macieja ale to foto co justin wrzucil to akurat slabo jak na ten cykl i jego podejscie moze chvjowo ma focie wyszedl bo czesto tak sie zdarza czesc plendzu Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-11-15 12:30:19
[...] pewien)no i propie tez do 10 a moze 12 tyg,jeszcze zobacze<moze byc?mam jeszcze w szafie egipski sustanon z apteki 10 strzalow,mete,i libola ale to obstawie na nastepny cykl bo tu juz nic niepasuje,no i od poczatku zamierzam brac nolve(jak skombinuje)a na koniec clomid i hcg jak tez skombinuje bo zawsze z tymi mam problemy a niechce bez tego [...]
[...] a w dnt rano 5g mono+2 capsy magna i druga porcja taka sama ? co myślicie o mono od Sciteca? czy moze lepsze mono z jakiejś innej firmy? starczy 120 capsów i 300g mono na cykl? do tego bcaa z glutaminą i witaminy z olimpu multiple sport. Zmieniony przez - swieru w dniu 2011-12-29 18:32:37 rób tak aby mieć w dt 10g krety a w dnt 5g 300g+kapsy [...]
To moj pierwszy cykl kreatynowy, na sucho trenuje od połowy siernia a wcześniej cały czas bardzo aktywny tryb zycia, regularnie trenuje piłke nozna. W zasadzie z tego co wyczytałem możliwe, że wystarczył by sam monohydrat ale w wakacje ciężko zapierdzielałem przy kostce, odłożyłem sporo kasy i wolę zainwestować w cialo niz przepic. Takie coś [...]
Witam! Właśnie kupiłem VPX NO SHOTGUN no i muszę kupić coś na czym opre cykl, czy lepiej wyjdzie kupić np CREATIN-XPLODE olimpu lub STORMA czy wyjdzie na to samo co zwykłe mono lub tcm ?? i jak jest z SHOTGUNEM wie ktoś ile on ma dokładnie kreatyny w porcji?
Cykl robisz tak długo jak długo czerpiesz z niego korzyści, u jednego będzie to 8 a u drugiego 12 tygodni... Co do obniżenia się poziomu kreatyny po zakończonym cyklu również niema uniwersalnego 'terminu' lecz około 3-6tygodni. Wszyscy jesteśmy inni. W tego typu pytaniach, które przewinęły się setki tysięcy razy korzystaj wpierw z wyszukiwarki.
Witam wszystkich, robie pierwszy powazny cykl odzywkowy. Moim celem jest spadek wagi w pierwszej fazie w pozniejszej wzrost jedynie sily. Wiec nie wiem czy to rozbijac na 2 cykle czy na 1 ? A prosil bym o podpowiec co do dawkowania 191cm wzrostu Waga 92,5 Tak na boku (3 treningi silowe, 3 treningi boksu, bieganie naczczo kazdego ranka) [...]
Witam wszystkich, robie pierwszy powazny cykl odzywkowy. Moim celem jest spadek wagi w pierwszej fazie w pozniejszej wzrost jedynie sily. Wiec nie wiem czy to rozbijac na 2 cykle czy na 1 ? A prosil bym o podpowiec co do dawkowania 191cm wzrostu Waga 92,5 Tak na boku (3 treningi silowe, 3 treningi boksu, bieganie naczczo kazdego ranka) [...]
chcę zrobić dłuższy cykl ok 14-16tyg i szukam dobrej przedtreningówki w sumie to 2, myślałem nad Shotgunem i Xpandem, co o tym myślicie??chyba ze proponujecie inne, kasa nie gra roli, nie chcę też żadnej z 1,3d, na geranium przyjdzie jeszcze czas.
[...] posiadam size on max performance universal creatine mesomorph animal flex universal whey protein mutant cre x12 xtend new formula i jakas kazeine . jak to rozlozyc na cykl , poniewaz duzo tu kreatyny...i nie wiem co z tym zrobic.. prosze o jakas podpowiedz, albo sugestie. cel masa. przerwaa od jakiejkolwiek kreatyny 2 lata . wczesniej [...]
Witam, planuje cykl gdzie głównym budulcem mięśni potreningowo ma być Green Magnitude (myślę także o Stormie lub Horse Power) lecz nie mam pojęcia jaki wybrać produkt przedtreningowy. Czym różni się Vpx Friction od Vpx No Shotgun MHF-1 ? W składzie Shotguna znalazłem mieszanke nazwaną - mieszanka zwiększająca rozmiar mięśnia, siłę i wytrzymałość. [...]
Ja cały czas wychodzenia z założenia ze lepiej dłużej i delikatniej mostki jeżeli jednak koś chce zachować względnie bezpieczne cykle wyglądają one mniej więcej tak dawki są bardzo lajtowe. 1-14 boldenon 500mg weeek 1-14 undestor 320mg 14-17 undestor taper 160mg z samego rana zalety środki nie toksyczne na nerki na wątrobę słaba blokada pomimo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie muszę ja nie lubię kłamać wśród ogarniętych ludzi tak jak mówiłem rok temu, mniej więcej genetyczny max miałem a teraz robiłem cykl 6 tygodni na mecie masa, a potem na redukcji leciał clen, yoha, i prop dawki podstawowe e2 50 mg teraz nic, wszystko zależy od tego czy będę startować to już trzeba być non stop on i tu już pewnie cykle z [...]
TRENING Jaki obrac trening? Nie siedze w tym tak jak napisalem wyzej juz poltora roku. Mam do dyspozycji pelna silownie, rower. Wiecej chyba nie trzeba. Jaki cykl treningowy? Ile razy w tygodniu cwiczyc? Ile razy w tygodniu jedna partia? Ile serii na dana partwie? Ile powturzen na serie? Co ile rower? Cwicz na siłowni w poniedziałek środe [...]
a moze chcesz uzywaną opone od stara? a tak serio to jak na pierwszy cykl to uadnie zapodajesz z x-pandem, ale spoko, jesli diete masz ustawiną dobrze to ładnie pójdzie ale po x-pandzi, co do dibencozidu to ponoc na niektórych działa (poprawia apetyt to wszystko), ale ja nie odczułem najmniejszej chocby różnicy.
6-7 dziennie to zycze milego powrotu do zdrowia watrobie.. taki cykl cie nawodni na max i nic poza tym.. lepiej mniej metki + deca zreszta nie wmawiaj, ze po stowce nic nie pojdzie.. co z tego ze zjesz wiecej mety, jesli ci jeszcze wiecej spadnie po cyklu osobiscie znam duzo typow co zra po 200-400 mety na cykl.. i co ? puchna jak swinie i potem [...]
[...] wie co mowi? Future tez deklarowalem ze deci nie rusza). Jak pisalem z nandro tylko npp. Ale jezeli chcesz cos wypas i masz na to kasy (ale co wazniejsze zrodlo!) to rob cykl prima na baze, test jako hrt i oxa na zbicie. Sam mysle zeby cos podobnego poleciec, chociaz u mnei oxa bedzie od poczatku, bo juz leci Wiec tak: 1-10 prima 500ew 1-8 [...]
[...] z tego co mi wiadmo, co slyszalem na wlasne uszy, to na imperium sportu, w dziale roberta, ludzie pytali na forum o przerozne rzeczy, min, "robert mam tyle i tyle lat itp itd... jak brac prop 250" i robert mozna powiedziec ze rozpisywal prawidlowy cykl, A byly one przerozne, ale to jakis czas temu to ogladalem, nie wiem wg czy ta strona istnieje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z warzyw nie musisz liczyć. Ja praktycznie na oko wszystko daję bo już mam obcykane co i ile mniej wiecej ma. raz na jakiś czas dla kontroli wklepię w kalkulator Ancymar jak długotrwała suplementacja to codziennie 4-5g, jak normalny cykl to codziennie rano 5g i po treningu 5g