SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • [...] miesięcy i zjadłem już ponad 1kg Hi Tec c6. Czy dobrym połączeniem będzie do tego jabłczan Activlab 300 kaps. + S.A.W. ? Kreatyna wystarczy na 5 tygodni i co potem? Czytałem, że trzeba odczekać miesiąc i kupić jakąś inną np. CM3 i zacząć 2 cykl.Dodam, ze AAKG i białko C6 zamierzam brać cały czas. Mam 170cm wzrostu, waze 60 kg i ćwiczę 3 miesiące.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-11-13 09:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp 80 ile brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko dotyczące tego jak mam brać Sp 80. Myślałem tak: 4 łyżki stołowe czyli chyba (40g) jakieś 30 minut po treningu (bo zaraz po treningu biorę kreatyne) i 4 łyżki stołowe przed pójściem spać. Jeżeli to kiepski pomysł to proszę o rady. Aha ćwiczę streningiem Cyklicznym grypa II cykl 2 od dzisiaj zaczynam. Z góry THX.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-02-02 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wlasnie ciagne następujący cykl 1-21 dzień Prop 50 mg Farmak e2d 23-41 dzień Prop 100 mg Farmak e3d 20-45 dzień Stanol 20 mg Eurochem Labs ed Na odblok mam 30 tab. 20 mg Tamoxifenu, jak to najlepiej rozpisac ?? Mam jeszcze z poprzedniego roku około 40 tab. Clenu może też dorzucić to na podtrzymanie?? Co wy na to?? Moja waga to 85 kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-06-25 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed kupnem - kreatyna stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po 5 miesiącach zmagań na siłce postanowiłem zrobić 1szy cykl. Mam zamiar kupić Vitalmax Creatin Monohydrate caps i jakiś stack do tego żeby mieć energie na treningach. Myślałem nad Xpandem albo Cell Pumpem. Ktory polecacie? Chce wysluchac ostatnich opinii przed zamowieniem dawkowanie DT: mono 5g rano na czczo przed śniadaniem xp 5g 30minut [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-07-22 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Solo i Odblok

    Temat
    Doping

    1-8 : Testolic e2d 8-11 : Hcg 1000j.m. e2d 11-13 : Clomid 3 dni 100mg później 50mg 11-13 : Nolvadex 20mg dziennie 14 - : Nolvadex 10mg dziennie Później Axix-HT BSN 2 op. Zastanawiam się czy dobrze mam rozpisany cykl.Prosiłbym o pomoc. Ewentualnie oprócz białka jakie odżywki mógłbym dodać? Zmieniony przez - spoiler11 w dniu 2011-07-21 21:47:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-07-21 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hejka. Jakoś od 1,5 miesiąca biorę 6g krety po treningu (3x tydzień). Chciałbym zrobić pierwszy cykl dt 2x5g, dnt 1x5g. Zrobić jakąś tygodniową przerwę od odżywki czy mogę odrazu przejść na ten nowy sposób?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2017-08-14 16:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump ...... VitallMax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ;) chce nabyć sb kretke na 2 cykl .... noi tu jest moj problem bo ktora jest lepsza Vitalmax 900g czy moze Cell 600g ?? jak lezalem po operacji w szpitalu .. to lezalem sali z gosciem ktory cwiczy z dieta i mi polecal cellpumpa poniewaz muwil ze to jest ten jablczan a nie mono.. a podobno po jablczanie niema takich spadkow [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-10-10 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcji na podstawie zdjęć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Chciałbym abyście ocenili na podstawie zdjęc mój poprzedni cykl redukcyjny. Chodzi mi głównie o to czy nie spaliłem za dużo mięśni. Kwiecień 2015r. 81 kg /SFD/Images/2016/5/8/0b5f6f863904469b9cb9f172375eb9c9.jpg Wrzesień 2015r. 67 kg /SFD/Images/2016/5/8/602f289c43df4bdcb057b6cc94ed2993.jpg Niestety nie mierzyłem obwodów w tamtym okresie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2016-05-08 00:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęty libol

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie.Rozpoczęłem cykl z libolu 200 jednak po pierwszym tygodzniu musze go przerwać z powodu złamanej ręki. Chcialem się dowiedzieć ile ampulka moze byc otwarta i czy i ewentualnie kiedy się przeterminuje. We flakonie zostalo ok 9ml i szkoda by było zmarnowac a teraz czeka mnie dluższa przerwa w treningach... :/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2006-10-23 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w trakcie brania Gain Fast i Cell Mass - taki zestawik na poczatek...Drugi cykl chce zrobic znacznie mocniejszy, co kupic i ile przerwy zrobic po pierwszym??? - cell - masa i sila!!! trenuje ok 6 lat , waze 94kg, 186cm wzrostu!!! Na ten cel chce przeznaczuc ok. 600zl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2007-05-31 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc ;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chialem zrobic pierwszy cykl na kreatynie miala to byc kreatyna zielona z vitalmaxa... ale kumpel sie pomylil i kupil mi cell PUMP....... wiem ze to stak i ze jest chyba zamoncne na poczatek... czy jednak moge to brac ;/ ??? staz ponad pol roku 17 lat, 180cm, 74 kg, ciwczenia i dieta na mase.... aha i mam Dextroze z vitalmaxa 1kg to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-04-09 14:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy z resztek suplementów (160 caps jabłczan CM3 + 80 caps kreatyna mono olimp) mógłbym zrobić mały cykl na ok.4 tygodnie? Interesuje mnie sucha masa mięśniowa i nie wiem czy powyższe suple nadają się w osiągnięciu tego celu?Jeżeli nie to jakie ewentualnie możecie doradzić "specyfiki"? Dodam, że dieta jest dobrze zbilansowana( na "0" 2525 kcal BTW [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-06-13 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w braniu supli, krotko i na temat.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytan. Sprawa jest taka mam starego Venoma i Thyrotherm Next Generation, prosilbym kogos co sie orientuje mniej wiecej czy brac zalozmy tydzien venoma tydzien thyro czy po 2 tyg czy moze najpierw caly cykl na tym a drugi na innym? Do zrzucenia mam malo z 1-2 kg moze, ogolnie juz sie rzezbie i zabardzo nie wiem jak to wymyslec:) Z gory thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-08-01 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ostatni moj cykl skladal sie z puszki HorsePower+NitroBoloon2 ... Co moglbym podmienic za Horse zalezy glownie mi na sile ... Dlaczego nie Horse ? Poniewaz ma gigantycznie ochydny smak :P zawsze jak widzialem szklanke z horse to zbieralo mi sie na wymioty strasznie slaba rozpuszczalnosc no i potem okropne swedzenie :) Prosze o porady :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-03-02 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za miesiąc mam zamiar zacząć cykl 20ml propa Pheonix plus 100tab mety. 1-5 meta 15ed 1-8 prop 75mg eod do tego kreatyna prolab, nano vapor, gainer mass xxl cynk, witaminy, hepatil, na odblok 24tab clomidu. Prosze o ocene.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2010-03-11 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spora masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie skończyłem tydzień temu cykl i teraz planuje zrobić następny co proponujecie: - białko dobry skład,dobre ilościowo i cena do 300zł - nie wiem do tego czy jakieś węglowodany dokupić jak tak to jakie - dobry stack przedtreningowy znalazłem taki resurrector nie wiem czy dobry a co byście polecili Do tego jestem w trakcie planowania sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-12-11 17:45:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witajcie, jestem w trakcie cyklu 10 Prop i 10 Stanazol. Cykl strzał co 3 dni, Alpha Pharma - jak dobrać odblok, Hcg i Clom? Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2015-09-02 10:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i podział treningów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar cykl krety zrobić. Własnie nie wiem jak się z nią ustawić ponieważ poza siłownia trenuje jeszcze karate..i jakbyście mogli mi podpowiedzieć ile brać i o której w dni siłowni a jak w dni treningów karate. Poniedziałek i czwartek karate a wtorek, środa, piątek i sobota siłka. Niedziela wolna. I prosiłbym żeby się nie wypowiadać na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-04-05 10:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl (po wakacjach, paździoch oder liściu) czy mozna brać propiona inaczej niż 50mg e3d? (do tego mietek 15mg ed) jak polecacie? soga dam EDIT: nieaktualne, ale z chęcia wysłucham Zmieniony przez - grrrubyBAN w dniu 2006-06-09 00:06:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2006-06-09 00:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu kreatynowym co najlepiej wziasc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczalem wlasnie cykl na: Xpandzie krealkalynie taurynie Zma I chce juz mniej wiecej wiedziec ile pieniedzy mam miec na stuff po cyklu. Czytalem ze Arginina jest dobrym rozwiazaniem. Jezeli takze polecacie ja to jakiej firmy? Co do niej dokupic? Serdecznie dziekuje z gory za rady:) A moze Hmb Revolution z treca? Pomocy:) Zmieniony przez - Kubson1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-10-14 08:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)