staram sie unikać ziemniakow, bialego pieczywa i niezdrowych tluszczy.. Mysle, ze to powinno wystarczyc.. A moze moglby ktos podac jakis fajny cykl na poprawe definicji i nabranie troche suchej masy? Zastanawialem sie tez nad HMB ale poczytalem troche i nie ma za dobrych opini... Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
[...] ... daremnie wyglada :) co prawda ja nie wygladam tesh dobrze ale bez przesady :P ja nie musze kupowac takich poradnikow :) a kolesia to jakbym znal to wysmialbym :) Dobry cykl koxu i dalby rade te 15kg :D ale bez supli no iasne :) Ale zaraz przyjdzie ktos z forum od nas i zacznie tutaj pisac ze zazdrosimy mu bo ma predyspozycje i umial ulozyc [...]
a co powiecie o takiej sytuacji... mam troche mety scantela i troche razaka...mogę zacząć cykl np. scantelem a skończyć razakiem czy tego typu mieszanie jest niewskazane? niby to i to ma metandienone ale inne firmy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie nadaje się to na cykl. Bynajmniej, Xpand to raczej No-Booster, nie opłaca sie marnować w dnt. Polecam jeśli już Xpand + monohydrat 500g (np. ten co podał Tomek) ;-) Pozdrawiam.
do autora: cp oczywiscie mozesz polaczyc z cm3 i praktycznie nie musisz juz nic do tego dokupywac tyle krety na cykl wystarczy, a tak wogole to masz ty diety bo zagladajac w twoj profil slabo to widze bic nic ci nie ruszyl po roku treningu chyba, ze ten staz troche oszukany a co drugiego pytania cp mozna polaczyc praktycznie ze wszystkim cell pump [...]
jezeli dawno robiles cykl to zadziala spokojnie, nie sugeruj sie rowniez wynikami innych, kazdy na co innego patrzy. Hm ile poszlo ciezko powiedziec bo to dawno bylem ale 7 kg poszlo w 6 tyg., sily ok. 10% ogolnie zadowolony bylem.
wiekszosc czasu spendzam i pracuje w norwegii a to kurdewsko bogaty kraj i na cykl tutaj sredni po 25 tysiecy zlotych w przeliczeniu idzie glownie oxa i primka w uzyciu brdzo rzadko test albo deka chociaz nasza ome wychwalaja pod niebiosa nawet nowy trend jest oma prima oxa na te wakacje z tym ze karzdy djeta ma dopietom basen narty itp spasionych [...]
spokojnie nie mam antka i nie chce go brac tylko zastanawialem sie czy antek solo to dobry cykl czy warto cos do niego dolozyc :D Po to jest ten dział zeby czerpac wiadomosci nie bralem antka i puki co napewno nie mam zamiaru
no na razie jadlem tylko cm3 trec'a to byl moj pierwszy cykl na kreatynie,i za niedlugo chce rozpoczac kolejny,to nie wiem co bedzie dla mnie najlepsze.
to ciekawe. ale nie bede testowal samego bialeczka bo za 3 lub 4 tygodnie zaczynam konkretny cykl obecnie robie przerwe w stosowaniu kreatyny przed tym gigantem jak bede mial mozliwosc to ladnie wszystko opisze w dziale Suplementacja ale to za 3 - 4 tyg jestem w trakcie zakupow 2 puszki BSN N.O.-XPLODE juz czeka co jeszcze zobaczymy-)
Ale w sumie jezeli juz jestes po jednym cyklu na jabłczanie, to zrob kolejny również na jabłczanie, bo spoko jestes po cyklu silniejszej krety to po co na kolejny cykl przeżucać się na słabszą?
Czytać trzeba umieć ze zrozumieniem.Napisałem że dieta jest i będzie. Poza tym nie napisałem że chcę robić CYKL na białku lub carbo.Tylko zastanawiam się co mogłoby mnie wspomóc w robieniu masy.I na to pytanie mam nadzieję odpowiedź otrzymam.
Zależy co masz zamiar brać na następnym cyklu, jak jakiegoś pompera to aakg odpada i stymulanty, bo jak wejdziesz na nowy cykl to możesz słabo odczuwać przed treningówekę, spokojnie możesz rozpocząc suplementcję betaalaniną http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-15 22:12:11
Np.? O co Ci chodzi? Skoro teraz mam lape ponad 40 to w gfrudniu tez bedzie ponad 40 tak uwazam. Calkiem logicznie ja napsialem uwzgledniajac postep ;> Planuje poprostu cykl do przodu, bo moge przed grudniem nie meic dostepu do internetu
Firma jak firma..ale ma niezłe surowce za te pieniądze.Kreatyna micro byla moja najlepszą w życiu mimo że był to już chyba z 8 cykl..serwatka nieźle smakowała,rozpuszczalnośc dobra..więcej supli tej firmy nie brałem(poza dextrozą) ale śmiało możesz jej zaufać.Dobrym posunięciem jest fakt,że firma decyduje o cenie swoich produktów-masz pewnośc [...]
taką znikomą iloscia nie ma sie co przejmowac czemu mowicie ze niewypał wlasnie skonczyłem cykl z 300g stałej suplementacji i uwazam ze Creatine normal plus jest dobrym produktem jak na mono (nalałem sie troche na twarzy ale nie przeszkadza mi to) , gorsze efekty mialem na kreatynie w tabsach olimpu!
Jajka masz normalnej wielkosci jak badales wiec nie widze potrzeby walic hcg . Choc lodzianin tez moze miec racje bo nie znamy Twojego lh. Ja radze to co wczesniej jedz tamox heparegen i wit c . Nie pchaj sie na cykl. Po wit c odczujesz delikatne polepszenie
