cycki

[...] Cel, albo cele: Chciałbym w lecie, wreszcie móc zdjąć t-shirt, bez żadnego skrępowania. Przyjść na basen, walnąć się na leżak i nie przejmować się tym, że mi brzuch i cycki zwisają. Czyli w skrócie - zrzucić sporo fatu i złapać trochę mięsa. Chwilowa dieta: /SFD/Images/2015/10/29/6532a16fb0e84613a03c18ec8ec4e5c9.jpg Tak, tak. 3k kalorii na [...]

dobra dobra, nie mów ze chcesz miec cycki większe }:-( obstawiam raczej klatkę piersiową %-)

[...] ze mi miesnie wyszly;) no kurde efekty sa zarabiste. Jeszcze jak bym pociagnal 8tyg to juz wgl by bylo superancko. Ale jak cos to wole wyglad szczurka jednak niz miec cycki ;p Lodzianin, masz u mnie skrzyne piwka. A letro to bym musial jeszcze zalatwic a aktualnie stracilem kontakt z dilem. Ale jak cos to jeszcze na silce podpytam. [...]

anbuis ma racje też mam takie cycki ale zaczołem robić mase i troche lepiej jeszcze 2 miesiące masy zobacze co będzie a potem redukcja :P

Dzięki, mam nadzieję, że jak spalę tłuszcz to ta ginekomastia się trochę zmniejszy, bo mam tłuste cycki + coś twardego w okolicy sutkach :/

Banan do rice cookera z lidla dostałeś jakaś instrukcję obsługi ? chyba nie dostał bo wrzuca do niego wszystko co się nawinie pod rękę - jajka, cycki itp %-) zresztą prawdziwy facet nie czyta instrukcji

[...] malutka, co widać na filmiku ;-) https://www.youtube.com/watch?v=bDJQN1QeiI8&feature=youtu.be Jeszcze fota obiecana Marianowi w poprzednim dzienniku, z zeszłego tygodnia %-) W sumie koszulki dużo nie widać, ale są cycki jest pompa %-) /SFD/Images/2015/11/3/b83d4312d0c943979dfce52201df5974.jpg Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-11-03 15:53:39

[...] biore poza propkiem. Nie jest zle. Suty tylko lekko wrazliwe. Pojade 7tyg 1ml, potem tydz 0,5ml i odblok z cloma i tamoxu. Hcg juz chyba nie przybije na koniec bo sie boje o te cycki. Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:07:08 Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:09:53 Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:11:13

Nie no. Pod koniec masy to cycki będę miał konkretne

Też tak myślałem ale cycki wygrały %-)

Napewno miedzy posiłkiem 4 o 18 a sniadaniem o 8 zbyt dłuuuuga przerwa i zbyt mało kcal, , ja bym poodejmowal z pierwszych posiłków kcal a rozbił to na jeden dodatkowy koło 20.30 np. warzywa i owoce tez licz.. redukcja to nie tylko ryze makarony i cycki kury . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-07 18:38:55

[...] mało kcal, , ja bym poodejmowal z pierwszych posiłków kcal a rozbił to na jeden dodatkowy koło 20.30 np. warzywa i owoce tez licz.. redukcja to nie tylko ryze makarony i cycki kury . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-07 18:38:55 Co ma do tego że je śniadanie o 8 a kolacje o 18? Przecież to nie ma znaczenia ile odstępu się ma od [...]

[...] i zaczęło mi się już nudzić :) dodatkowo bieganie dość specyficznie wpływa na sylwetkę - dokładniej tracisz tłuszcz, wzamniasz łydki i uda, ramiona wiotczeją i odpadają, cycki zapadają się i zycie traci sens. Wolałabym wyglądac trochę inaczej. Może na początku o mnie: Ankieta: Wiek : 26 Waga : 51,7 Wzrost : 168 cm Obwód w biuście: -- [...]

Wtorek 10.11.2015 Będę to powtarzał jak mantrę - na wariackich papierach 30h na dobę. Byłem w sklepie i oszukali mnie gdyż wszystkie cycki sprzedane, popsuli mi plany żywieniowe i jeszcze straciłem ponad godzinę na te zakupy. Trening - 16:30 3 obwody po 7 minut (30/10sek), odstęp między nimi 1,5min. Uczciwie się spociłem. Sądzę że do świąt polecę [...]

[...] dodatku na konto narzeczonej... Wrażenia: Nie wiem ile łącznie wyszło,coś w granicach 15-20 ale tak jak się spodziewałem,wymiękłem na pompkach. W pewnym momencie myślałem że mi cycki urwie... PS: Jakość moich pompek może być słaba, bo bardzo sporadycznie je wykonuje https://youtu.be/Z5F6gQ9qKRs Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-11-10 23:04:09

[...] swiss ball ręce-nogi 3*10 10 10 10 0 4b. Sit ups 3*20 - - - 0 1a goblet Staram się pilnować łopatek, bo mam tendencję do "owijania się" wokół sztangielki. Trochę mi cycki przeszkadzają }:-( I jak pilnuję tych łopatek to czworoboczny lub najszerszy (lub oba) męczą się jak dziki. No nareszcie się ruszyły do roboty dziady jedne! 1b. Wznosy [...]

[...] robilem badania krwi i wyszlo mi podwyzszony poziom prolaktyny. Jak wiadomo podwyzszony poziom prolaktyny hamuje wydzielanie testosteronu. Brzuszka troche dostalem i cycki troszeczke urosly(tluszcz) Obecnie waze 88kg. czy mial ktos kiedys z czysm takim do czynienia?. Czy jesli mam malo testosteronu moglbym zapodac sobie 10ml? Czy lepiej [...]

Trenujesz czy nie ? Ile tej prolaktyny było ? Robiłeś jeszcze jakieś badania Daj ankietę dzialu Jesli pojdziesz do lekarza i mu powiesz ze ci brzuszek i cycki przytyły to raczej nic nie da. O sterydach sie nie wychylaj bo to tylko mąci w głowach lekarzy. Musisz zrobić pełne badania, jesli co bedzie nie tak to z tym idz

W mordę, Maciek...cycki Cię jeszcze nie bolą?

1) bf ~30%, duże cycki, brzuszek, boczki 2) 22 3) 79/176 4) z przerwami 3 lata 5) utrata wagi 6) BCAA + Viper 7) seks 8) - 9) - 10) dieta na start 2500 i cięcie, białka 2.2g/kg reszta balansuje, węgle będę obcinał 11) Uczciwie 500 złotych/mc 12) jeśli ktoś coś proponuje proszę o linki i argumenty za Dietę mam dobrą i pewnie węgle będę [...]